Описание на заглавието
Книгата Йога на светлината
Открийте истинската същност на йога и чрез нея по-мъдър начин на живот. Тази книга обобщава традиционните йога техники и ги обогатява чрез активиране на светлинни триъгълници чрез йога позиции, асани. Той предлага не само по-здравословен начин на живот, но и неподозирана възможност да се доближите до най-високата цел на осемстепенната йога пътека - състоянието на просветлението - чрез упражняване на асани, дихателни упражнения, визуализация и медитация.
• Потопете се в тайните на вездесъщата светлинна мрежа.
• Ще знаете какво място заемате в него.
• Ще научите подробно за 10-те основни и 21 вторични чакри, които са от съществено значение за образуването на леки триъгълници.
• Ще се научите да визуализирате и възприемате леки триъгълници.
• Ще усетите енергията, която те внасят в тялото, докато оставате в асаните.
• Свържете се с вашата вътрешна светлина чрез тях.
Книгата подробно описва дихателните упражнения, водещи до прочистване на каналните канали и увеличаване на потока на прана в тялото, въвежда системата на основните и вторичните чакри, предлага техники, които водят до тяхното активиране и пречистване и въвежда нов начин за откриване на дълбоката духовна измерение на йога чрез визуализиране и усещане на леки триъгълници., което той разбира като съпътстващ феномен на постепенно духовно развитие, което води до последния етап от йога пътя - самадхи.
В книгата ще намерите и дихателни техники, комплекти от подготвителни упражнения и комплекти асани с инструкции за правилно изпълнение и описание на ефектите върху здравето. Благодарение на книгата ще откриете светлинното измерение на своето същество.