Казвам се Jiří и ще бъда на 45 години. Височината ми е 180 см и цял живот се боря с теглото си. Ето защо никога не съм се доверявал на диетичните реклами и знаменитостите зад тях. Ето защо дълго се колебаех дали да пробвам KetoMix.

успяха

Намерих група във Facebook - KetoMix poradna CZ & SK. Наистина нямам доверие на рекламите. Но комуникацията в тази група ме убеди. Видях, че има хора, които обсъждат реални хора, които наистина са успели да отслабнат. Затова поръчах пакет за четири седмици. Озовах се в коктейли, пръчки, палачинки и каши. Харесах и протеинови начос и юфка конджак. Започнах през февруари с тегло 129,2 кг.

Получавам много от КетоМикс протеинова диета той не обеща и затова моето спадане на теглото на ракетата ме шокира приятно! По време на диетата изобщо не съм не беше гладен. Напротив. Трябваше да се насиля на храна, защото се чувствах сит. И все пак теглото ми спадаше. И се наслаждавах все повече и повече. Кетомикс протеиновите смеси могат да се приготвят по различни рецепти, както в групата, така и на уебсайта на КетоМикс. много различни ястия. Всичко е лесно и бързо. Изненада ме. Нямам време да готвя у дома или на работа. Затова го оценявам и наистина нищо не ми липсваше.

Реших, че ще го направя придържайте се към диета за 14 седмици. Това е максималното време, което KetoMix препоръчва да се спазва диета. По това време мечтаното ми тегло беше някъде отвъд хоризонта. Очаквах, че ще отнеме много време, за да стигна до нея, ако изобщо. Но тъй като видях резултатите, все пак вярвах и продължих. Продължавах да поръчвам повече протеинови ястия. В групата някой понякога се оплакваше, че му липсват любими храни. За мен обаче не беше така, всичко ме устройваше. Не ми липсваше нищо.

Бях в първата фаза в продължение на 8 седмици. Ядях 5 KetoMix хранения на ден. След това влязох във втората фаза за 6 седмици. Изядох 3 хранения с Ketomix и 2 според здравословното хранене. Добавих движение към диетата и започнах да тренирам. И се чудя на света, настъпиха приятни промени. След две години краката и ставите ми спряха да ме болят. Спах по-добре, проблемите с кожата и зъбите изчезнаха. И обкръжението ми беше изумена колко бърза и красиво бях. Черпих много мотивация от това. С напредването на дните на диетата KetoMix всичките ми дрехи бяха ужасно големи. Преди носех дрехи с размер 5,6, а понякога дори 7XL.

Настъпи съдбоносният юни, отбелязвам тази година. И зад гърба си имах 14-седмичен план за диета KetoMix. Теглото ми намаля от 129,2 кг на 79,2 кг. Невероятно е, но аз попаднах под мечтаната тежест! Продължавам със здравословна диета. Признавам си, че толкова много харесвах храната с KetoMix, че през живота си никога не бих си помислил, че ще пропусна.

Ако някой ми кажеше, че ще достигна целевото си тегло, нямаше да му повярвам. Направих снимки и документирах промяната по време на диетата. Възможно е да го намерите и във Facebook групата. Когато видях снимки на хора преди и след диетата в рекламите, всъщност не вярвах. Но днес съм живо доказателство за това. На моите снимки е красиво да се види как човек може постепенно да се промени.

Сега само се псувам, че не съм откривал тази диета преди! Благодаря на KetoMix за това!