ахилея виждате ме, за мен е обратното . защото у дома можете да стигнете до пълния хладилник и фризер . s:-))) s:-)))

яжте

минусвванаст така е, напълнявам на работа и когато съм беден вкъщи

ахилея minuspatnast, на този ред ще намерите, според мен, всички отговори на вашите въпроси.
m http://www.chudnutie-ako.sk/nespravne-c… laba-vola/m

ахилея minuspatnast, мисля, че ще намерите всички отговори на вашите въпроси на този ред.
m http://www.chudnutie-ako.sk/nespravne-c… laba-vola/m

ахилея minuspatnast, мисля, че ще намерите всички отговори на вашите въпроси на този ред.
m http://www.chudnutie-ako.sk/nespravne-c… laba-vola/m

година минус седемдесет и две, не мисля, че накрая трябва да наддавате, когато интервалът в робота е по-дълъг. На робота получавате само 9 часа от 24. И отслабването/наддаването на тегло не се основава изключително на интервали между храненията. Но, никой няма да го излее върху главата ви. Всичко е възможно, с твърд избор и разбиране на контекста.

минусвванаст Благодаря на всички за отзивите! Ти си велик! Избрах един от вариантите - а именно, когато съм беден вкъщи, когато напълнявам на работа

тини минус десет, ако не можете да направите друго, винаги е по-добре на всеки 4 часа, отколкото само 3 пъти на ден . може би ако сте имали възможност след тези 2 часа да хапнете нещо малко до робота. Разбира се, ако човек работи някъде на кръста, това не работи. Понякога възможността наистина не е така. Не знам каква работа имате, толкова трудно да измислите подобрители.

Лусия1982 и когато вече е в производство или някъде, където не го позволяват ... не е проблем да се съгласите с Вашия лекар да Ви даде потвърждение, че имате специална диета и трябва да сте на всеки три часа, работодателят трябва да го позволи ... въпреки че това е измама, но когато не е възможно по друг начин

Лус И къде работиш? например такава бутилка с малко мляко или киселина може да се вземе със себе си.

johnnySVK но факт е, че законът не отчита това ... така че единственият шанс е да се храните на работа. Но отново, хората в производството, които стоят на кръста, вероятно са трудни за проследяване. Обикновено имам късмет да работя на компютър, така че хапете ябълка, това е кисело мляко, знам и квази в допълнение към работата.

Лусия1982 но ние имаме предимството, че имаме кухня точно до кухнята, така че никой дори няма да забележи, че освен да посетя тоалетната, ще мога и да се храня спокойно, дори да ми се наложи да ходя на големи, би също отнема толкова време - според мен не е проблем ... всичко е възможно, когато искате

минус седемдесет вземете една десета/отведете до тоалетната. Ще ви пусна само до тоалетната. и вонята по някакъв начин се отнема, защото здравословното хранене е от първостепенно значение, нали? s:-))) s:-)))

озирис вземете една десета/отведете до тоалетната. Ще ви пусна само до тоалетната. и вонята по някакъв начин се отнема, защото здравословното хранене е от първостепенно значение, нали? s:-))) s:-)))

минус седемдесет по време на работа имам право на почивка след 4 часа и към това трябва да се добави начинът за работа

Закусвам в 6.30 сутринта
начин на работа поне 30 минути
първата почивка в 11 часа, това е повече от 4 часа
в 15.30 работното ми време приключва
път за вкъщи 30 минути
друго хранене в 16.30 повече от 4 часа