черни

  • Въведение
  • Списание
    • Моето здраве
    • Изглеждам невероятно
  • Здраве в чиния
    • Здравословна храна
    • Чайове за здраве
    • Подправките като лекарство
    • Лечебни билки
    • Масла за здраве
    • Ядки и семена
    • Плодове за здраве
    • Пчелни продукти
    • Здравословна храна
    • Зеленчуци
  • Ами болката
  • Детокс
  • Маси
    • Енергия. Стойност
    • Гликемичен индекс
    • Консумация на калории
    • Сърдечен ритъм
  • Изчисления
    • Индекс на ИТМ
    • Идеално тегло
    • Výp. метаболизъм
    • Whr индекс

Jarabina - плодове не само за птици ...

Ярабина птици - червени горски плодове, вероятно ви казва нещо ... Този плод съдържа ефективни и здравословни вещества, които подобряват функционирането на тялото, но не трябва да се консумират сурови! ... Прочетете внимателно за обработката и консумацията на ярабина. Може обаче да бъде и вредно ... Птичият птик има свои роднини, които също могат да снабдяват тялото ви с важни хранителни вещества - черна ябълка и леска. Не ги прокълнете само защото са изядени от птици. Открийте техния чар!

О ярабин

Jarabina е по-малко дърво или храст, което произвежда плодове, а също така е декоративно растение в градини и паркове. Има няколко вида жаби, например: птици, черна лисица или орлови нокти. Всеки вид дава различни плодове на цвят. Всички плодове от офика са пълни с витамини и полезни вещества, но плодовете от офика не трябва да се консумират сурови. Ярабините са широколистни дървета, които могат да растат на височина от 7 - 30 метра, в зависимост от вида.

В суров вид ярабината е отровна, но след термична обработка или изсушаване е много вкусен и изпълнен с хранителни вещества деликатес.

Видове птици (птици, черни, лешникови)

1. Птица птица (Moravská sladkoplodá) - розово семейство

Птиците Jarabina разкриват с името си, че плодовете му се хранят предимно от птици, но след термична обработка можем и да го консумираме. Амброзията на птицата има узрели червени плодове и расте на височина 7 - 15 метра. Тъй като е най-известният, по-долу в текста ще разгледаме и хранителните му стойности и друга интересна информация.

2. Черна пепел (черноплодна арония) - розово семейство.

Черната пепел има черни плодове и расте на височина 1,5 - 2 метра. Плодовете имат допълнителни ефекти върху здравето. От имунна подкрепа, през антисептични ефекти до положителни ефекти върху сърцето и кръвоносните съдове и разбира се много повече. Jarabina čierna е наистина мощно зрънце. Съдържа витамини А, С, Е, К, ... минерали като желязо, калций, магнезий, цинк, ... Вижте също рецептата за сладко с черни моркови. Цялата информация за това здравословно съкровище може да бъде намерена тук "Черен папагал (Арония)"

3. Лешник - розово семейство.

Лешникът има плодове по-големи от плодовете на птицата и черната пепел, той расте на височина 12-25 метра. Плодовете на лешника са месести, цветът е нещо средно между круша, ябълка и плодовете на лешника - цветът е зелен, жълто-червен. Jarabina oskorušová е много здравословна, дори от нея се приготвя тинктура. Това е есенни плодове (реколта от септември) Заслужава ли си да ги отглеждате в градината? Да, плодовете са здравословни, вкусен ел. Но има и един, но. Лешникът ще започне да дава плодове дори след 15 години, не знам дали искате да очаквате толкова много.

Какво съдържа птицата яребица - активни вещества

Витамин А, С, протеини, фибри, ябълчена и лимонена киселина, танини и каротеноиди

Ефекти върху здравето на птицата Jarabina

      • Антисептични ефекти
      • Детоксикира тялото
      • Подпомага имунната система
      • Подпомага храносмилането
      • Повишава апетита
      • Коригира изпражненията (диария, запек, метеоризъм)
      • Почиства дебелото черво
      • Подпомага хемопоезата
      • Подпомага образуването на кости
      • Силни дренажни ефекти
      • Почиства бъбреците и пикочните пътища
      • Поддържа здрави дихателни пътища
      • Насърчава здравите венци
      • Елиминира възпалението и афтите в устната кухина

Съхраняване на офика - изсушете я

Измийте узрелите плодове от офика в топла вода, поставете в тенджера с вряща вода и ги оставете да заврят (варете ги известно време). Тази термична обработка отделя токсични вещества. След това вземете рябината и оставете да изсъхне върху чиния или дървена дъска. Когато водата изсъхне от повърхността, ги преместете в тава за печене. Поставете тази чиния в загрята фурна на 35 градуса. След такива 10 минути плодовете на джарабина вече трябва да се "набръчкат", след това да се повиши температурата до около 55 градуса и за около 10 минути, все още да се "сушат" във всяка фурна, в противен случай изпечете джарабина. Ако се набръчка само след 5 минути, увеличете температурата още по-рано. Можете да правите чай с такива плодове

Рецепти от jarabina

Jarabina трябва да бъде термично обработена преди консумация или изсушена. Алкохолът обикновено се използва за приготвяне на алкохол, конфитюри, компоти, конфитюри, сладкиши

Рецепта - чай ​​от ярабин

Трябват ви: 3 парчета сух смлян магданоз, 3 одеяла вода, халба, сито или кърпа

Поставете изсушената и смляна джарабина в чаша и налейте три одеяла вода. Оставете да се влива в продължение на 10 до 12 минути и след това прецедете или през фино сито, или през кърпа. Пийте топъл чай веднъж на ден

Рецепта - хранене с ярабин

Необходими са ви: 1 кг плодове от птичи очи (червени плодове), 1 кг тръстикова захар, 1 торба ванилова захар, 1 KL смляна канела, сито, тенджера, потопяем миксер, лист за печене и бутилки за конфитюр

Измийте упоритите плодове с течаща вода. Разстелете измитите плодове от офика върху лист за печене и покрийте със захар и смляна канела, разбъркайте и поставете в загрята фурна на 170 градуса. Печете плодовете във фурната за 90 минути. Разбъркайте масата тук-там във фурната, за да я изпечете навсякъде. Изсипете печените плодове от ярабина в купа и ги разбъркайте в гладка каша. Пресейте тази каша през сито в друга тенджера. След това гответе тази маса, докато стане напълно гъста и еднородна, можете да добавите малко лимонена киселина или захар към нея, който обича по-сладко. След това изсипете готовото пюре в бутилки със сладко, затворете го добре и можете да го съхранявате за по-нататъшна употреба.

Щракнете за уголемяване

ВНИМАНИЕ - Избягвайте да ядете пресни плодове, тези плодове могат да бъдат токсични. Загрейте плодовете на офика (готвене, задушаване, сушене, печене или консервиране), за да предотвратите проблем. Токсичните вещества се елиминират чрез термична обработка.

Независимо дали опитвате трилистник с птичи крак, пеперуда с черни уши или къпина, вие ще доставите много хранителни вещества на тялото си и тялото ви определено ще бъде доволно.

Девиз: „Птиците изглеждат като пружинка, те ще оцелеят цяла зима в добро здраве“