Ще ни трябва:
1 чаша бадеми също с кожа, 4 чаши вода, 1 PL кленов сироп (или друг, който използваме, или мед), 4 фурми на кубчета, 15 ягоди, extract ČL екстракт от ванилия
Накиснете бадемите във вода за поне 4 часа, преди да приготвите бадемовото мляко, за предпочитане за една нощ. Преди да смесите, изплакнете бадемите, сложете ги в буркан на блендера, добавете 4 чаши вода и разбъркайте добре. Можем да добавим по-малко вода, ако искаме млякото да е по-плътно. Прецеждаме млякото през платно, което изцеждаме правилно - остават ни бадемови трохи, които съхраняваме в хладилника и можем да го използваме в зърнени каши или сладкиши. Изсипете млякото обратно в блендера, добавете фурми, кленов сироп, стъблени и измити ягоди. Подправете с екстракт от ванилия и разбъркайте добре. Пийте прясно или оставете да се охлади в хладилника преди сервиране.
раздел Книга с рецепти, списание за деца
Снимка shutterstock.com
ИНТЕРЕСУВАТЕ СЕ ОТ НАШИТЕ СТАТИИ?
Можете да ни подкрепите, като се абонирате за детското списание тук или като закупите детското списание в безплатна продажба.
- Хомеопатичен комплект за първа помощ за лятна ваканция - Вашият пътеводител в света на бременността и родителството
- Кога започва пубертетът - вашето ръководство за света на бременността и родителството
- Супа от грах - Вашият пътеводител за света на бременността и родителството
- Граници - Вашият пътеводител за света на бременността и родителството
- Когато масажът не работи и как се научаваме да го докосваме - Вашето ръководство за света на бременността и родителството