Вдъхнових се от рецепта от книга на Бьорн Москински (2188 kJ).
Сурови материали
Моите бележки
Влезте във Вари и запишете бележките си в рецептите.
Приближаване
Притиснете нахута с вилица, нарежете лука на ситно и грубо нарежете ядките.
Загрейте в тиган масло от "орех", добавете към него лук и запържете в чаша, след това добавете и запържете леко орехите.
След това смесете съдържанието на тигана с нахут, добавете брашно, галета, сол и подправки, магданоз и соев крем. Разбъркайте добре (сместа ще има по-твърда консистенция) и оформете малки палачинки.
След това ги пържим в слънчогледово олио до златисто кафяво.
Сервирайте със зеленчукова гарнитура или дип. Освен това поръсих храната с лук.
Енергийна стойност: 1 порция - 2 188kJ
Протеини: 12,66g
Въглехидрати: 45,81g
Мазнини: 32,13 g
Ако не харесвате соевите продукти, соевият крем може да бъде заменен с друг крем от растителен или животински произход.