Псилий
Псилиумът е източник на разтворими фибри, подобни на влакната, открити в зърнените култури като овес и ечемик, но подобни на лененото семе. Това всъщност е почти изцяло индийско семе. Следователно той се внася за нас от Индия, както и от Пакистан ... Psyllium оптимизира физиологичната функция на храносмилателния тракт с редовна употреба, особено бруто
сусам
Много от нас нямат идея как да използват сусама в кухнята си. И в същото време е не само вкусно, но и изключително здравословно. Сусамът е богат източник на ненаситени мастни киселини, които се разрушават при нагряване до високи температури. Освен това сусамовото семе съдържа много манган, мед и калций, а също така е добър източник на витамин В1 и витамин ...
Конопени семена
Те имат суперлативи. Познаваме канабиса главно като наркотик. Ако обаче използвате семена - ще осигурите снабдяването с жизненоважни минерали и витамини. Съдържанието на незаменими мастни омега 6 и омега 3 киселини е уникално. Конопеното масло и семената са единствените, които отговарят на съотношението на тези киселини, подходящи за хората/3-5 части омега 6 на 1 част ...
Слънчогледови семки
Те отдавна служат като източник на храна за индийците и имат много форми. Най-питателните семена са тези, които току-що сте изхвърлили от слънчогледа - така че ако има възможност за това - не се колебайте. Те са източник на протеини, здравословни мазнини, източник на витамин Е - ефективен антиоксидант. Те имат високо съдържание на витамин В и особено витамин К. Съдържат минерали като магнезий, манган, мед, ...
Ленено семе
Когато отслабнем, всеки от нас трябва да ги има вкъщи! Те съдържат големи количества ненаситени мастни киселини и протеини. Те съдържат витамин B, E, A, C и D, редица минерали като калий, фосфор, манган, калций. Трябва да се яде ежедневно за около шепа от тези семена. Те могат да бъдат приготвени по различни начини: печени, поръсени със салата или техните ...
Тиквените семки са балансиран източник на протеини, въглехидрати и мазнини.
Тиквените семки са балансиран източник на протеини, въглехидрати и мазнини. Те са подходящи за отслабване, поддържане на тегло, изграждане на мускули и особено здраве! Екстрактът от тиквени семки се използва в козметичната индустрия. Конкретно в пилинг, маски, кремове за ръце, сапуни за тяло и др. Помага за регенериране на суха кожа. Екстрактът от тиква също съдържа ензим, който разтваря протеините, така че работи чудесно като ...