Състав:
кафява захар (на вкус)
1 и 1/2 торбичка за пудинг (аромат на ванилия)
лимонов сок от 1 пресен лимон
30 г сушени годжи плодове
детски пандишпанови торти (спелта и др.)
бита сметана (може да не е)
за гарнитура - листа от мента
Приближаване:
Обелете ябълките, отстранете костилката и поставете филийките в тенджера. Добавете смляна канела, добавете 1 литър вода и варете, докато ябълките омекнат. Смесете пудинга на прах в малко количество вода, изсипете го върху ябълките и гответе. Накрая добавете лимоновия сок и разбъркайте годжи плодовете.
Редувайте пандишпана и ябълковия пудинг с годжи. Оставете десерта с ябълки с годжи да се охлади и украсете с разбита сметана и листа от мента. Добър апетит!
Вдъхновихме ли ви? Прочетете още една здравословна рецепта: Топки кашу без захар
- Натриевият глутамат е вреден за здравето Как да отслабнете, като използвате диета за отслабване
- Пие ли кафе здравословно как да отслабнете с помощта на диета за отслабване
- Kaleráb - Как да отслабнете с помощта на диета за отслабване
- Диета на безглутенова диета - Как да отслабнете с помощта на диета за отслабване
- Диети за високо кръвно налягане - как да отслабнете с помощта на диета за отслабване