Напоследък вегетарианството и веганството буквално се превърнаха в бум. Младите хора са обект на тази тенденция не само от здравна гледна точка, но и от любов към животните или други морални причини. Много вегетарианци в крайна сметка преминават към веганство, където също изключват всякакви животински продукти от диетата си. Въпреки това, дори и в този случай, това все още е здравословна диета?
Съмненията, че това е здравословна алтернатива на храненето, бяха повдигнати от известния холандски автор на готварски книги и веган блогър Вирпи Микконен, която наскоро публикува на уебсайта си шокираща новина, че отново преминава към нормална диета. В същото време Вирпи винаги се е борила за храни на растителна основа и е станала известна благодарение на своя блог, където донесе на хората веган рецепти. Което я накара да промени начина си на живот?
Миналата година известна блогърка започна да усеща приливи, неразположение и обриви по лицето й. Когато периодът й започна да спада, Вирпи разбра какво се случва. На 37-годишна възраст тя премина в стадия на менопаузата. Загрижена Вирпи посети китайски специалист по медицина, който я посъветва да включи животински продукти в диетата си. В интерес на здравето си Вирпи му се подчини и спря да яде само сурова храна. Например, тя се отдаде на яйца за закуска, пиле за обяд и бульон за вечеря. С течение на времето тя отново започна да се чувства пълна с енергия. "Удивително е", каза тя Вирпи за dailymail.co.uk. „Чувствам се енергичен, мотивиран. Спя по-добре, горещите вълни и болките в тялото ми спряха “, добави блогърът.
Въпреки тези усложнения, Вирпи все още е привърженик на веганската диета и все още не намирате животински продукти в нейните рецепти. „Проблемът не беше веганството, а комбинация от веганската ми диета и стресиращия ми начин на живот“, каза тя. Вирпи. Тя добави също, че е нормално някои хора да се нуждаят от животински продукти за своето здраве. „Не всяка диета е за всеки“, добави познатият блогър.
Парадоксално е, но Вирпи не е единствената известна личност, която преминава от веганство към нормална диета. Напоследък други познати лица го правят, поради здравословни проблеми. Една от тях е например Ан Хатауей, която, след като се почувства зле, включи риба в иначе чисто веганското си меню. Както твърди тя, винаги трябва да слушате тялото си и ако чувствате, че нещо не е наред, определено трябва да преразгледате диетата си.
Какво мислиш за това? Привърженик ли сте на веганството? Споделете вашето мнение с нас в коментарите.