известен

Диетолог ни шокира с твърдението си, че в крайна сметка не винаги зависи от това какво ядем. Какво пием също е важно. Ако искате да свалите няколко килограма, не става въпрос само за вода. Има много напитки, които могат да ви помогнат значително и видимо в тази битка.

Днес ще приготвим джинджифилова напитка, която е не само ефективна, но и вкусна и ще стопли цялото ви тяло тази зима.

Тази напитка е известна от древни времена. Джинджифилът съдържа много активни съставки, които стимулират метаболитните процеси в организма и по този начин помагат при отслабване, ускоряват изгарянето, а също и кръвообращението. В същото време те са противовъзпалителни вещества, които също могат да се справят с инфекцията и да подпомогнат дейността на червата.

Ще ни трябва: