увереност

Миналата година той беше на дъното, днес е по най-добрия път към световния елит. Словашкият рекордьор хвърли чук LIBOR CHARFREITAG (29) на 80 метра в родната си Трнава в събота. За втори път от месец, общо осми и за първи път в Словакия.

Миналата година той беше на дъното, днес е по най-добрия път към световния елит. Словашкият рекордьор хвърли чук LIBOR CHARFREITAG (29) в събота в родната си Трнава хвърли 80 метра. За втори път от месец, общо осми и за първи път в Словакия.

Очаквахте, че още в първото състезание, след като пристигнете от Америка за традиционен летен престой в Европа, ще бомбардирате границата от световна класа?

„Отново се доверявам на себе си, когато вляза в кръга. Както преди четири години. По-специално в Трнава: това е фантастично, много бързо. Ето защо се надявах да превключа осемдесет. Не очаквах обаче, че чукът ще лети близо до него четири пъти. "

Жалко, че не сте се държали два пъти в кръга.

„Съжалявам повече за петия опит, когато закачих чука в мрежата на клетката - технически беше най-добрият. Вкъщи обаче случайно хвърлих тренировъчна чанта в чантата вместо състезателна ръкавица и чукът се измъкна от нея след последния завой. "

Означава ли това, че се осмелявате за повече? Също така за подобряване на словашкия рекорд от 81,81 м?

„След четири години е време да го преодолеем. Виждам го като истински. Вече два месеца и половина не съм променял нищо в техниката в детайли, защото се чувствам добре в нея. През април хвърлих 81 метра в хвърлянето преди състезанието във Филаделфия. Не бих искал да го казвам, но тази година все още изглежда най-добре от гледна точка на технологиите. "

Когато дойде точката на пречупване?

„След завръщането си от месечен лагер в Южна Африка. На височина 1600 метра бягах много и скачах и когато започнах да хвърлям в Далас, изведнъж можех да го направя. "

От кога обичаш да тичаш?

„Мразех дългите бягания, когато бях млад. 12-минутният тест на Купър беше наказание за мен. Днес бих се справил игриво, въпреки че все още предпочитам спринтовете пред дългите бягания. И двамата треньори ме посъветваха да бягам повече: баща и американският треньор Дейв Волман. Лекарите обаче ми казаха също, че трябва да подобря издръжливостта си. Затова през есента потърсих един от малкото хълмове в Далас Парк и започнах да бягам. Отначало три подред с тръс бяха мъчение за мен. Постепенно обаче добавих и днес мога да се справя с двадесет и четири. Аз също отслабнах. "

Колко сте изпуснали?

„Миналата година тежах 130 кг, сега 118-120 и все още искам да сляза. През 2003 г. тежах 115 кг и той полетя. "

Просто работи?

„Също така здравословна диета. Приемам пет или дори седем пъти на ден, но по-малки дози. Много зеленчуци, плодове и риба - храня ги поне три пъти седмично, особено обожавам розовата сьомга на скара. "

В Словакия това ще отиде в парите.

„Дори в Америка здравословната диета е по-скъпа от диетата за бързо хранене. Напълно избягвам това. И сладкиши. Ще ми е по-трудно у дома: майка ми ги купува. Най-важното е да не преяждате. Просто се нахранете. Не се отегчавай. "

Колко струва един месец престой в Далас?

„С храна, квартира и застраховка при всяка скромност около две хиляди долара. През април, когато летя из Америка за състезанието, дори повече. "

От къде си?

„Получавам стипендия от хиляда долара на месец от Международния олимпийски комитет. Подкрепям ме и от Националния спортен център: той ми възстанови 58 000 крони за разходи за живот в тренировъчен лагер в Южна Африка. Вече обаче трябваше да платя билетите от собствените си. Две години не получих корона от атлетическата асоциация - но сега ми обещаха 80 000 крони. Но отново нямам нищо от словашкия олимпийски комитет. Добавям, че миналата година не постигнах такива резултати, както преди. Един лош сезон и го усещам. Ако обаче бъдещето, олимпийското, ще бъде по-добро, трябваше да инвестирам в себе си. Така че влязох в дългове. Надявам се тази година да спечеля нещо на срещи. "

Което планирате?

„Срещата по хвърляне в Хале ме очаква следващата събота. Стартирал съм по него четири пъти, но никога не съм хвърлял повече от 77,77 м. Би било уместно да оставите по-добра визитка там. Бих искал също да се класирам отново за световните финали по лека атлетика през септември в Щутгарт. Хвърлянето на чук обаче е само на пет срещи от поредицата. Тъй като условието за старт на финала е печелене на точки от поне три, ще трябва да хвърлям на всички. "

Пикът на годината, Световното първенство по лека атлетика в Осака е в началото на август и септември - вашата форма ще продължи дотогава?

"Изключено. В средата на юли ще разбия сезона на две половини. Ще отида отново до дъното и след това, надявам се, отново нагоре. "

Отново отиваш в Африка?

„Не, чак през зимата. Планирах да се концентрирам преди световното първенство в Чехия. Твърди се, че са поставили нов висококачествен чук пръстен в Нимбурк. "

Как се справяте със здравето?

„Беше ужасно миналата година. Писна ми от двеста метра бързане да тренирам. В крайна сметка лекарите откриха, че съм върнал лаймската болест, която бях преодолял преди десетилетие. Но само когато проблемите отшумяха. Сега предпочитам да ходя на кръвен тест всеки месец като предпазна мярка. Слава богу, засега съм добре. "

l Местният жител на Трнава с мощност 80,36 м е на 2-ро място в тазгодишните световни маси за чукове.

Само феноменалният беларус Иван Тишон хвърли повече - 81,18 м. l Общ преглед на всички осем състезания, в които Charfreitag премина 80 m.