използване

Използване на хомеопатия при слънчево изгаряне и през летните горещини

С любезното съдействие на pixabay.com

Стара поговорка казва, че там, където слънцето не отива, отива лекар. Слънчевите лъчи имат положителен ефект върху психиката ни, намаляват стреса и се прилагат за и при профилактика и лечение на депресия. Те подобряват кръвообращението, производството на бели и червени кръвни клетки, подобряват зарастването на рани и стимулират дейността на кожата. Слънчевата светлина също има положителен ефект върху метаболизма, стабилизира нивата на захарта и понижава холестерола .

Въпреки това, диарията е по-често в този период, където причината е храна или вода, замърсени с инфекциозни бактерии, вируси, чревни паразити или гъбички. Дехидратацията е често срещана при лошо пиене, особено при деца и възрастни хора .

Прекомерните слънчеви бани могат да доведат до топлинен шок, кожата изсъхва, набръчква се и губи защитната си способност. След всяко слънчево изгаряне кожата остарява за 6 месеца. Повишава се образуването на пигментни и кожни петна, подобни на брадавици израстъци, но най-важното се увеличава рискът от рак на кожата. Хората с по-бледа кожа, с по-ниско съдържание на кожен пигмент - меланин - имат по-висока чувствителност на кожата.

Слънчево изгаряне

Краткосрочното излагане на слънце със сигурност е не само приемливо, но въпреки всички предупреждения, свързани с информация за изчерпването на озоновия слой на атмосферата, то е здравословно. Ние наблягаме на думата краткосрочно, защото всеки реагира на престоя на слънце поотделно. Престоят на слънце е подходящ сутрин и вечер. По това време можем да получим положителна енергия от слънцето и то също може да има лечебен ефект, например при някои кожни заболявания като псориазис и различни екземи. От друга страна, слънчевите бани в най-голямата жега между 10: 30-15: 30 могат да бъдат много уморителни и да влошат кожните заболявания. Специално внимание трябва да се обърне на децата. През тези часове дори кратък престой на слънце може да има драстични ефекти върху чувствителната бебешка кожа. Ние напълно защитаваме малките малки деца и бебетата, защото може да има пълно прегряване на тялото и дори смърт.

Специално внимание трябва да се обърне на децата. През тези часове дори кратък престой на слънце може да има драстични ефекти върху чувствителната бебешка кожа. Ние напълно защитаваме малките малки деца и бебетата, защото може да има пълно прегряване на тялото и дори смърт.

Първата помощ е да поставите засегнатото лице на по-хладно място или поне на сянка при бавно приложение на течности, чистата вода е по-добра от ароматизираната, за да се предотврати дехидратацията. Студът на мокра мокра подложка може да бъде облекчение.

Последиците от престоя на слънце са например:

  • Зачервяване на кожата,
  • Изгаряния,
  • Главоболие,
  • Повишена температура,
  • Зимница,
  • Повръщане,
  • Дехидратация,
  • Нарушения на съзнанието.

В допълнение към слънчево изгаряне може да се получи и термично слънчево изгаряне, което се случва по време на дълъг престой в прегрята стая или след продължително шофиране в прегрята кола и е без кожни промени.

Най-често срещаните хомеопатични лекарства,

които се използват за слънчево изгаряне и прегряване:

Влошаващи се факти

Факти, подобряващи ситуацията

    Силно главоболие и фотофобия, претоварено лице, свити зеници.
  • Легнал на засегнатата страна.
  • Сух студен вятър.
  • Студено, особено през нощта.
  • Емоции.
  • Топли стаи, непроветрявани.
  • Страх, шок, мъка.
  • Дълъг престой на слънце.
  • Налягане.
  • "Не ме докосвай!"
  • Шум, светлина, нощ.
  • Музика, тютюнев дим.
  • Чист въздух, почивка.
  • Топло изпотяване.
  • Голямо желание за студени напитки.

Влошаващи се факти

Факти, подобряващи ситуацията

  • Главоболие от продължително затопляне, с бързо начало, червеникаво лице.
  • Пулсираща болка, усещане за парене в главата, разширени зеници, липса на желание, страх, безпокойство.
  • Делириум, крампи, ярост, стачки, копнее да избяга, яростен, има остротата на всички сетива.
  • Очите са подути, червени, блестящи склери, сухи устни, голяма жажда за студена вода.
  • Коремът е подут, горещ, много чувствителен на допир, гореща кожа, блести.
  • Изгаряща и суха кожа, изпотяване само ако е покрито.
  • Ускорен пулс, зачервена кожа се редува с бледност, жажда.
  • Горещо време, сияйна топлина.
  • Влошаването настъпва около 15:00 ч.
  • Главоболието се влошава при измиване на косата.
  • Чувствителност към изпотяване, миризми, светлина, звуци.
  • Неудобно му е при докосване и натиск.
  • Не иска компания и когато се наведе напред, се влошава.
  • Леко одеяло.
  • Огъване назад.
  • Починете на легло с опора на гърба.

Хомеопатична

Влошаващи се факти

Факти, подобряващи ситуацията

  • Главоболие след престой, когато се затопли, огън или от камина.
  • Загуба на глас преди прегряване, непрекъсната сънливост при възрастните хора.
  • Неспособни да понасят слънчевата температура, следователно те не са в състояние да работят.
  • Прекомерна раздразнителност, грубо бял език.
  • Раздразнен, не понася докосвания, не понася погледи.
  • Главоболие, по-лошо отгоре, очи тъпи, хлътнали, червени.
  • Напукани устни сухи, зачервяване на ушите, подуване.
  • Ноздрите са напукани и покрити с жълти дрънкалки също по бузите, брадичката.
  • Пукнатини в ъглите на устата, груби петна по кожата, уртикария.
  • Няма жажда, студена пот, очи, чувствителни към светлина, усещане за топлина в лицето.
  • Горещо време, лъчиста топлина, гореща влажност, излъчване от близкия огън.
  • Когато преяде, той има сладък вкус и след това е болен.
  • По-лоша вечер.
  • По-лошо след кисело и вино.
  • Останете на чист въздух.
  • Почивка.
  • Мокри плочки.

Хомеопатична

Влошаващи се факти

Факти, подобряващи ситуацията

  • Слабост и изтощение след излагане на топлина и след излагане на слънце.
  • Припадане от изтощение на топлина.
  • С течение на времето се появяват втрисане, изпотяване и гадене и повръщане.
  • Диария след излагане на горещо слънце.
  • При топло и влажно време.
  • Сутрин, след мляко, вечер, в леглото.
  • След богати и мазни храни.
  • След вино, след кафе.
  • При разговор.
  • Тесни дрехи.
  • Вятърът на главата ти.
  • Чрез раздухване.
  • На чист въздух.
  • След буболене.
  • Седалки.
  • Чрез повдигане на краката.

Влошаващи се факти

Факти, подобряващи ситуацията

  • Изгаряща и пробождаща болка на изгорени от слънцето места.
  • Лечение на големи мехури, покрити с вода.
  • Възпаление на кожата след престой на слънце.
  • След кафе.
  • Докосване, движение.
  • Студени напитки.
  • Звукът на водата.
  • След менструация, след бръснене.
  • След уриниране, по време на уриниране.
  • Повдигане на нещата.
  • В топло.
  • През нощта.
  • След студено лице.
  • Триене.
  • Почивка.
  • Възстановява жизнеността на увредените тъкани. Изгаряния, порязвания, огнестрелни рани, пролежки, натъртвания, пукнатини, ожулвания.
  • Прилагаме студени компреси върху изгорена кожа или чело, ако е необходимо.
  • Успокояващи съкращения.
  • Налягане и треперене в слабините.
  • Кожата е жълтеникава, често гъша, ексфолира изгаряния, ожулвания.

Режим на пиене

Защо е толкова важно да се спазва режим на пиене при тези трески?

През летните месеци човек се поти повече и се изпарява. Следователно спазването на режима на пиене, т.е. неговото допълване, е много важно. Възрастен трябва да приема приблизително 2,5 до 3 литра вода на ден, с повече от 1,5 литра вода директно под формата на напитки, а останалата част под формата на храна, а само малка част е метаболитна вода.

Чувството за жажда се контролира от центъра в мозъка, но се случва в работата да бързаме да ожаднем, което е голяма грешка, защото липсата на течности може да се прояви в неразположение, гадене, главоболие, липса на концентрация. В екстремни ситуации може да понижи кръвното налягане и да ускори пулса, така че човек да припадне, да загуби съзнание. По принцип обаче при такива температури течността може да достигне до пет литра.

Какви принципи на режима на пиене трябва да се спазват от деца и възрастни хора?

Децата се характеризират с по-висока физическа активност и този прекомерен темперамент изисква по-висок прием на течности. Затова никога не пречим на децата да пият достатъчно, но внимавайте да не пиете само заради сладкия вкус на малина, а заради истинската жажда. Най-здравословната е чиста вода или плодов чай ​​или нискоминерализирана естествена вода.

В по-напреднала възраст мозъчният център вече не е достатъчно чувствителен и не реагира оптимално на необходимостта от заместване на течности. Усещането за жажда е значително приглушено на тази възраст и не е достатъчен и оптимален показател за реалната нужда. Следователно трябва да попълваме течности целенасочено и редовно за възрастни хора. Достатъчно течности са необходими за храносмилателните процеси, поддържането на вътрешната среда, кръвното налягане, адекватното отделяне на отпадъчните продукти. Подходяща за тях е и чиста вода, плодови и билкови чайове, плодови сокове, спрейове със сокове, които също укрепват имунитета си със съдържанието на витамини.

Минералните води имат специално положение, замествайки изгубените минерали в случай на прекомерно изпотяване. В питейния режим препоръчваме и естествени, но нискоминерализирани води.

А какво да кажем за изкусителни ароматизирани цветни малини?

Почти всички индустриално произведени плодови малини и напитки са подсладени с цвекло захар до 8-12 процента. Сладкият вкус няма освежаващи свойства, а напротив, засилва чувството за жажда, тъй като такъв хипертоничен разтвор черпи вода от клетките. Захарта може да причини по-голямо кариес и често затлъстяване. Калоричността на напитките е висока, тъй като например бутилка подсладена кола съдържа средно 5 до 10 кубчета захар. Това са неплодови напитки, приготвени от различни билкови екстракти с добавка на ароматни вещества, синтетичен кофеин и оцветители.

Как да се храним през горещите летни дни?

Храненето през летните месеци трябва да е лесно, ние предпочитаме ястия от пресни зеленчуци, които не произвеждат топлина по време на храносмилането. Техният специфично-динамичен ефект е нисък. Именно за този ефект ограничаваме месото и месните продукти и мазните храни, които освен съдържанието на сол допълнително увеличават изискванията за прием на вода.

В допълнение към тези принципи, как трябва да се държим в такава жега?

Трябва да избягваме излишно излизане навън по време на най-високите температури, т.е. от единадесет до четвърта. Но температурите са високи дори и рано вечерта. Ако възрастните хора не трябва да излизат навън, не ги пускайте или им позволявайте да си спомнят нещата възможно най-скоро сутрин. Вниманието никога не е достатъчно.