Мисъл на деня!
Бъдещето никога не се получава по начина, по който го планираме, така че е най-добре да не планирате нищо. Нека животът ни изненада. Нека правим любов, винаги когато имаме възможност да се смеем, нека се наслаждаваме на нещата.
AAA - Ново меню - HORNÁ LIŠTA
- У дома
- Относно AkSen
- Дейности
- Партньори
- Спонсорство
- Контакти
Езици
Здраве и начин на живот
Лекция: Живот - здраве - управление на живота, преподавател MUDr. Карол Мика
Дата: 7 април 2014 г.
Място: VKMK, улица Okružná, Банска Бистрица
Лекцията включваше високо професионално отношение на лекаря към човешкото хранене, докато независимото представяне на знанията беше представено във форма, достъпна за широката общественост. Фокусът беше върху основните недостатъци и митове, които много хора най-често допускат в диетичните си грешки. Акцент беше поставен върху съвършенството на човешкото тяло, което въпреки неправилните интервенции може да устои на недостатъците на някои широко разпространени в момента диети и диетични слухове.
Лекторът подчерта също така факта, че устойчивостта на човешкото тяло към неправилен начин на живот има своите граници, отвъд които настъпва патологичен процес. Участниците научиха за прости и обосновани принципи в диетата с акцент върху възрастта и физическата активност на хората.
Човекът като всеяд трябва да обърне внимание на разнообразието и разнообразието на диетата, когато се храни. Природата осигурява сложна храна в своите продукти, където например не е желателно да се консумират само сокове от плодове и зеленчуци, тъй като за някои предполагаемият "баласт" под формата на корнизи всъщност е изключително важен за храносмилателните органи на човека.
MUDr. Мика обясни подробно как човешкият организъм има много точно определени вътрешни параметри на киселинност и алкалност на организма, където не може да има прекалено подкисляване или прекомерно наводняване на организма. Някои самоназначени лечители, без да знаят физиологията на човешкото тяло, не помагат със своите препоръки относно различни диети и диетични принципи, но в някои случаи дори могат да причинят здравословни проблеми.
Също така научихме за използването на захари в диетата на диабетиците, за годността на консумацията на мляко през целия живот.Въпроси от участниците, насочени към консумацията на различни видове чай и билкови екстракти д-р. Мика отговори изчерпателно, тъй като цял живот е посветен на лечебните растения. Възрастните бяха очаровани от информацията, че не само диетата е важна за човешкото здраве, но и физическата и особено умствената дейност през целия живот. Психичната пасивност на възрастните може да доведе до преждевременна смърт.
Марта Сихелска, организатор на дискусии
Благодарности от нашите членове:
Това беше рядка среща на членове на AKSEN с признат, популярен и дългогодишен общопрактикуващ лекар в Банска Бистрица. Г-н MUDr. Карол Мик по теми. здраве, хранене, лечебни растения, активност на възрастните хора .
- С благодарност приехме всяка дума, съвет, интересно разказване
- радвахме се, смеехме се и насърчавахме .
в края на краищата, самият символ и примерът за това как красиво, здраво и пълно с живот може да се живее с нас по приятелски начин.
един необикновен човек, на осемдесет години, все още предписва, изнася лекции, пише. и той харесва хората.
Първо лекарят обясни по увлекателен начин принципа на функциониране на човешкото тяло и значението на правилното хранене, което трябва да бъде преди всичко разнообразно. Човек трябва да консумира разнообразна диета. Сурови и термично обработени, растителни и животински. Само по този начин може да се постигне, че организмът получава всичко необходимо за правилното си функциониране.
След това той говори за редица различни и „гарантирани“ диети и техните вредни за животозастрашаващите ефекти. Той даде не един пример от дългата си медицинска практика.
След лекцията възникна богата дискусия не само за здравето и болестите, но особено за лечебните билки и тяхното многостранно използване в нашите кухни и домакинства.
Цялата среща се проведе в чудесно приятна обстановка и всички участници получиха не само ценни съвети и препоръки, но преди всичко усмивка на лицето си. И ние сме благодарни на лектора MUDr. Карол Мик.