Менопаузата е един от важните етапи в живота на всеки от нас. Това е естествено състояние, при което функцията на яйчниците е намалена, в резултат на което се намалява производството на хормоните естроген и прогестерон, които засягат редица процеси в тялото на жената. Сред най-изявените прояви е загубата на твърдост и еластичност на кожата, която следователно може да изглежда отслабена и изсъхнала и следователно по-стара, отколкото е всъщност. Говорихме с дерматолог MUDr. За тези и други прояви на менопаузата и как да се борим с тях. Ива Обстова.

дерматол

Какво причинява възможно увяхване на кожата по време на менопаузата и как това може да се предотврати?

С възрастта структурата и физиологичните функции на кожата се променят. Силата и количеството на колагеновите и еластичните влакна намаляват, междуклетъчното свързващо вещество и хиалуроновата киселина намаляват, образуването на керамиди и мазнини намалява и обновяването на кожните клетки се забавя. Резултатът е по-суха и се появяват по-малко еластична кожа и разширени вени и пигментация. Тъй като тези промени настъпват бавно от около 30-годишна възраст, те могат да бъдат забавени чрез редовна грижа за кожата.

Какви ефекти имат върху кожата? И как е възможно да я поддържаме в най-добро състояние?

От една страна, има определена генетична предразположеност, която определя началото на периода на всички тези промени. Още по-важни обаче са факторите на начина на живот, т.е. j. диета, тютюнопушене, хроничен стрес, престой в замърсен въздух, прекомерно излагане на ултравиолетови лъчи и др. Всичко това се отразява на крайния вид на кожата. Ето защо е оптимално да коригирате тези външни влияния и да добавите подходяща козметична грижа, която да задоволи всички нужди на вашата кожа.

Как да подготвим кожата за менопаузата?

Самата менопауза се предшества от т.нар фаза в пременопауза, когато определени микроскопични промени в структурата и функцията на тъканите вече се случват в целия организъм. Така че не трябва по никакъв начин да се подготвяме за менопаузата, просто трябва да обърнем внимание на определени телесни сигнали. Що се отнася до кожата, препоръчваме постепенно преминаване към кремове с по-плътна текстура, съдържащи антиоксиданти, хиалуронова киселина и др. Препоръчително е да се избягват по-агресивните форми на грижа за кожата, като прилагането на по-силни пилинги или т.нар дермаролери.