Вероятно има малко хора, които не са изпитали поне един кратък епизод на чакане, но може би дори половината не знаят какво е и защо възниква. Е, нека ви кажа следното: това е неволно бързо движение на диафрагмата, което изтласква въздух от белите дробове и това кара гласните струни да се затварят внезапно.

имате

Какво е виновно?

В този момент се чува познат звук. Hik! Да обясни: Диафрагмата е плосък мускул, между гръдната и коремната кухини, който е основният мускул на дишането. Сигурно познавате гласовите струни и знаете, че те са някъде в гърлото. Добре, но все още не знаем защо ще възникне спазъм на диафрагмата. Причината може да е:

  • Всякакви токсични или дразнещи газове или миризми.
  • Топла и пикантна храна.
  • Горещи или CO2 газирани напитки.
  • Заболяване или разстройство, което дразни нервите, които контролират диафрагмата (напр. Пневмония).
  • Инсулт или мозъчен тумор, засягащ "чакащия център".
  • Коремни операции.
  • Освен това чакането може да се случи дори без видима и известна причина (Не можете да повярвате, че чакате, защото някой мисли за вас! Вероятно всички бихме очаквали това през цялото време).

Трик, за да се отървете от него

Има много начини да се отървете от чакането: задържане на дъх, пиене на студена вода, ядене на гранулирана захар, дишане в хартиена торбичка.

Но ако вече имате в себе си килограм захар и пет литра вода и това не чака и не спира, опитайте "Маневра на Буковски“: Легнете по гръб, сгънете крака в коленете (както при коремен преглед) и се опитайте да вдишвате и издишвате няколко пъти по-дълбоко и възможно най-бързо - но корема, не сандъка!

Ако това не помогне или ще ви помогне само за кратко и избягвате стимули, които ще накарат чакането, потърсете лекар. Упоритото хъркане също може да бъде симптом на сериозно заболяване.