И има още една сезонна витаминна бомба - череши! Тяхната цена на пазара е около две евро. Яжте ги колкото е възможно повече през този период. Ще направите добра услуга не само на вашето здраве, но и на вашата красота. Ето няколко съвета как да използвате този ароматен плод по различен начин.
Качествена хидратация
Първият плюс на черешите е до 80 процента вода. Освен това те са витамини С, В, Е, но също така калий, желязо и калций. Ако ядете колкото е възможно повече, кожата ви ще се изсветли, защото ще й дадете достатъчно хидратация.
Регенерация на ръцете
Препаратите оставят кожата на ръцете много суха. И ето идват чудодейните топки.Направете маска за ръце. Изберете зрели плодове, които ще обезкостите и смесите в гъста каша. Добавете чаена лъжичка зехтин и нанесете върху ръцете си. Оставете да подейства няколко минути.След изплакване не кремирайте. Можете да използвате този метод и при груби лакти и колене.
Антиоксидант и по-гладко
Детоксикацията е подходяща по всяко време на годината. Ето защо, ако ядете череши възможно най-често през този период, те ще започнат да действат като подходящи антиоксиданти и ще освободят тялото ви от токсини. Можете също да използвате смес от череши, кисело мляко и няколко капки масло върху лицето си. Ако ви притеснява мазната кожа, настържете един малък картоф, отстранете напълно сока и разбъркайте няколко счукани череши. Резултатът гарантирано ще ви изненада.
Отслабнете здравословно
Поръчайте килограм череши на ден по време на тридневното почистване. Пийте много течности и мазнините веднага ще започнат да се отлепват. Черешите прогонват сладкия зъб, но в същото време помагат за отслабване от тялото.