Предупредителните сигнали, изпратени до вас от краката ви, също могат да бъдат предвестник на възникващо венозно заболяване. Ако може да бъде уловено на ранен етап, радикални и инвазивни решения и сериозни усложнения могат да бъдат избегнати чрез лечение.

краката

2. март 2012 г. в 0:00 Мириам Войтекова, Мириам Войтекова

Хроничната венозна болест засяга почти 60% от словаците. Дори болката в краката, дори след като седи цял ден, дори без други видими симптоми, като сини вени, сигнализира за първия стадий на хронично венозно заболяване.

Експертите обясняват, че така нареченият крак. С-ноцицептори, които се активират, когато възникне локално възпаление на кръвоносните съдове. Ако кажете, че е достатъчно да вземете обезболяващо, няма да разрешите нищо, само ще влошите проблема си и ще умножите риска от усложнения, свързани с разпространението на възпалението.

Броят на пациентите нараства

„Малко хора осъзнават, че CHVO е сериозно прогресиращо заболяване през целия живот. Повечето пациенти приемат първоначалните етапи с лека ръка или ги игнорират изобщо. Проектът „Дни на здравите вени“ има за цел да подчертае социалната тежест на това заболяване, което е глобален проблем с постоянното нарастване на броя на пациентите. Ключът към предотвратяването на прогресирането на болестта към по-високи стадии е ранната диагностика и последващото систематично и ефективно противовъзпалително лечение “, каза MUDr. Петер Липтак от Словашкото дружество за обща практика SLS, което пое егидата на проекта.

Дни на здрави вени

Проектът ще се осъществи тази година в периода от 13 до 30 март в почти 800 амбулаторни клиники на общопрактикуващи лекари в цяла Словакия. Пациентите ще могат да научат повече за хроничните венозни заболявания чрез индивидуални консултации и образователни материали. Целта на проекта е да научи пациентите да не пренебрегват първоначалните симптоми и в същото време да улавят възможно най-много пациенти в началния стадий на заболяването, както и пациенти, които вече страдат от по-тежки стадии и да ги препоръча да специалисти. Подробна информация за хроничните венозни заболявания може да се намери и на www.opuchnutenohy.sk

Прояви на венозни заболявания:

  • болка
  • подуване
  • усещане за парене в краката
  • спазми през нощта
  • усещане за тежки крака
  • бъркалки
  • Разширени вени

Ако имате някой от тези симптоми, накарайте Вашия лекар да бъде прегледан.

Как ще те прегледат

Основата на изследването е анамнезата и физическият преглед на пациента, както изправен, така и легнал. По този начин лекарят може да наблюдава всички видими промени отвън. Най-често се използват неинвазивни методи за изследване, особено ултразвук, които позволяват на лекарите да проверят притока на кръв през вените в долните крайници.

В изключителни случаи могат да се използват инвазивни методи на изследване, но се извършват от специалисти - ангиолози и ангиохирурзи. Образните методи включват класическа контрастна рентгенова флебография или изотопна флебография или КТ венография.

Какво можете да направите за здравето на краката си

Преместете краката си - ако имате заседнала работа, стоите дълго през деня, пътувате дълго в кола или самолет, правите кратки почивки, ходите или упражнявате краката си, напр. кръжат в глезените.

Спорт - подходящи са тези видове, при които има ритмично движение в глезенната става в комбинация с мускулната работа на мускулите на прасеца (туризъм, бягане, плуване, танци, колоездене и др.). Избягвайте арки, в които спортувате

Прекомерно сътресение или разширяване на вените и последващо забавяне на венозното връщане (тенис, ски спускане, вдигане на тежести).

Топлина - ако имате проблеми с вените, избягвайте сауни, слънчеви бани, но също така и използването на горещи восъци.

Храна - Приемайте достатъчно фибри, ограничете приема на наситени мазнини. Не забравяйте режима на пиене.Наднорменото тегло и запекът натоварват венозния режим.

Дрехите - Избягвайте прекалено тясното облекло, тъй като притиска вените и предотвратява венозното връщане.

Обувки - Високите токчета трябва да са табу, но обувките без ток също са неподходящи. Оптималното е 3 - 4 см токчета.

Лекарят - Ако изпитате първите трудности, посетете лекар и не решете проблема с мехлеми и гелове, те няма да го премахнат. Ако болестта се хване в най-ранния стадий и се лекува рано, може да се предотврати преминаването към по-високи стадии на болестта и сериозни усложнения.