Портал за упражнения и здравословен начин на живот

  • Въведение
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Състезания
    • Здраве на децата
  • Аеробика
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Бех
    • Събития
    • Инструктори
    • Обмен
    • План за обучение
    • Здраве на децата
  • Фитнес
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Тяло и ум
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Здраве
    • Събития
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Рецепти
    • Супи
    • Предястия
    • Основни ястия
    • Салати
    • Пустини
    • Напитки
    • Останалите
    • Здраве на децата
  • Електронен магазин

Имате добър инструктор по зумба?

Опитахте се да посетите уроци по зумба, но след няколко часа се отказа? Може би не ти си бил виновен, а ти инструктори по зумба.

имате

Качественият инструктор по зумба трябва да има необходимата квалификация и достатъчен опит. Неговите черти и качества са важни.

Zumba не е за опустошителна упорита работа и монотонно изпълнение на конкретни упражнения. Нито е дейност, която човек извършва по задължение или принуда. Zumba трябва да бъде "искам да направя“. Зумба може да задържи сърцето на мъжа. Това се превръща в голяма част от личното му АЗ, част от живота му. Дали това наистина се случва или не, зависи и от инструктора по зумба.

Кога наистина е зумба?

По време на качествен клас по зумба дори не се сещате да погледнете часовника в очакване на края на урока. Наслаждавате се на всяко едно движение и му се наслаждавате пълноценно.. Ритмичната музика създава приятна, забавна и радостна атмосфера. По време на упражнението хвърляте всичките си проблеми зад главата си. Вие просто го „изключвате“.“. Има само ти, грациозни движения на тялото си и чувствена музика.

Zumba е наистина уникален. Личност енергичен и позитивен инструктор по зумба цялата атмосфера се нуждае от подправка. Важно е да сте по време на урока те редуват различни стилове на зумба. Урок със същия или подобен музикален стил не е оригинален урок по зумба. Основата на зумба е смес от елементи на меренгуе, салса, кумбия или регетон. По-късно се добавят и по-взискателни ритми, които са Samba, Calypso, Tango, Flamenco и други стилове.

Той трябва да се чувства напълно от инструктора запалване за зумба, което е заразно и се предава на всеки отделен участник. Всеки замесен трябва да може да изпълнява всички движения на зумба според инструктора. Обясненията и демонстрациите на отделните стъпки в ритъма на музиката трябва да са ясни.

Правилните качества на инструктор по зумба

Инструкторът по зумба всъщност е треньор, който ръководи група хора и въз основа на това той трябва да притежава следните качества:

Какъв мой инструктор по зумба?

Активно работя със Zumba от една година. Въпреки че винаги съм се смятал за „танцово дърво“, зумба ме убеди в обратното. Тя грабна сърцето ми от самото начало и аз не й позволявам. Той има много общо с този факт моя инструктор по зумба. Аз я харесвам открит и приятелски подход. Упражнението е разделено на части, ние пляскаме един друг след всеки раздел.

Разбира се, коментарите на инструктора по отношение на позитивното мислене или добрия начин на живот. Песните са придружени от темпераментни писъци, с които „проветряваме“ перфектно. Инструкторът на Zumba е обширен знания за здравословен начин на живот. Тя е готова да помогне и съветва. Той редовно организира зумба маратони, карнавали и престой през уикенда. През лятото тренираме на чист въздух. Тя просто го знае и е много подходяща за инструктор по зумба.

Какъв е вашият инструктор по зумба? Вие сте доволни или бихте искали да промените нещо?