рецепти

Ще ви посъветваме как да събирате коприва и как да я използвате, за да можете да извлечете максимума от нея.

Тази трева расте по целия свят и е пълна с витамини и минерали. Знаете ли, че копривата е едно от малкото растения, които са богат източник на витамин D? Той е богат на минерали, витамин С, витамин D, желязо и помага на организма да метаболизира протеините.

Прочетете: 10 годни за консумация плевели, които имат лечебен ефект

Копривата е подходяща за лечение на алергии, артрит и болки в ставите, тъй като насърчава измиването на пикочната киселина.

Прочетете: Топ 9 лечебни растения, които можете да отгледате сами

Копривата може да ви помогне при следните здравословни проблеми:

  • Ринит
  • Болки в ставите и мускулите
  • Алергии
  • Неврологични нарушения
  • Задръствания
  • Камъни в бъбреците
  • Вътрешно кървене
  • Кожни проблеми
  • Възпаление на пикочните пътища
  • Проблеми с жените
  • Метаболитни нарушения
  • Отслабване
  • Проблеми с простатата
  • Лупус
  • Гингивит
  • Цьолиакия

Използване на коприва

Кривата част на копривата е от долната страна на листата и стъблото. Ако поставите палеца и показалеца върху листата и ги използвате, за да хванете стъблото, няма да бъдете погълнати.

Тинктура

Напълнете стъклен буркан с прясна коприва и излейте ръба с алкохол. Затворете контейнера и го разклащайте всеки ден в продължение на 2 седмици. Премахнете листата и можете да използвате тинктурата в билкови лекарства, чайове или дори точно под езика.

Жилещ оцет

Напълнете стъклен буркан с прясна коприва и изсипете ябълков оцет до ръба. Затворете контейнера и го разклащайте всеки ден в продължение на 2 седмици. Отстранете листата и можете да използвате оцета в лечебен еликсир с вода или като дресинг за салата.

Готвене

Пригответе коприва с малко кокосово масло, лимон и чесън. Когато копривата заври, тя спира да прелива. Можете да го добавяте към супи или сосове. Може да се приготви подобно на спанака.

Вана

Опитайте гореща вана с коприва. Това ще ви даде облекчение от болки в мускулите и ставите.

Знаете ли, че:

  • Копривата помага за облекчаване на пикочната киселина и е фантастична за бъбреците и ставите?
  • Копривата е антиалергична и може да намали симптомите на сезонните алергии?
  • Копривата е фантастично лекарство за здравето на простатата?

Прочетете: 5 най-добри билки за почистване на бъбреците

Как се използва коприва? Споделете с нас вашите съвети в коментарите.