Лук или тиква? Кои други храни помагат за прочистването на организма?
Лук
Това е истинско оръжие срещу свободните радикали в тялото, което може значително да отслаби тялото. Лукът разрежда кръвта, прочиства червата и укрепва имунната система.
Тиква
Токсините и свободните радикали нямат добри шансове за борба с тиквата, тъй като този плод е пълен с фибри и витамини. Поради големия дял на фибрите храносмилането започва, тялото се детоксикира и дехидратира.
Започвате ли също така да се потите или да се храните? И това е добре, защото замърсителите се елиминират от тялото. Да не говорим за стимулиращите му ефекти върху метаболизма и храносмилането. По този начин и тялото се прочиства.
Не всички вечерящи се радват на този зеленчук и не е добре. Той е ефективно зелено оръжие за освобождаване на тялото от вредни вещества, тъй като прочиства черния дроб. Това има благоприятен ефект върху кръвообращението, храносмилането и имунитета.
Цитрусови плодове
Те стимулират метаболизма, укрепват имунната система, подобряват кръвната картина. Те съдържат много вода и хранителните вещества се абсорбират по-добре в тялото с вода, храносмилането не е такъв проблем. Съдържащите се в тях фибри също помагат за прочистването на храносмилателния тракт.
- Когато потискате треската, опитайте храни, които се въртят със симптом на коронавирус
- Пенисът не трябва да се „притеснява“ от продължителна термична обработка - Храна - Жена
- Всичко за ролята, дори излишни килограми! Кои актриси трябваше да закръглят Хора - Жена
- Храни, които помагат на черния дроб да функционира правилно Честни храни
- Храни, които премахват тежките метали