Как да се храним, да бъдем сити и да не наддаваме? Хранете се според биоритма !
Стомашни проблеми, проблеми с храносмилането - в съвременното общество все повече хора страдат от тези заболявания. Причината често е грешен начин на хранене, твърде мазно, сладко или ядене главата до главата ... Научните познания обаче говорят за друга причина: Ако не следваме личния си биоритм, когато ядем, често плащаме за това наднормено тегло или проблеми с храносмилането. Затова се опитайте да помислите върху следващите редове и да разберете дали сте млечница, млечница или бухал!
Škovránok
Млечница
Бухал
Пикът на производителността при совите се случва вечер. Ето защо те могат да ядат късно, без да се притесняват от линията си. Най-бавните от всички се хващат и загряват от биоритмични бухали. Денят им започва най-рано около обяд. Ако някога им се наложи да бъдат постоянни сутрин, обикновено е достатъчна чаша кафе. Причината за дългия старт на деня е, че телесната им температура (след нощната нощ) бавно се връща към дневната си стойност. Следователно метаболизмът работи при тези хора сутрин много рядко. Апетитът пристига едва почти следобед. Около 14 часа, нещо малко и сладко, или извара с плодове или билки - това бавно ще вкара Совите в крачка. За разлика от останалите, тези видове няма да се разбъркат напълно до вечерта и не им навреди да си позволят подходяща порция пържола или нещо подобно за вечеря. Стомаха и червата им произвеждат хормони, ензими и храносмилателни сокове до около един час през нощта. Ето защо късната им вечеря не се превръща в излишни килограми. И обратно, обилната закуска би довела до усещане за пренаселеност, гадене или болка в стомаха.
Състезание по четене .
Постигнете незабавен безупречен външен вид на кожата с новия BB крем!
AVON носи нежна сияйна грижа под формата на нови BB кремове, които веднага ви гарантират безупречен външен вид на кожата. Те не съдържат парабени или оцветители и са подходящи и за чувствителна кожа. Съставът с екстракти от семена от чиа и семена от издънки придава на кожата достатъчна хидратация, като в същото време обединява тонуса й и възстановява здрав и сияен вид.
BB крем с разкрасяващ ефект с OF15
Новият BB крем веднага обединява тонуса на кожата, има перфектно покритие и намалява видимостта на несъвършенствата. Освен това хидратира и излъчва кожата. Вече след 1 седмица помага за подобряване на цялостния външен вид на кожата *.
Матиращ BB крем с разкрасяващ ефект с OF15
Непрозрачният BB крем намалява видимостта на несъвършенствата, добавя естествен матов външен вид без видими пори и усещане за хидратирана кожа. След нанасяне продължава цял ден.
* въз основа на резултатите от проучване на потребителите, включващо 240 души
Отговорете на състезателния въпрос и трима от вас, изтеглете и възнаградете козметиката AVON.
За да участвате в състезанието, трябва да се регистрирате на портала www.woman.sk. След регистрацията използвайте данните си за вход, за да влезете в портала www.woman.sk и можете да се състезавате. В противен случай не можете да бъдете включени в тегленето.
Победители:
1. Лусия Балинтова, Кузмице
2. Петронела Миклошова, Лученец
3. Люба Бзикова, Стропков