Гребните машини са подходящи за укрепване на цялото тяло. Те помагат да се диша правилно и упражненията върху тях са естествени.
- Магнитна спирачка
- Натоварването се регулира въз основа на разстоянието на магнита от маховика, той е най-използваният.
- Предимството е тиха работа, широко регулируем обхват на натоварване и дълъг живот.
- Индуктивна спирачка
- Натоварването се регулира от компютър, който управлява намотката с електромагнит.
- Предимството е възможността за задаване на много голямо натоварване, точност на измерване и минимална процент на неуспех.
- Недостатъкът е по-високата изкупна цена. Използва се предимно за търговска употреба - във фитнес зали, фитнес центрове и други подобни.
- Водна резистентна среда
- В съд с вода греблата се въртят, вода амортисьорът регулира количеството вода, което води до плавно регулиране на товара.
- Предимството е моменталният изстрел, който не достига магнитната или въздушната спирачка.
Строителство и товароносимост
- Колкото по-голямо е теглото на потребителя, толкова по-здрав е по конструкция би трябвало. Ако повече хора ще тренират на него, изберете вида на конструкцията според най-трудния от тях.
- Товароносимостта трябва да бъде поне с 20% по-висока от теглото на потребителя.
Измерване на сърдечната честота
- Повечето модели включват докосване или ухо сензор, но точността на измерените данни е много показателна.
- По-скъпите модели са съвместими с презрамки за гърди различни марки - данните се прехвърлят безжично към компютър. Това е най-точният метод за измерване.
Най-продавани
Потърсете стоки на склад в клона
Гребни машини
С гребните машини можете да тренирате мускулите на гърба, ръцете, краката, седалището, корема и в гръбначния стълб. Когато тренирате, съчетавате аеробни и силови тренировки.
- Въздушна спирачка - той е сравним с магнитна спирачка, но е по-шумен в сравнение с него. Регулирайте товара, като затворите/отворите подаването на въздух.
- Индукционна спирачка - натоварването се регулира от компютър, който управлява намотката с електромагнита. Предимството е възможността за задаване на много голямо натоварване, точност на измерване и минимална процент на неуспех. Недостатъкът е високата изкупна цена.
- Водна резистентна среда - остриетата се въртят в съд с вода. Вода амортисьорът регулира количеството вода, което води до плавно регулиране на товара. Предимството е моменталният изстрел, който не достига магнитната или въздушната спирачка.
Строителство и товароносимост
Колкото по-голямо е теглото на фигурата, толкова по-здрава е строителство треньорът трябва да има. Товароносимостта трябва да бъде поне с 20% по-висока от теглото на потребителя.
Измерване на сърдечната честота
Повечето модели включват докосване или ухо сензор, но точността на измерените данни е показателна. Каишка за гърди може да се прикрепи към по-скъпи модели. След това данните се предават безжично към компютъра на симулатора. Това е най-точният метод за измерване.