графично

Една седмица преди да започнете да отслабвате, започнете да ядете по-умерено, за да свиете стомаха си.

Почистващите процедури имат най-голям ефект през пролетта и есента. Така че, ако имате силна воля, можете да опитате диетата на Breuss. Взискателен е, но ефективен. Ето защо пациентите с рак често посягат към него.

Тази диета определено не е за хора със слаба воля. Четиридесет дни трябва да се отделят само за зеленчукови сокове и билкови чайове. През този период трябва да избягвате всякакви физически усилия, разрешени са само разходки. Но не отделяйте свободно време, а напротив, поддържайте колкото се може повече работа, за да не мислите само за храна.

Ако можете да го направите, ще се прерадите. Въпреки че диетата на Breuss засяга предимно хора с рак, тя също е много полезна за здравите хора.

Други облаги:

  • намаляване на теглото n превенция на рак
  • регулира кръвообращението
  • подобрява храносмилането
  • освободи тялото от гъбички и паразити
  • лекува лимфната система

Диетичен режим

Една седмица преди да започнете да отслабвате, започнете да ядете по-умерено, за да свиете стомаха си.
След това следвайте графика по-долу:

  • Сутрин изпийте половин чаша студен бъбречен чай.
  • След час изпийте 1 до 2 чаши топъл чай от градински чай
  • След час изпийте пълна глътка зеленчуков сок - преди да го погълнете, помислете го за малко в устата си.
  • Сутрин можете да изпиете около 10 до 15 глътки сок. Междувременно можете да пиете неограничен студен чай от градински чай.
  • Пийте половин чаша бъбречен чай за обяд.
  • Следобед отпийте малка глътка зеленчуков сок.
  • Пийте половин чаша бъбречен чай преди лягане.
  • След три седмици започнете да пиете градински чай вместо бъбречен чай.
  • След лечението започнете да ядете само внимателно, яжте пестеливо през първите седмици.

Как да се храня

Не трябва да ядете твърда храна по време на цялото лечение, с изключение на зеленчуков сок и билкови чайове. Можете да пиете половин литър сок на ден. Трябва да е наистина бистър, без плътни части, за да не натоварва храносмилателния тракт. Идеално е да пиете соковете преди лечението, така че тялото да свикне с тях.

Сокът трябва да се пие в комбинация с билкови чайове. Можете да пиете чай от градински чай в неограничени количества, той е чудесен стимулант. Бъбрекът помага за отстраняването на токсичните вещества от тялото, но може да се пие само три седмици, след което е важно да се направи двуседмична почивка.

Зеленчуков сок

Почистете и обелете 300 г цвекло, 100 г морков, 100 г целина, 30 г черна ряпа, 1 средно голям суров картоф. Настържете и настържете всичко. Пийте на малки глътки, дръжте възможно най-дълго в устата си, преди да погълнете.

Чай от градински чай:
Изсипете една супена лъжица изсушен градински чай в половин литър вряща вода и гответе за 3 минути. Оставете настрана, добавете щипка медена роса, жълт кантарион и мента. Оставете да се влива за 10 минути и отцедете.

Бъбречен чай:
15 g хвощ, 10 g коприва, 6 g птичи кръвни птици, 6 g жълт кантарион Сварете точно като чай от градински чай.