Патриша Попрочка, 15 ноември 2018 г. в 06:05

Децата се движат малко, те са все повече и повече с наднормено тегло и предпочитат да си чатят с приятелите си, отколкото да играят футбол с тях. Не става въпрос за мързел по природа - те са резултат от това, до което ги водят родителите им.

отново

Бившата успешна олимпийка Ингрид Потискова тренира млади гимнастички в най-стария клуб в Братислава AŠK Inter.

Снимка: Ивана Каполкова

Движението като нещо естествено трябва да бъде част от дните на детето от ранното детство, на практика от момента, в който то започне да ходи. Игри с топка, катерушки, разходки сред природата. „Ако седите повече пред телевизора у дома, тогава детето може да почувства дискомфорт, като например събиране на кестени или есенни листа, като дискомфорт“, спомня си Ингрид Потискова, треньор по гимнастика и президент на гимнастическия клуб AŠK Inter Bratislava, който има богат опит в воденето на малки деца.

От друга страна, няма нужда да преувеличавате в обратната посока и да принуждавате децата да организират редовни дейности на всяка цена. Днешните търговски времена предлагат пръстени за движение за деца на възраст от три години. Според треньора обаче е загуба на пари в толкова млада възраст.

Пръстените до петгодишна възраст са без значение

„Вместо такива организирани колективни дейности, трябва да има майка или баща с детето след детската градина. Детето ги очаква с нетърпение цял ден, но след това отново е настанено някъде. "

Той припомня и техния собствен опит от гимнастическата гимнастика, когато някои деца плачат и не искат да ходят на час. Родителите им ги убеждават: „Но аз искам да спортуваш. „Тогава ще попитам родителите си дали слуша. Детето трябва да се радва на движение. Родителят трябва да наблюдава на какво се радва детето му и да го подкрепя в това. Ако обича да рисува или да пее, не е нужно да страда в залата, защото родителите му проповядват. Казва Ингрид Потискова.

Според нея е достатъчно да започнете организирани дейности от петгодишна възраст. "Според мен и дългогодишен опит, това няма значение."

Дори това не би било необходимо (ако децата нямат спортни амбиции), ако самите деца се движеха повече в свободното си време - както беше в миналото. Когато просто излезе след училище. Момичетата скачаха с каучук, играеха с дартс, преследваха, криеница, футбол.

Времената обаче се промениха, вместо безплатни игри, децата се доставят на халки. „Не съм сигурна дали е за по-добро“, отбелязва Ингрид Потискова. Във всеки случай винаги по-добри пръстени, отколкото нищо.

Два пъти седмично е минимумът

Според нея организираната дейност два пъти седмично би могла да бъде достатъчна, за да могат децата да имат развлекателно движение. По принцип няма значение и какъв вид движение върви - гимнастика, плуване, футбол, танци, хокей.

Основата за всички спортове обаче е гимнастиката. „Развива координацията, силата на всички мускулни части, насърчава смелостта, преодоляването на себе си“, назовава треньорът. Както той посочва, това е и важен спомагателен спорт за спортисти, които се занимават с други сектори. „Около 75% от заетостта в нашата зала са хокеисти, футболисти и танцьори. Всички ходят на гимнастика като допълнителен спорт “, казва треньорът.

Гимнастиката е основата, има голям интерес към нея сред децата.

Снимка: Ивана Каполкова

Малко спортни обекти и треньори

За тези, които искат да спортуват по-интензивно, състезанията два часа седмично на ринговете не са достатъчни. Въпреки това, особено в по-големите градове, родителите се сблъскват с проблема, че нямат къде да регистрират дете, тъй като клубовете предлагат основно търговски дейности на ниво отдих, за да оцелеят. И нямат голям капацитет за истинска работа с мравки с бъдещи конкуренти.

„Да, условията за работа с талантливи млади хора са лоши. Ние далеч не сме достигнали нивото преди прехода към пазарна икономика “, съгласява се треньорът. Ако обаче родителят е убеден в спортния талант на детето си и не намери очаквания отговор в един клуб, той трябва да опита другаде. Не се отказвайте. „Ако не дойдат на повече от едно място, може да се наложи преразглеждане на избора на спорт. Въпреки че условията не са идеални, опитен треньор трябва да може да види повече таланти и след това да създаде достатъчно място за растеж “, казва той.

Надарените деца спортуват на състезателно ниво.