гъбични
Противогъбичната (антидрождена) диета плюс локално лечение са много важни лечения за инфекции, причинени от растежа на гъбички/дрожди (кандидоза, микоза, соор и др.), Но в много случаи, особено при дългосрочни хронични или системни инфекции, недостатъчно.

В такива случаи е необходимо комплексно лечение включително детоксикация, повишаване на имунитета, промени в начина на живот и психически нагласи.

При хронични и системни гъбични инфекции противогъбичното лечение трябва да продължи около 3 до 6 месеца. Винаги започва с детоксикация, последвана от противогъбична диета, включваща противогъбични хранителни добавки и други мерки.

1. Детоксикация на червата и печенето

В случай на свръхрастеж на гъбички/дрожди е подходящо водно гладуване или 3-дневно гладуване със зеленчукови сокове (никога самият сок от цвекло) заедно с качествени пробиотици и клизми (след клизма винаги добавяйте електролити към тялото, например като пиете чаша солена вода). За тези, които не могат да постит, 2-дневната аюрведична детоксикация е отлична алтернатива (вж. Аюрведична детоксикация и гладуване).

За почистване на дебелото черво също могат да се използват клизма, хидроколон терапия, йога душ на червата и различни детоксикиращи агенти (вж. Детоксикация на червата). Зелената глина и хлорелата се оказаха особено ефективни при проблеми с дрождите.

Следва първоначална детоксикация 7-дневно антипаразитно лечение, т.нар антипаразитна програма Dr. Кларк (вж. Лечения за детоксикация срещу паразити в тялото).

Детоксикация на черния дроб винаги следва след детоксикация на червата и антипаразитно лечение. Различни билкови препарати могат да се използват за прочистване на черния дроб, особено carduus marianus, или детоксикационно лечение с необработен зехтин и лимонов (грейпфрутов) сок (вж. Статията Детоксикация на черния дроб и жлъчния мехур).

2. РЕЖИМ НА ПИЕНЕ

Пийте много изворна или филтрирана вода (може и преварена вода) с няколко капки лимон и детокс чай (никога не пийте, докато ядете). Препоръчително е да пиете 8 чаши вода на ден по време на лечението. Повишеният режим на пиене може да избегне силна детоксикация, когато тялото реагира на токсични вещества от гниещите дрожди.

Всяка сутрин пийте чаша преварена топла вода с изцеден лимонов сок (или супена лъжица органичен ябълков оцет) и пийте 2 супени лъжици необработен зехтин на гладно. Можете да научите повече за пиенето на топла вода в статията Топла вода с лимон - кога ДА и кога НЕ .

3. АНТИ-ГЪБИЧНА/Антидрожденна диета

Основата на диета против дрожди е да се елиминират храни, които карат дрождите да растат. Целта на диетата е да се постигне баланс между дрожди и здрави бактерии в организма. Препоръките, получени от различни източници, често се различават значително. Това, което се препоръчва някъде, е забранено другаде за промяна. Всеки е различен, така че нещо различно може да помогне на всеки. Диетата против дрожди е обща препоръка кои групи храни трябва да бъдат напълно изключени от диетата или много ограничени. И от разрешените храни, всеки може след това да избере „специално пригодени“ храни, които му подхождат, независимо дали според кръвната им група, аюрведичен или китайски тип. Диета против дрожди е доста взискателна. Не е добре обаче да се стресирате заради това. Храната трябва да е удоволствие. При остри гъбични инфекции детоксикацията не е необходима и често е достатъчно стриктно да се спазва антидрожденната диета в продължение на 2-4 седмици плюс да се вземат пробитици и противогъбични средства (антидрожди).

КАКВО ДА НЕ ЯДЕМ:

Бели отрови: захар и продукти, съдържащи захар, краве мляко и продукти от краве мляко, втвърдени рафинирани масла и мазнини, бяло брашно, олющен бял ориз и каменна сол. От подсладителите са разрешени само стевия, меласа и зърнени малцове. От млечните продукти се допускат качествени неподсладени овчи и кози кисели млека или кисели напитки с пробиотична култура.

Рафинираната захар е основната храна на плесени и дрожди. През 20-ти век консумацията на рафинирана захар се е увеличила около 100 пъти. Бялата захар е не само пристрастяващо вещество, което прави сетивата ни добре, но преди всичко източник на енергия, който почти незабавно преминава в кръвта. Ако не използваме тази енергия бързо, т.е. не изгаряме, напр. известна физическа активност, излишъкът се съхранява под формата на мастни резерви. Въпреки това, неизбежният вкус на сладкиши е причинен не само от потока от сладкиши, но преди всичко от обраслите гъби/дрожди (особено Candida albicans), които се хранят със захар. След това сме възнаградени с редовно снабдяване с хранителни вещества за неестествена краткосрочна еуфория, причинена от изключени невротоксини от удовлетворени гъбички.

Други: мая/мая (и продукти, съдържащи мая/мая като хляб, сладкиши, сладкиши и др.), животински мазнини и протеини (след 3-4 месеца е възможно да се включат постно месо, риба и яйца в органично качество), изкуствени оцветители и консерванти (така наречената опасна "éčka"), ароматизанти (кетчуп, горчица, майонеза, сос тартар, оцет), алкохол, кафе, черен чай, плодови сокове и сладки напитки.

КАКВО ДА ЯДЕМ:

Алкална диета, т.е. много нисковъглехидратни зеленчуци, като листни зеленчуци, броколи, чушки, тиквички, карфиол, домати, зелен фасул, репички и др. Що се отнася до плодовете, се препоръчва да не се ядат плодове през първите 10 дни до 2 седмици от диета против дрожди (с изключение на лимон, лайм и авокадо), по-късно е възможно да се включат и кисели плодове, особено грейпфрути, портокали, киви, круши, ябълки и плодове. Препоръчително е Консумирайте 75% от диетата сурово, евентуално на къси пара или на пара, за да запазите възможно най-много ензими в диетата, които са много полезни за храносмилането, изхвърлянето на токсините и прочистването на кръвта. Пълнозърнест ориз, амарант - приготвяне и рецепти, киноа, елда, олющено просо, покълнала леща, кисело зеле, качествени кози или овчи пробиотични кисели млека, хляб от ръжена закваска, ядки, семена, кокос и зехтин са подходящи. След 3-4 месеца е възможно да включите в менюто постно месо, риба и яйца с биологично качество. В интернет могат да се намерят много рецепти за диета против дрожди, а в света вече има ресторанти против дрожди.

Вземете свеж всеки ден чесън или екстракт от чесън. Много е ефективно да нарежете на ситно 2 скилидки чесън и да го оставите да се влива за 1 час във вода. След това го изпийте цял с пулпата.

4. МЕРКИ ЗА ПОДКРЕПА

Детоксикацията само с диета може да продължи месеци до години, в зависимост от степента на увреждане, така че е подходящо тези естествени телесни процеси да се подкрепят с подходящи противогъбични (противогъбични) средства. Всичко, което трябва да направите, е да изберете 1 или 2 добавки и да ги смените след месец, така че тялото ви да не свикне с тях.

Аксесоари против дрожди:

  • екстракт от семена на грейпфрут
  • сок от цели листа от алое вера - не използвайте по време на бременност
  • масло от риган
  • каприлова киселина (в капсули или директно в органично кокосово масло)
  • билков еликсир Fungilen
  • Joalis Candid и Joalis Yeast
  • екстракт от маслинови листа - не използвайте по време на бременност
  • билки: канела, карамфил, риган и градински чай - не използвайте по време на бременност
  • зелени храни (хлорела, спирулина, зелен ечемик, зелена пшеница)
  • прополис
  • Нийм
  • чайове: лапачо (Pau d 'Arco), мате и чай от корсикански водорасли - не използвайте по време на бременност
  • kombucha (някои източници не го препоръчват)
  • колоидно сребро
  • органичен ябълков оцет непастьоризиран (една супена лъжица в чаша вода и се пие преди всяко хранене)

В подкрепа на имунитета:

Локално лечение на микози на кожата и ноктите:

  • масло от чаено дърво
  • екстракт от семена на грейпфрут
  • необработено кокосово масло

Всички тези препарати имат силно противогъбично действие. Просто изберете един и го прилагайте няколко пъти на ден върху суха кожа или нокти.

Локално лечение на вагинални микози/гъбични инфекции:

  • както при хронични, така и при остри вагинални микози, разредете маслото от чаено дърво с кокосово масло и нанасяйте няколко пъти на ден върху вагиналната област
  • при остри вагинални микози обелете и смачкайте скилидка чесън, увийте я в парче стерилна превръзка и я поставете във влагалището (не много дълбоко) до макс. 4 часа. Препоръчва се да се направи връв, така че чесънът в превръзката да може лесно да се извади от влагалището. Ако усещането за парене и сърбеж не отмине, повторете отново целия процес. Внимание - чесънът също може да причини изгаряния, така че не остава дълго във влагалището.
  • билкова седнала вана - те са подходящи за хронични и остри вагинални микози - представяме седяща вана според Павел Шим, която работи много добре, особено при гинекологични изпускания и възпаления. Тази седяща вана се прави за 20 минути в хладка вода с инфузия: нарязан лук, чесън, хвощ, дъбова кора или градински чай, лайка, алхимилка, стълба, жълт кантарион, ... Прави се ежедневно в продължение на 1 седмица, след това само 2 пъти седмично. (Още информация - Детоксикация според Павел Шим: „Зад тайната на здравето с усмивка, любов и разум.“
  • винаги използвайте продукти, специално проектирани за женска хигиена, когато се къпете

ПРОБИОТИКА

Трябва да се приемат пробиотици (лактобацили, "добри" млечнокисели бактерии) не трябва да се приема с храна или едновременно с добавки против дрожди. Идеално е да приемате добавки против дрожди сутрин и пробиотици вечер или обратно. Най-добрите видове пробиотици са ацидофилус и бифидус. Изберете само качествени пробиотици с достатъчен брой живи пробиотични култури (Lactobacillus acidophilus ND, Ferzym,.) и ги съхранявайте в хладилник. Можете да научите повече за това какво представляват пробиотиците в статията Пребиотици, пробиотици и симбиотици.

5. НЕ ИЗПОЛЗВАЙТЕ АНТИБИОТИКИ, СТЕРОИДНИ ХОРМОНИ ИЛИ ХОРМОНАЛНИ КОНТРАЦЕПЦИИ

6. УПРАЖНЯВАНЕ И РЕЛАКС

Упражнявайте се поне 30 минути всеки ден, за да стимулирате лимфната циркулация, което помага за премахването на токсините от тялото. Спете поне 7 часа, намерете време всеки ден за медитация или релакс.

7. ПСИХИЧНА РАБОТА

  • Много се смеем, мислим оптимистично, ...
  • Направете списък със стресови фактори и ситуации, причиняващи стрес, нервност или разочарование и променете реакцията или отношението си към тях (опитайте се да гледате безпристрастно).
  • Разберете в коя сфера на живота има голямо недоволство и го променете.

8. ДОПЪЛНИТЕЛНИ ТЕРАПИИ

Най-подходящите терапии са: моксибустика, ароматерапия, масажи, измиване на кожата преди душ, сауна, акупунктура, фаза на лечение с хомеопатия, възможно е да се премине към по-висока сила от 30CH)

ОПРОСТЕНА ТЕРАПИЯ ЗА ОСТРИ КВАСНИ ИНФЕКЦИИ

Препоръки: диета против дрожди и следните добавки с дневна доза до 18:00 часа: масло от риган (3 капки на ден по 2 капки), 60 капки екстракт от грейпфрут, разтворени в 1 литър вода, 3 до 4 супени лъжици кокосово масло и пробиотици преди лягане.

ПРЕВЕНЦИЯ ИЛИ КАК ДА СЕ ЗАЩИТАВАТЕ

Много е важно да поддържате силна имунна система, да поддържате правилен начин на живот, да ядете много плодове, зеленчуци и храни, съдържащи фибри, които поддържат червата в добро състояние и няколко пъти в годината да правите детоксикационно лечение (особено детоксикация на червата и черния дроб).

Има голяма връзка между появата на дрожди в червата и във влагалището. Ректумът се счита за резервоар на кандидозни инфекции и причина за повтарящи се вагинални инфекции.

Ето защо, дори по време на антибиотично лечение и особено след края на антибиотичното лечение, винаги е необходимо в диетата да се включи по-голямо количество кисело-млечни продукти или да се вземат пробиотици, които ще се погрижат за възстановяването на естествената чревна микрофлора.