Мухълът е навсякъде около нас. Те са част от природата. Някои растения или дори животни могат да съжителстват с тях. Това обаче не е вярно за нас, хората. Когато те буквално се „залепят“ за нас, това е пълна катастрофа. Да се отървем от тях е наистина трудно и отнема много време. Те засягат краката ни, след като излизат от басейна, причиняват сърбеж и изпускане при жените в интимни зони или разпространяват обриви по цялото ни тяло. Ако попаднат вътре, в кръвта, те могат да бъдат изключително опасни. Гъбите в кръвта могат да се проявят като всяко вътрешно заболяване - умора, екзема, високо кръвно налягане, мигрена, афти, заболявания на чревния тракт, лошо храносмилане, възпаление, ревматизъм и др. Някои видове плесени обаче са практически неоткриваеми в лабораторията. На повърхността на тялото лесно разпознаваме гъбички - вълнообразни, рогови нокти, набръчкана, изсушена кожа, сърбеж. Но как можем да ги разкрием, когато са скрити в тялото ни? Дори лекарите често не реагират на тях и не откриват присъствието им в организма като причина за заболяването. По-често се диагностицират от алтернативна медицина, която познава и ефективни процедури в областта на естественото лечение.
Какви са причините за появата на мухъл? Как попадат „в нашето тяло“?
ЗАХАРЪТ Е ХРАНИТЕЛНИ ГЪБИЦИ
ХИМИЧНИ ЛЕКАРСТВА ВНИЩАВАТ ЕСТЕСТВЕНИЯ МИКРОФЛОР
Друга причина за гъбички в тялото са химическите лекарства, особено антибиотиците, кортикоидите и контрацепцията. Те унищожават естествената микрофлора вътре и на повърхността на тялото. Традиционната китайска медицина използва тази група лекарства само за спасяване на човешки живот, в противен случай тя посяга към билки или други спомагателни терапии. Химичните лекарства подпомагат растежа на гъбички в тялото чрез охлаждане на тялото, напр. в случай на треска или вътрешно възпаление. Прекомерният студ обаче веднага нарушава храносмилането, убива чревната флора и създава слуз и влага. Последствията могат да се проявят чрез болезнена диария, подут корем, редица токсини в черния дроб и отслабени бъбреци. Треската до 39oC е само естествената защита на организма срещу патогена, той се бори с него и следователно не е необходимо да бъде насилствено редуциран и да затваря порите на кожата. По-добре е да се потите добре, оставете тялото да се бие за здравето си и да изгони вредителя през отворени пори.
ОПАСНИ ХРАНИ
Плесени има и върху храни, които консумираме всеки ден. Най-често се появяват върху чужди ядки - главно шам-фъстъци, фъстъци, кафе и какаови зърна. Но те могат да се появят и в домашно приготвената ни храна, ако се съхраняват неправилно. Плесени се образуват и върху тропически плодове, които се берат незрели и се обработват химически, така че да не се развалят и узряват само по пътя в камион или самолет. Някои видове имат тънка кожа - мандарина, киви и следователно химикалите по-лесно влизат вътре и са по-податливи на гниене и плесен по време на дълги пътувания. Понякога си струва да прочетете етикетите на плодовете. Бихте се изненадали напр. от лимони, в които се инжектират вода и лимонена киселина, за да се вкуси "повече лимон".
ВЛАЖНА СРЕДА АТРАКТИРА ПЛЕСЕН
Представете си влажна изба под стария замък и веднага ще си спомните плесента, която можете да усетите навсякъде. И така е в нашето тяло. Ако ядем твърде много храна, която произвежда слуз и влага в тялото, ние увреждаме лигавиците на вътрешните органи. Те са задръстени с влажна слуз, която ферментира и мухлясва и дори може да бъде атакувана от различни паразити. След това лигавиците не могат да усвоят правилно получената храна и да абсорбират хранителни вещества - витамини, минерали, микроелементи и т.н. Това не води до остри, но дългосрочни „планирани“ заболявания като анемия, остеопороза, слаб имунитет, миома, безплодие, простатит, нарушения на храносмилането, алергии, екзема, акне и др. Влагата в тялото също се причинява от сладкиши, мляко и млечни продукти, бяло брашно и твърде студена диета.
Как да помогнем на тялото ни да премахне плесента?
Яжте ЕСТЕСТВЕНО СЛАДКИ ХРАНИ
Далакът обича естествено сладки храни - зърнени храни (ориз, пшеница, елда, пшеница, ръж), бобови растения - боб, нахут, леща, грах, плодове, зеленчуци, кестени. Ако не вярвате, че тези храни са сладки, не се колебайте да ги опитате у дома. Например, гответе естествен ориз и след това го консумирайте поне 50 пъти в устата си, само сам, без аромат, без сол. След дълго дъвчене ще почувствате сладък вкус. Или направете чай от пълнозърнесто зърно, който можете да варите във вода в продължение на 30 минути. Тогава водата е сладка и се използва за успокояване на ума, допринася за добрия сън и хармонизиране на системата на черния дроб и жлъчния мехур. Сладко са и варено цвекло или царевица, задушено зеле или варен боб. Между другото, китайците използват боб или фурмова каша като пълнеж за различни сладкиши като заместител на подсладеното сладко. Като начало можете да търгувате с подсладени сладки от магазините за здравословни сладки от био магазина и сушени плодове. С течение на времето ще откриете, че дори не можете да преглътнете класическите, защото те наистина са изключително сладки. Общата промяна в диетата, като ограничава месото и млечните продукти, също отслабва апетита за сладкиши, тъй като на сцената излизат зеленчуци, ядки, семена и бобови растения. Далакът ви благодари за това, защото осигурява добра защита на организма срещу вируси, бактерии и гъбички, отвътре и отвън.
РАСТИТЕЛНИ СОКОВЕ СРЕЩУ КИСЕЛЯВАНЕ
Отърваме се от киселата среда в тялото, като пием зеленчукови сокове. Те могат да бъдат пресни сокове в различни комбинации или дори чисти бульони от кореноплодни зеленчуци. Тези бульони са много сладки на вкус и спират вкуса на сладките. Те произвеждат алкална среда в нашето тяло, което е естествено за нашето тяло и подпомага правилното функциониране на всички вътрешни органи.
Може би се чудите как е с тези киселини и основи? Това може да се обсъжда. Много храни, които обикновено са здравословни, пълни с витамини, минерали, микроелементи или протеини и ензими, също образуват киселина - някои плодове, някои зърнени храни, бобови растения, сушени плодове, орехи или фъстъци. Те обаче не се третират химически или по друг начин. Това е тяхното естествено свойство и тялото ни се справя с тях по-лесно, отколкото с рафинирана бяла захар, химически лекарства, пастьоризирано мляко или различни консерванти. Киселинността и алкалността на храната се определят от рН на средата, която тя създава в нашето тяло. Напр. лимоните са вкусни поради съдържанието на органични киселини, но те допринасят за алкалната среда в нашето тяло. Ако някои плодове образуват киселина, това е така, защото съдържа захар. Това обаче е проста захар - фруктоза, която е лесно смилаема. Когато обаче комбинираме плодовете с нещо неправилно, напр. с разбита сметана или брашно в торта се образува сложна захар, която натоварва храносмилането и причинява гнилостни процеси в чревния тракт.
ЧУДО АНТИОКСИДАНТИ
Повишената консумация на антиоксиданти, които плесенят мрази, също е важна. Препоръчват се храни с високо съдържание на селен, мощен антиоксидант. Откриваме много селен в сусам, водорасли и сладководни водорасли, кольраби, кокос, пшенични зародиши, магданоз, риба (особено риба тон и херинга). Антиоксидантите поддържат имунитета - защитните сили на организма срещу вируси, бактерии и гъбички, подобряват кръвообращението чрез укрепване на тромбоцитите и червените кръвни клетки. Антиоксидантите се съдържат и в плодовете и зеленчуците, повечето от тях в сини сливи, ябълки, малки плодове (малини, боровинки, боровинки, касис, цариградско грозде, морски зърнастец), броколи, спанак, домати и цвекло. Можем да ги намерим и в семена, ядки, гъби, зелен чай и билки.
ПОЧИСТВАНЕ НА ЛЕЧЕНИЯ
Различните процедури за почистване и периоди на гладно също се възползват в голяма степен от плесените. Неслучайно нашите предци редовно са им се отдавали. Те прочистиха тялото от примеси и след това се почувстваха свежи, пълни с енергия и радост от живота. Особено преди Коледа или Великден е необходимо да се храните по-умерено, да пропускате някои видове храни, напр. месо и колбаси, млечни продукти и сладкиши. Яжте по-малки порции, по-малко осолени и подправени. По-строгите се отдават на оризов лек, по време на който консумират само варен неовкусен ориз за няколко дни, редовно измиват дебелото черво или напр. пречистване на цялата храносмилателна система, което идва от йога (shankprakshalan).
ЖИВИ ЕНЗИМИ В ДОБАВЕНИ ФЕРМЕНТИРАНИ ХРАНИ
Правилната микрофлора, особено на стомаха и червата, е гарантирано възстановена чрез редовно ядене на кисело зеле или други "кисели краставички", чесън или водорасли. Ферментиралите зеленчуци могат да се направят много лесно. Познаваме бърза или дългосрочна ферментация.
Бързо ферментирала салата
На сутринта вземете прясна маруля в купа, смесете лука, нарязан на кръгчета, китайско зеле и настъргана бяла ряпа. Разбъркайте добре и покрийте с малко сол или изсипете umeoct (не и двете!). Покрийте с чиния и заредете с чаша. По този начин го оставете да стои цяла сутрин на кухненското трико. Можете да сервирате обяд.
Дългосрочно ферментирали туршии
Ако използвате по-твърди зеленчуци - кореноплодни зеленчуци, зеле или чушки, по-добре е да нарежете всичко на малки парченца, да ги сложите в 5-литрова чаша и да заредите добре. Тази смес ще ви ферментира след около седмица. На вкус е като сладко и можете да го ядете не само като гарнитура, хляб с намазка, но и с овесени ядки на сол.
Нека само си спомним, че дебелото черво е една от микросистемите на нашето тяло. Отделните отразяващи повърхности в него съответстват на някаква част вътре или на повърхността на тялото. Следователно, различни стагнации, възпаления, ферментационни процеси или инфекции в дебелото черво могат да се отразят в друга част на тялото, напр. под формата на екзема по кожата, акне, синузит, алергии, дефицит на желязо в кръвта, менструални нарушения и други.
Когато създаваме алкална среда в тялото, изчистваме възможното, променяме хранителните си навици, плесените по чудо изчезват. Като цяло ще се чувстваме по-добре физически и определено ще имаме повече енергия и по-добро настроение:)
Ефективни помощници срещу плесени
Солта - особено морска или хималайска - помага на външните прояви на мухъл. Вземете успокояваща вана за крака с морска сол и билки и ще почувствате облекчение не само при възпалени крака, но и върху душата. Хималайската сол съдържа много минерали, които се абсорбират в тялото чрез стъпалата.
Етеричните масла - особено маслото от чаено дърво, лавандула и каджепут действат добре срещу гъбичките. Добре е да ги имате в чантата си за всеки случай. Те също помагат при болезнени ъгли на устата или херпес на устната кухина, противовъзпалителни, антибактериални, антивирусни и неутрализират токсините.
Билки - нека ги лекуваме редовно в нашата кухня. Например, риганът, мащерката или майоранът са богати на етерични масла, които имат силно противогъбично действие, вътре и извън тялото ни. В същото време храната ни има перфектен вкус и й придава специфичен аромат.
Масло от риган - в най-чистата си форма е подходящо и за вътрешна употреба и може да се бори с гъбички отвътре. Въпреки това е изключително неприятен и дори остър на вкус. Например, капвайте максимум 2 капки масло 3 пъти на ден в малко количество оризово мляко или друга зърнена напитка и напитка. Следвайте лечението в продължение на две до три седмици.
Маслени тампони - особено ще оцените вагиналните микози. Смесете няколко капки масло от чаено дърво, лавандула или каджетан с преварена вода, само 1 dcl. Накиснете тампон, идеално с естествено качество, в разтвора и го оставете в интимните зони цяла нощ. Повтаряйте няколко поредни дни. Обърнете внимание на 100% естественото качество на използваните етерични масла!