Здравейте,
преди няколко дни си купих фъстъчено масло, но някак си бях много сам, не толкова на хляба. Не бих искал да се отказвам, имам почти половин килограм пластмаса. Много харесвам Arasids, четох, че в САЩ го ядат на хляб заедно със сладко. така че предпочитам дори да не си представям тази комбинация. 😲 Видях и няколко рецепти с пилешко. месо, или сладкиши с ар. масло. но бих искал да приветствам някои от вашите доказани рецепти или някои съвети как да "ядете" това масло особено. добре, благодаря ти
Е, ще ви посъветвам, отвратих се и го уволних. 😀
това е и истински алерген. 😅
подобно на роаша - изгни ни в хладилника 😀
Скъпа, не ме слушаше много ☹ Но просто няма да го уволня .
грац. и в кой магазин го купихте? Вземете го нормално на SK? Аз също бих го пробвал веднъж в живота си 😅 😕 😉
Фъстъченото масло е любимият ни деликатес, освен това е много здравословно и питателно, богато е на фолиева киселина, желязо, калий, цинк, ниацин - B3. понижава холестерола, е добро хранене за кожата. (Просто не трябва да се яде под формата на допълнителна каша, а като част от храната, заместител на малко тлъсто месо и т.н.).
Вкусът ми е страхотен например. намажете с пълнозърнест хляб, сладкиши, вафли или knackebrod с малко мед и накълцани банани. Това в общи линии е бъркотия от него. 1 за нас. Те могат да бъдат напр. закуска. Дори не се нуждаем от много други рецепти, дори и да ги използваме тук-там по други начини.
Разбира се, храната все още няма да е за Юрек, но за Александра ще бъде.
junovka в lidli.prave nan имат действие ciu
ние правим маслото сами, но сега го купихме и в Лидл
Купих и масло в Лидл, малко над 400гр за 50ск, изплаща се. и аз също вярвам, че ще добавим и към неговия вкус ... съпругът ми не го прави, дори не харесва аразиди, дъщеря ми дори още не искаше да го обезкостява, така че кой знае вероятно да бъде сам за това. 😉
И благодаря за съветите. Чакам следващото 🙂
Ям го на закуска на препечен хляб - хрупкав е и приятен, но го приемам два пъти седмично, защото иначе ще изглеждам като дебел 😀
Проблемът с фъстъците и наднорменото тегло е главно когато те се ядат като маскарад - между храненията. тоест допълнителни доходи и висококалорична и най-лошата комбинация от солени фъстъци, вечер и телевизия. но вместо други калорични храни (например вместо пържено месо с наденица, обикновено масло.) и за закуска не би трябвало да е толкова лошо за тънка линия.
но имам проблем, че бих изял всичките 454 g за седене или колко от Lidla, така че трябва да се контролирам не поради стройност, но все пак това е силно концентрирана храна.
Добавям няколко приложения, това вероятно ще е по-добре за лятото:
Здравословен и вкусен сладолед
Основата на сладоледа се състои от замразени банани. Добре узрелите (но не изгнили) банани са подходящи за замразяване, които замразяваме обелени в торбички от микротен.
Банан (основен)
• замразени банани
• топъл мед
Смесваме банани с мед до консистенцията на сладолед.
По подобен начин можем да правим разнообразни здравословни и вкусни сладоледи. Бананите винаги са в основата и ние варираме другите съставки по различни начини. Няколко съвета:
Фъстък
• замразени банани
• фъстъчено масло
• ванилова захар
• мед според нуждите
Тофу с фъстъчено масло.
• 1 бяло тофу
• 1 - 2 скилидки чесън
• 2 супени лъжици слънчоглед
• 2 супени лъжици фъстъчено масло
• различни подправки (босилек, риган, къри)
• масло
• сол
Печете тофу на кубчета, ситно нарязан чесън и слънчоглед на малко олио. Добавете подправки, фъстъчено масло, сол, малко вода и оставете да къкри известно време, докато маслото се разтопи във вода.
Сервирайте с натурална оризова и зеленчукова салата.
Вариации: Към пържено тофу с чесън и слънчоглед, можем да добавим нарязани броколи, черен пипер и малко вода и да къкри, докато омекнат под капака. Завършете според основната рецепта (фъстъчено масло, подправки, сол).
Можем да добавим и някои цели фъстъци.
Тофу - фъстъчено потапяне
• 1 бяло тофу (200 г)
• 1 хълмиста лъжица фъстъчено масло
• 1 супена лъжица соев сос
• сол
• малко вода
Внимателно смесваме всички съставки заедно.
Тофу - целина потапяне
• 1 бяло тофу (200 г)
• 8 супени лъжици варена целина
• 3 супени лъжици лимонов сок
• 2 скилидки чесън
• сол
• малко вода
Внимателно смесваме всички съставки заедно.
Вариации: След смесване можем да добавим нарязани ядки.
Дипс се сервира със сурови зеленчуци, салати и пълнозърнест хляб. Те са отлични с печени картофи. Можем да ги използваме и за облицовани купи.
Подправете фъстъченото масло с рожков (заместител на какаото), подсладител (мед) и направете късче или нутела.
Измислих това съвсем наскоро и името все още е толкова „работещо“, страхотно е, но наистина е най-добре само на плодова салата (като намазка за хляб вече не беше)
• 1 бяло тофу (170 - 200 г)
• 1 - 2 dl напитка от соев шоколад ALFA BIO
• 1 супена лъжица фъстъчено масло
• 1 ванилова захар
Смесваме всички съставки заедно във фин крем. Ние коригираме количеството соева напитка според нуждите.
Кремът е отличен за плодова салата с пълнозърнести чипове.
Вариации: Вместо шоколадова соева напитка, можем да използваме натурални и около 2 чаени лъжички рога на прах .
Ние правим всички тези рецепти само от време на време, просто пълнозърнест хляб, хляб. a ar. масло + мед и плодове е номер едно
може да се използва и в палачинки
Джарон, значи си кулинар 🙂 . и в противен случай чувстваш мислите ми 😉
. ще направя ли палачинки в момента, ако се опитах да го натъпча там? Искаш да кажеш, вместо да пълним, просто да търкаме палачинки или как?
за палачинки опитайте Graziel, напр. малко масло, нарязва се на малки плодове (банани, ябълки, портокали.), слага се малко подсладител или стафиди и др. Опитайте да експериментирате. В противен случай портокалите (но и други плодове) се ядат добре с маслото, защото е толкова лепкаво. и този пресен плод ще помогне малко при хранене
Taak, и палачинките са готови, вече изядени 😝 Опитах се да ги намажа първо със сладко и след това за маслото. без плодове. и трябва да кажа, че беше мнаки 🙂 🙂 🙂
добър вкус, всъщност просто добро храносмилане сега
и не точно най-здравословната рецепта, но много добра е бисквитките от масло от аразиди
http://www.cooks.com/rec/doc/0,1710,135184-2521.
Иначе съпругът ми харесва фъстъчено масло върху стрък целина, не знам дали се продава в Словакия. Просто го боядисайте. А децата обичат хляб със сладко. Аз с банани и мед, също сандвич.
mnaaaaaaaam, обичам го на тост 🙂 по всяко време и навсякъде 🙂, но не трябва да се подслажда. просто чисти
Така че днес имах масло за пълнозърнест хляб, бананови кифлички + медик, това беше майка ми 🙂 Започвам да го харесвам 🙂
така че се ядеше само моето (и нашето в семейството) любимо ястие с ар. масло.
Е, беше добре, просто сега не мога да прекаля 😉 Е, но сигурно не уча никого за това у дома. дъщеря, когато ме видя, така че "fuuuuuj, така че никога не бих ял това" без коментар
Не разбирам как хората не могат да го харесат, за щастие нашата Наталка (на 6 години) има прекалено много вкус като нас,
Но може би вашият ще разбере някой ден 🙂
Пролет, но доколкото знам, вчера в онези палачинки, ако нямаше тези парченца фъстъци (ако си купих второто гладко масло), той дори не знае, че го има 😲 Но когато тя захапа, тя веднага усети нещо "несправедливо" Но в противен случай обожава аразидите, така че ще видим.
И знаете ли какво, много хора не разбират какво точно правите. че как хората могат да го опитат. Смешно ... според мен всичко е само въпрос на навик. Не бях бране от дете, ям всичко (с изключение на бекон, наденица, желе и подобни подобни неща), нямам проблем с нови вкусове и ястия. но съпругът ми (и дъщеря ми вероятно го има), той не вярва на нищо. напр. топки в домат. сосове, зеленчуци, домати. супа, раска с яйце и хълм от други неща. това просто не е заплаха. дъщеря, тя има по-широк "репертоар". Ще измисля нещо, докато сготвя нещо, за да е вкусно за всички. но тук-там готвя само за себе си, за да не съжалявам и нещо различно за моите придирчиви залтики. Едно нещо ме натъжава, че Юрко (7 месеца) все още ни спестява всичко, което му готвя, хей, ако съм щастлив 🙂 Той също е наистина гладен. около след мама 😉