- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
мога ли да имам ябълка за вечеря? Чувствам, че плодовете идват при мен на обяд, но какво се случва, когато имам ябълка за вечеря, предполагам, че няма да наддая, това помага за здравето, но мога да взема тази една ябълка за вечеря. -)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Тежах 77 кг, сега съм на 70, искам да имам 63 по Коледа, но се страхувам, че диетата ми не съдържа никакви витамини, никакви хранителни вещества, защото искам напълно да променя живота си. Пуснете веднъж завинаги грозните дрехи, които имам в килера, достатъчно беше хамби и ниско самочувствие.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
само ако печели интензивно във фитнеса. това е почти плодово или суровите картофи са добри за през нощта, тъй като насърчават обмяната на тъкани и спомагат за намаляване на теглото (смешно е, че суровите картофи не пият)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
На негово място бих искал порция зеленчуков шалот, краставици, домати, чушки, зеле или маруля, зехтин, лимон, малко подправки, лук и магданоз. Друга възможност е да сварите две яйца и да ги нарежете или консервирана риба тон.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
не се колебайте да вземете картофите, които сте имали за обяд (по-малко количество)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не спазвам диета, но се опитвам да пия повече чиста вода, да ям плодове и зеленчуци, намалих сладко и тук получавам малко същество, когато го получа от семейството си.
Но днес съм несигурен, изядох 2 пържени карфиола с картофи (малка порция), сега имам упрек, независимо дали е днес.:-( Не знам защо имам угризения сега, отслабвам зле
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Листеринът е химия, вредно. Това не е нито храна, нито хранителна добавка.