Етерични масла - основата на ароматерапията.
Фън Шуй - хармонизация на вътрешното пространство.
Фитотерапията като естествено лечение е може би най-добре позната на всеки от нас. Билкови чайове, мехлеми, ликьори и различни тинктури със сигурност са били използвани от много от вас. Ние също го използваме много в живота си. Вече не можем да си представим ден без добър билков чай или използването на подходящ билков препарат по време на заболяване, но и като превантивна мярка. Ето защо ви предлагаме малко информация, съвети и препоръки, които с удоволствие ще споделим с вас. Подобно на това, желаем ви вдъхновяващо четене.
Човек е екзистенциално обвързан с растителното царство от факта, че флората обуславя дишащата атмосфера и органичните вещества, които се създават по време на фотосинтезата и, разбира се, растенията хранят човечеството. Ние намираме изобилни билки в нашия регион и със сигурност всеки ги е срещал под някаква форма. Най-често ги консумираме като напитка под формата на билков чай. Но билковата баня или използването на пресни билки в кухнята ще се справят също толкова добре. Използваме тази форма на помощ, която природата ни предлага за подобряване на физическото, както и психическото здраве. Изпийте добра глътка билков или друг чай и в същото време се успокойте, направете пауза, в този забързан свят балсамът е както за тялото, така и за душата.
Използваме фитотерапия за подпомагане на лечението на проблеми и като превенция за поддържане на здравето. Той помага на лечебния процес да управлява завършването му по-лесно и бързо. Пиенето на билкови чайове не може да бъде объркано с класическото алопатично лечение (с лекарства), но те могат много ефективно да го подкрепят и да го заместят в началния етап на процеса. Затова ще се радваме да ви посъветваме какво би било подходящо за вас и как да процедирате. Можете също така да намерите някои инструкции и описания тук.
Какво е фитотерапия.
Фитотерапията, както подсказва името, е лечение, използващо лечебни растения. Лечението с билки е толкова старо, колкото и самото човечество. Болестите и нараняванията са лекувани инстинктивно. Първоначално само диви растения са били използвани за лечение, но има доказателства, че лечебните растения са отглеждани най-малко 4000 г. пр. Н. Е. Публикуван е в Китай 3000 години пр. Н. Е. първата медицинска книга от Ней Кинг (лечител), написана от император Хуанг-Ти. Медицината също се е разпространила в Египет на широка растителна основа. Независимо от медицината се развива и естественото изцеление на ацтеките, инките и маите. Те проникнаха в Европа от Римската империя, където работеха гръцки лекари. Най-известният беше Хипократ, който разчиташе на естествения живот и природните лекарства, особено на растенията.
По време на заселването на нашата територия от славянски племена, нейните предци са били лекувани от билкари и вещици с природни средства. Богатата флора на нашата територия им осигури изобилие от лечебни растения. Отглеждането на лечебни растения е било концентрирано основно там, където са били лекувани, т.е. в манастирите. Добре познатият у нас Червен манастир, където е работил лекар-енорийският свещеник Киприан.
Фитотерапията се използва главно за лечение на физическо здраве, било то под формата на чайове, тинктури, масла, балсами, но също така и за спа и козметични цели. Той използва лечебните ефекти на растенията, които съдържат лечебни вещества. Тези лекарства са представени по различен начин в растенията и често са служили като основа за производството на лекарства. Познавайки съдържанието на лечебни вещества в растенията, можем да определим тяхната възможност за действие и употреба. Билките могат да се комбинират заедно в смес и след това да се използват по подходящ начин. Това е по-нежен и по-естествен начин за подпомагане на тялото ни от синтетиката. Ако се научите да решавате здравословните си проблеми още в началото, те ще ви послужат като отличен помощник.
Лечебни растения.
В момента в света има около 15 000 лечебни растения. В Европа са известни около 1000 вида лечебни растения, от които около 800 са използвани в народната медицина. У нас официално се използват около 150 вида.
Представяме ви някои от най-често използваните лечебни растения у нас.
Използване на билки.
Лечебните растения могат да се използват в ежедневието в широк район. Независимо дали използваме лечебните им ефекти за приготвяне на чайове, лечебни капки, напитки, мехлеми или просто за да се насладим на красотата им, аромата в градината или под формата на попури в апартамента. Те също играят безценна роля в кухнята или като подправка, или директно като част от храна, лакомства, освежаващи напитки. Напоследък отглеждането на билки в градините се разпространи като декоративни растения, които ще зарадват със своите нежни цветя и разнообразен аромат. В същото време, ако е необходимо, имаме помощник в кухнята или като първа помощ в случай на огнище. Нашите баби са знаели как да ги направят отлични и ефективни продукти за красота. Различни „лосиони и мехлеми“ винаги бяха под ръка. Те дори са били използвани за боядисване на вълна и други тъкани. Те могат да разкрасят жилищата под формата на цветя, венци или като аромат в гардероб, на маса или възглавница за спане.
Лечебни билки като чай.
Познаваме много видове рецепти за приготвяне на билков лечебен чай. Ще ви предложим няколко вида чаени смеси, които не бива да липсват в домашния билков комплект за първа помощ:
Студен чай с температура:
Цвете на липа, цвете на рапица, бряст, бряст.
Чай при възпаление на горните дихателни пътища и кашлица:
Черно основно цвете, лист от дива роза, подбел, цвете на иглика, цвят от слез.
Чай от ринит:
Лист от слез, плодове от резене, анасон, цвете от черна основа, цвете от лайка.
Чай при стомашни проблеми, свързани с подуване на корема:
Цвете от лайка, лист мента, плод копър, плод анасон, орлови нокти, слез.
Чай с повишена стомашна киселина:
Цвете от лайка, лист от медена роса, листенца от мента, цвят от слез, цвят от жълт кантарион, цвят от жълт кантарион, невен цвят.
Чай от диария:
Миришете цариградско грозде, цвете лайка, мирис градински чай, листа къпина, мирише направо почистващ препарат, мирише алхимия.
Чай от запек:
Черно основно цвете, кора от зърнастец, ленено семе.
Успокояващ чай:
Хмел, мащерка, босилек, валериана, Ľubovník.
Антистрес чай:
Medovka, bovubovník, лавандула, цвете Slez, цвете невен, цвете памайоран.
Билки в козметиката.
Можем също така успешно да използваме билки за разкрасяване на дома. Домашно приготвената козметика е добро допълнение към специализирани продукти от магазина, но може да се използва и отделно в случаи на алергии или свръхчувствителност към химически продукти.
Предпоставките са качествени рецепти, правилните съставки, познаване на основите на домашната подготовка, много време и търпение. Домашната натурална козметика не съдържа никакви консерванти и затова я приготвяме само в такива количества, че веднага я консумираме или съхраняваме за кратко в хладилника.
Най-разпространената домашна козметика са вани, маски, кремове и лосиони.
Гореща вана - готово лекарство:
Когато ви настине или ви се гади, може да имате лекарство за настинка. Но не само в случай на заболяване, ние можем да се поглезим с вана. Ще се отпуснем красиво, ще съживим кожата си и ще оставим билките да работят за нас за красота.
Най-добре е да поставите 100 до 200 г сушени билки в памучен плик, да завържете добре и да закачите директно под струя течаща вода. Приготвянето на инфузията е малко по-трудно. В този случай сварете същото количество билки с 1 до 2 литра вода, оставете за 20 минути. вливайте и след като прецедите билките, изсипете запарката във ваната.
Нашите видове:
Вана за хмел:
За една вана са ни необходими 250 г шишарки от хмел. Има освежаващо действие след уморителен ден, успокоява.
Вана с лавандула:
150 г лавандулово цвете са достатъчни за една баня. Банята прекрасно отпуска и освежава. Той е еднакво подходящ за нечиста/наричаме го градска /, но и нормална кожа.
Вана от дъбова кора:
Ще ни трябват 100 грама дъбова кора. Добре е да приготвите отвара от него в 1 - 2 л вода и след това леко охладено да се излее във ваната. Подходящ е за мазна и склонна към акне кожа, но напр. също и при разширени вени и хемороиди.
Маска за лице - кратка почивка за кожата:
Със сигурност ще го знаете от собствения си опит. С маската на лицето се изключвате за известно време, успокоявате и отпускате. Това е от полза не само за кожата, но и за душата. След това ефектът се вижда в продължение на няколко часа.
Маските винаги се прилагат върху старателно почистена кожа на лицето и шията. Времето на експозиция е около 20-30 минути. Очната зона остава свободна. След това маската се изплаква обилно с хладка вода. Накрая разтрийте с лосион.
Нашите видове:
Маска от лайка:
1 малка чаша твърд чай от лайка се смесва в естествената основа/вазелин, кал /. Разбъркайте добре и нанесете върху лицето. Подходящ е за раздразнена, зачервена кожа.
Маска от мента:
1 малка чаша твърд ментов чай се смесва в естествената основа/вазелин, кал /. Разбъркайте добре и нанесете върху лицето. Подходящ е за мазна нечиста кожа. Освежава добре и изключва кожата.
Маска от медена роса:
1 малка чаша твърд чай от орлови нокти се смесва в естествената основа/вазелин, кал /. Разбъркайте добре и нанесете върху лицето. Подходящ е за всяка кожа. Успокоява се силно.
Кремове за грижа за кожата:
Крем за майки:
Най-добре е да си купите готова кремообразна основа от 50 г в магазина/тя е в нашата оферта/или естествен вазелин. След това към него добавяме 3 kv масло от устата на майката. Този крем е подходящ за нормална и суха кожа.
Розов крем:
Най-добре е да си купите готова 50 гр. Кремова основа в магазина/тя е в нашето предложение/или естествен вазелин. След това добавяме 40g розов дестилат от цветя. Този крем е подходящ за нормална и по-възрастна кожа. Много подхранващо.
Крем от розмарин:
Най-добре е да купите готова кремообразна основа в магазина/тя е в нашата оферта/или естествен вазелин. След това добавете 3 kv масло от розмарин към него. Този крем е подходящ за мазна и нечиста кожа. Кожата се изключва и кърви.
Лосиони:
Нанасяме лосиона върху лицето с чист памучен тампон. Те се използват или за почистване, или за тонизиране на кожата.
Нашият тип:
Билков лосион: 2 PL цветя от лайка, 1PL листа от подбел, 50g розова вода, 100g дестилирана вода, 20g алкохол/най-доброто 70% /, 10kv тинктура от лайка. Поставете билките в съд с капачка, изсипете алкохол и дестилирана вода и оставете да престоят една нощ. След това прецедете през кърпа или филтър за кафе и добавете розова вода с тинктура от лайка. Разбъркайте и можете да ядете. Много е добър за чувствителна кожа за почистване и тонизиране.
Други употреби на билки:
- Билки в апартамента.
- Билки в кухнята.
- Билки в градината.
- Билки за оцветяване.
Различни препарати от лечебни растения с описание можете да намерите и в нашия Електронен магазин. - кликнете тук: Лекарствените растителни препарати могат да бъдат поръчани веднага.
Преработка на лечебни растения
В повечето случаи растението е най-ефективно в прясно състояние. Но поради сезонната поява на растения и необходимостта от бърза обработка, тяхната приложимост би била много ограничена. Следователно те трябва да бъдат запазени.
Най-често срещаният начин е:
Сушене:
Загубата на вода намалява теглото на растенията с до 80-90%.
Изсушената билкова част има по-високо съдържание на активни вещества, ако се нарязва. Събираме билки по обяд, когато в тях има най-силни вещества. След това ги нарежете на по-големи парчета и ги оставете да изсъхнат на ситото при стайна температура. Някой използва специални сушилни за сушене. Билките също могат да се сушат цели. След това ги връзваме в не много дебели букети и ги закачаме с главата надолу на канапа в стаята. Не бива да изсушаваме билките на пълно слънце.
За сушене най-често се използват отделни солови билки, от които след това се правят смеси. По този начин е възможно да се приготви чаено съединение, съставено по такъв начин, че да бъде възможно най-ефективно чрез добавяне на други билки. Но те често изсушават вече смесени нарязани смеси от билки. Особено в малки домашни билкови градини. Процесът на сушене завършва, когато листата шумолят и докосват стъблата лесно. Така получената суха маса се съхранява в стъклени съдове или в кутии с капак.
Продукти за фитотерапия:
Билките се използват индустриално за производството на редица продукти, които могат да се използват в дома. Ще ви дадем типове за домашно производство на някои от тях.
Билкови лечебни масла:
В билколечението популярно се използват различни билкови масла, тъй като те са лесни за приготвяне и имат широко приложение.
Най-известните билкови масла са:
невен, жълт кантарион, хибискус, розмарин, арника, лайка, лавандула, дива свиня, мента или орлови нокти.
Подготовка:
Поставете пълна шепа (150 г) сушени билки в 1 литър добро ядливо масло (маслина) и го оставете да се влива на слънце в продължение на две до три седмици. След това можем да прецедим маслото през фино сито, като изтласкаме билките от маслото и напълним маслото в стъклени бутилки. Етеричните масла се разтварят в мастни масла и по този начин действително се извличат (освобождават) в маслото. Така приготвените масла имат широк спектър на приложение. Те се използват за лечение на кожата, във ваната, като масажни масла и за използване в козметиката.
Правилно приготвените билкови масла имат срок на годност от няколко месеца.
Билкови лечебни тинктури:
За разлика от маслата, алкохолът се използва като разтворител за растителни активни съставки в тинктурите. Бащите ни бяха истински майстори в приготвянето на домашни алкохолни напитки. По-специално стомашното горещо беше нещо естествено при храносмилателни разстройства след обилно хранене.
Най-известните използвани билкови тинктури са:
невен, жълт кантарион, розмарин, арника, лайка, лавандула, лигурия, горчица, мащерка, трън, мента или орлови нокти.
Подготовка:
За приготвянето на тинктурата ще използваме пресни, както и сушени билки. За 1 литър ръжен спирт (поне 30%) използваме пълна шепа (около 150 г) сушени билки. Запушваме бутилката и я поставяме на слънчево място за 2-3 седмици. Разклаща се понякога. След това изцеждаме алкохола и натискаме растението. Изсипете отцедената и пресована течност в подготвени стъклени бутилки. Така приготвената тинктура има дълго време на консумация.