трябва

Лятото е зад ъгъла и много от нас вече хващат бронз в разгара си в градината или терасата на апартамента и се занимават с различни спортове на открито. Летни занимания и по-специално слънцето обаче може да обхване кожата ни и някои подценяват грижата за кожата, особено в топлите дни. За да запазите кожата си сияйна и хидратирана през лятото, ние ви предлагаме 10 съвета как да се грижите за нея правилно.

1. Редовно и задълбочено почистване на кожата

През лятото кожата на тялото и лицето се изпотява и мехлеми повече, примесите от околната среда, като прашец и прах, се улавят, кожата не диша под грим и порите се запушват. За да може кожата да абсорбира хранителни и активни вещества, тя трябва да бъде напълно без всякакви примеси.

Редовно Почистването сутрин и вечер е една от най-основните стъпки грижа за кожата изобщо. Те са отличен помощник за перфектно премахване на грима и почистване на кожата почистващи пяна емулсии и мицеларни води на кожата, които премахват, почистват и хидратират в една стъпка.

Повишено внимание трябва да се обърне и на други части на тялото, склонни към образуване на обриви - а именно гърба, деколтето и раменете.

2. Хидратация

Алфата и омегата на красивата и здрава кожа през летните месеци е хидратация. Слънчевата и суха кожа губи влага със скоростта на светлината. Със загубата на влага кожата също губи яркост, стяга се, настъпват бръчки и стареене.

След почистване на кожата е необходимо да хидратирате кожата и да не подценявате избора на хидратиращи кремове. Посягам към леки кремове и лосиони. Придавайте на кожата хидратация няколко пъти седмично, също под формата на хидратираща маска.

През лятото избирайте по-леки овлажнители, които не натоварват кожата.

Хидратиране на кожата на тялото с овлажняващи лосиони за тяло или лосиони за тяло с екстракти от растително масло. Заменете обаче дебелите кремове с по-леки немазни продукти.

Освен това хидратирате кожата отвътре, така че се погрижете за нея спазване на режим на пиенеu под формата на много вода, плодове и зеленчуци

3. Крем за очи

Кожата около очите е мека и склонни към фини бръчки. Ако искате да предотвратите образуването на тези бръчки, е важно да включите крем за очи в ритуала за грижа за кожата. В допълнение към висококачествения крем за очи, шапката и слънчевите очила също ще помогнат за защитата на зоната на очите ви.

4. Избягвайте грима

Кожата под гримния слой не може да диша ефективно поради топлина и влага и е подложена на стрес. Затова би било подходящо поне през летните месеци поглезете кожата си с почивка и грим за премахване.

Ако не можете да си представите живота без грим, опитайте да нанесете възможно най-тънкия слой или посегнете алтернативи под формата на хидратиращи тонизиращи кремове - BB кремове.

Оставете кожата да издиша поне през лятото. Вместо да нанасяте грим, изберете естественост и предпочитайте да се предпазвате със SPF крем.

5. Никога не забравяйте SPF защитния фактор

Слънцето въздейства върху нас отгоре не само при слънчеви бани, но и по време на всички дейности, които правим навън през лятото. Много пъти дори не го осъзнаваме, когато се преместваме от място на място, когато седим на терасата с кафе или докато чакаме градския транспорт.

Продукти със защитен фактор ще ви помогнат да защитите кожата си от страничните ефекти на слънчевите лъчи, като преждевременно стареене на кожата, образуване на тъмни петна и кератинизация.

Посегнете към хидратиращ крем за лице или хидратиращ серум със SPF фактор от 15 до 50. Мазната кожа също е достатъчна с овлажняващ серум. Дами, които имат пигментни петна, овлажнител с SPF фактор 50 е вашият ясен избор.

Кремове и серуми nи винаги нанасяйте върху почистена кожа а кремовете с SPF фактори не се прилагат през нощта, ненужно бихте натоварили кожата.

Комбито съветва

Кожата на деколтето и гърдите също изискват повишено внимание. Тази област е по-мека и суха от кожата на лицето и по този начин е по-уязвима към пигментни петна, отпускане и бръчки.

Затова не забравяйте тази част от кожата, когато прилагате защитния филтър.

Не забравяйте устните си! Балсам за устни това не е просто афера през зимата. Хидратирани и меки устни без пукнатини ще ви осигурят балсами със SPF. Разликата няма да чака дълго.

6. Пилинг

Веднъж или два пъти седмично кожата и тялото се възползват от пилинг. Някои дори препоръчват да повторите процеса три до четири пъти седмично. Препоръчваме за ексфолиране кафе пилинг, обогатен с естествени масла. За чести пилинг на кожата и за чувствителна кожа е подходящ нежен пилинг с по-малки кръгли частици.

Пилинг ускорява процеса на регенерация на кожата, премахва мъртвите кожни клетки и насърчава образуването на нови клетки. След пилинг кожата е гладка, озарена, бръчките са омекотени и е готова да получи ефективни и хранителни вещества от последващата хидратираща грижа.

Някои от вас може да избягват процеса на ексфолиране през лятото от страх да не премахнат загара. Това обаче е погрешно предположение, мит, защото боята за кожата, меланинът, се намира в кожата в много по-дълбоки слоеве, които не можем да ударим с пилинг и не застрашаваме красивия бронз с пилинг.

Можете лесно да приготвите пилинга у дома, като използвате общи съставки, вижте как да го направите:

7. Освежаване и охлаждане на лицето

Отличен трик за освежаване и охлаждане на ядосано лице е лекувайте го с термална вода, лосион спрей, или тонизираща вода, която поставете го в хладилника преди употреба. По този начин можете също да охладите мицеларната вода за премахване на грима.

Измиването на лицето със студена вода и третирането с охладени продукти ще премахне капилярите и ще омекоти зачервяването. Вие го давате сбогом на зачервената и неравна кожа.

8. Хидратация на кожата на краката

Кожата на краката е особено стресирана през летните месеци, освен естествени фактори като топлина и сухота, я притесняваме и с ежедневно бръснене. За да остане кожата на краката красива, гладка на допир и хидратирана, тя трябва да бъде увеличена обърнете внимание и на процеса на бръснене.

Острото и чисто острие за бръснач, за предпочитане с по-голям брой остриета, за да не повредите ненужно кожата, е в основата на добре свършената работа. Наистина използвайте самобръсначки за еднократна употреба не повече от два пъти.

Опитайте да се бръснете след банята, когато космите са меки. За бръснене използвайте гел или пяна за бръснене, които съдържат овлажнители за разлика от душ гелове. Никога не използвайте сапун и никога не бръснете краката си на сухо!

Най-добрият помощник в грижата за кожата е гелът от алое вера - той ще ви помогне с хидратация и успокоява кожата под стрес.

След бръснене е необходимо да хидратирате правилно кожата, за предпочитане с успокояващ и регенериращ крем против растежа на косата, препоръчва се също гел от алое вера, калциев мехлем, бебешка пудра или можете да използвате кокосово масло. Най-добре е да оставите кожата да диша свободно след бръснене, за да може да се регенерира по-бързо.

Не забравяйте да включите пилинг в редовната грижа за кожата на краката, който ще подготви кожата на краката за бръснене. Разбира се, не е препоръчително пилингът да се извършва непосредствено преди бръснене. Може да причини дразнене на кожата.

Последният ни съвет за красиви, гладки и лъскави крака е ежедневно приложение на масло, който се абсорбира бързо. Ефективно ще подхраните краката си и ще им придадете неустоим блясък.

9. Грижа за ръце

Като цяло често подценяваме грижите за ръцете. Кожата на ръцете обаче е изложена на риск от образуване пигментни петна и бръчки изложени по същия начин като кожата на лицето. Затова „хвърлете“ в чантата си подхранващ овлажнител с SPF.

10. След третиране със слънце

Влагата, която кожата губи по време на слънчеви бани, трябва да се възстанови върху кожата. Лечението на кожата под стрес след слънчеви бани определено не е дейност, която трябва да пренебрегвате.

Нанесете увреждане от слънцето, за да сведете до минимум щетите от слънцето крем след слънце, за предпочитане с алое вера, или самият гел от алое вера директно от хладилника, който приятно охлажда кожата, премахва зачервяванията и перфектно хидратира.

Не забравяйте, че кожата ви е изложена на слънчевите лъчи дори по време на спорт или разходки из града.

Те също така ще ви служат перфектно за регенерация на кожата продукти, съдържащи растителни масла, или самите растителни масла, като например кокосово масло, карите или какаово масло.

Мазната, скучна, набръчкана и стресирана кожа определено не е вашата мечта. Затова се грижете за кожата си и кожата на тялото и помислете за тези 10 заповеди. Лятото тепърва идва, никога не е имало по-подходящо време да започнете да се грижите правилно!