Как се променят нашите вкусове
Промяната на външната температура и смяната на сезоните влияят на нашето настроение и също променят личните вкусове. При по-студено есенно време тялото е принудено да увеличи производството на топлина, поради което имаме вкус към горещи и по-калорични храни и напитки. И така е естествено, че през есента предпочитаме готвена храна пред зеленчукови салати и топли напитки пред студени. Типичните есенни ястия включват локше, както и печено от гъски и патици. Горещият чай с мед, варен шоколад или кафе с бита сметана също се вписват добре. Улиците на повечето европейски градове са пълни с царевица, печени картофи и кестени, горещ грог и греяно вино, особено при сухо време.
Идеално време
Въпреки тези обстоятелства есента е идеалното време за намаляване на теглото, особено поради мекото и относително стабилно време. Което е особено подходящо за хора с по-високо кръвно налягане. Есента е подходящо време за намаляване дори за страдащите от алергии, тъй като във въздуха има по-малко алергени. Всеки, който трябва да свали повече килограми, може да започне да отслабва и да отслабва без стрес до летните месеци.
Започвай сега
Тайната на стройността се крие в умерената консумация на здравословна, питателна и вкусна диета. Това правило важи и през студените месеци. Опитайте се да устоите на клопките на есента и сами разберете, че есента наистина е много приятно време за отслабване и намаляване на излишните килограми.
- Алкохолът и отслабването вървят заедно Аромат на чаша вино или бира
- Пролетно лечение - Мечешки чесън - форум - Затлъстяване и отслабване
- Семена от черен кимион за отслабване
- Търсите вкусно помощно средство за отслабване Вече сте го намерили!
- Търсите треньор за отслабване Опитайте елипсовиден велоергометър