Пазете линията си? Определено е внимателен, но определено не гладува. Поне не според това, което казват медиите.
Говорим за модел и актриса Емили Ратайковски, която мнозина наричат жената с най-секси тяло в света. Ако някой попита какво прави, за да изглежда като перфектна визия на женски пол, вероятно отговорът ще бъде изненадващ.
Роденият в Лондон е почти неограничен и предпочита да ходи и да практикува йога, вместо да тренира усилено. Както разкри по-рано за списание Harper's Bazaar, тя закусва, обядва и вечеря точно като всеки смъртен - в чинията й няма много прекалено тежки или калорични неща.
Денят обикновено започва с черно кафе и кисело мляко, към които той добавя гранола. По изключение се казва, че се поглезва с тост. Приемът на протеини е много важен за модела и се казва, че тя обича да консумира месни ястия. Тя не обича много ястия, обедното й меню най-често се състои от салата (допълнена с месо) или сандвич. Той не избягва месото по време на вечеря, но добавя голяма порция зеленчуци.
Моделката обаче призна още, че е голям фен на храната от доставката и най-често поръчва тайландски или индийски специалитети. Освен това обаче той също не избягва готвенето, защото се казва, че е най-добрият в охраната колко мазнини или захар намира в храната.
Позирам за съпруга ми като
Публикация от Emily Ratajkowski (@emrata), 21 март 2018 г. в 12:02 PDT
- Драконов плод, чудесен за здравето Подобрява храносмилането, добавя красота към кожата - Здравословен живот - Жена
- Жените, които изпълняват мечти, правят тези четири неща - Здравословен живот - Жена
- Доказано! Храната влияе на мечтите - Здравословен живот - Жена
- Грейпфрут с мед - рецепта за грип - Здравословен живот - Жена
- Диетичното хранене трябва да бъде здравословно - Здравословен живот - Жена