"Трудно ли е да гледаш снимки, на които си по-беден? От самото начало, да", Кейт, която е претърпяла трансформация, която просто не може да види.
Кейт успя да отслабне от 120 кг на 65 кг, но сега теглото й е някъде между тези две крайности. „Имах проблем да приоритизирам щастието си пред естетиката. Но колкото повече се фокусирах върху това как се чувствам, а не как изглеждам, толкова по-добре понасях вида на снимките, когато бях по-тънък. Трябваше да приема, че е естествено да напълнявам след години на сдържаност, отказ или обучение. Ясно е, че тялото ще се промени.
Непрекъснато се борих със себе си да бъда по-беден. Това беше основното, върху което се фокусирах. Когато публикувах снимки на топ персонажа си, не бях щастлив вътре и не се чувствах самолюбив. Това беше просто страх, че ще разочаровам хората, ако изглеждам различно. Постепенно този начин на живот започна да ме стъпква.
Жени, пиша това, за да ви кажа, че любовта към себе си не винаги е лесна задача, особено когато се сравнявате с "по-красивите". Но си струва да приемете това, което сте. Когато показвате любов към някого, изпитвате чувство към него и се фокусирате върху нещо, което наистина има значение, докато не може да промени живота ви. Без значение какво казва компанията, кварталът е добре, ако сте добре с това как изглеждате. " написа Кейт, чийто принос получи хиляди харесвания.
- Страхотно наследство на певицата Хащакова от Америка! Ново време
- Дайте 40 паунда надолу! Кели Озбърн изглежда като нов човек, останаха само лилави коси - Stellar
- Детска звезда Холи († 21) Истината за имота му ще ви изненада Новото време
- Важни минерали - калций, магнезий - Как да отслабнете с помощта на диета за отслабване
- Поставете сенна хрема в носа си! Ново време