Елате да тренирате фитнес Zumba
График за тренировки на Zumba във фитнес центъра ни:
Понеделник, четвъртък и неделя: 20.00 - 21.00
Събота: 10.40 - 11.40
но все пак във Фитнес център Pohoda на Fedinova 2, в Petržalka, Братислава
Какво е Zumba?
Zumba е танцов фитнес клас, изпълнен с енергия, страхотна музика и добро настроение. Той съчетава динамична латиноамериканска музика и латиноамерикански танци заедно с аеробни движения. Използва танци като салса, меренге, кумбия, реагетон, фламенко, хип-хоп, ча-ча, самба, калипсо, коремни танци и много други ... Основава се на принципа, че упражненията трябва да бъдат забавни и лесни. Секси и енергични латино ритми създават АТМОСФЕРНА ПАРТИЯ, която ще ви въвлече във вихъра на движението. Това е упражнение, което гарантирано ще ви повдигне настроението!
Хореографията редува бавни и бързи ритми, базирани на принципа на интервални тренировки, за да изгаря мазнините, да оформя и укрепва цялото тяло. Те се фокусират върху мускулните области като седалището, краката, ръцете, корема и най-важния мускул на тялото, сърцето ви!
Комбинацията от латино и екзотични ритми създава страхотно парти, където танцувате 500 - 1000 ккал на час и ви оставя да се чувствате страхотно и в добро настроение.
- Prom-IN Pure Bar 20 × 65 g фитнес магазин, спортно хранене и добавки
- Защо закуската е важна за здравословния фитнес
- Моля, не питайте вашия фитнес треньор за хранителни препоръки
- Истината за детоксикацията от гледна точка на фитнес треньор Има ли наистина благоприятен ефект върху тялото или става дума за
- Peak Testo Stack 60 капсули - Fitness Top