медицина

Грипът затваря вратите на училищата. Три болници в област Трнава вече са забранили посещения на отделения. Страхувате ли се, че вирусът ще се придържа към вас? Опитайте традиционната китайска медицина, те знаят как да предотвратят самата болест.

„Според изпитаната от хилядолетия медицина най-важното е да се създаде„ енергийна броня “, т.е. вътрешна топлина“, обяснява д-р Йозеф Луки от Клиниката по традиционна китайска медицина в Прага. "Закусвайте топла храна - супи, каши и леко подправена храна през деня."

Храна и топлина

"Добавете босилек, дафинов лист, малко черен пипер, синапено семе, анасон и карамфил към съдовете. Такова меню ще ви даде енергия и след това ще се превърне в топлина, която се разпространява във всички части на тялото, в краката и ръцете.

Според китайското схващане грипът е атака на настинка върху тялото ни. Ето защо подчертава ефекта на горещата храна ", обяснява лекарят, който, въпреки че носи титлата MUDr. Преди него е изучавал и класическа западна медицина.

Без сок за закуска

Тъй като д-р Lucký продължава, трябва да избягвате консумацията на цитрусови плодове по време на грипния период, защото това охлажда тялото. Особено неподходящи са лимоновите и цитрусовите сокове. „Сутрешната доза сок е директен път към грипния ад.

Киселата и студена природа на соковете охлажда тялото и черпи енергия в повече. Киселият вкус е енергийно центробежен. Температурата ни ще спадне и ще се намокрим по-бързо и тялото ни ще се охлади “, казва привърженик на традиционната китайска медицина.

Източна профилактика и лечение на грип

В допълнение към "енергийната броня" и временното премахване на цитрусови плодове от менюто, трябва да се спазват следните принципи:

1. Пийте отвара от джинджифил, варете поне 20 минути.

2. Потете добре по време на треска, изпотяването изхвърля вирусите от тялото.

3. Наспи се.

4. Отпуснете се след работа, починете .

5. Превключете на "по-мързелив режим", отложете работата, която може да се направи през пролетта, претоварването е вредно.

Чудотворен джинджифил

Китайският джинджифил е смятан за малко чудо в борбата с грипа и настинките.

Ето аргументите на източните лечители, защо трябва да посегнете към тази суровина и съвети как да се лекувате правилно:

  • Той е спечелил уникалната си позиция, като задейства изцеление, лекува изпотяване по време на болест и по този начин изхвърля вирусите от тялото.
  • Чай от джинджифил - или отвара, трябва да приготвяте главно от суров корен, който нарязвате на колелца. Можете да получите отвара, като сварите няколко филийки суров джинджифил във вода.
  • Само изливането на вряла вода и последващото излугване не е достатъчно. n Защо готвенето е толкова важно?
  • Тъй като активира своите имуностимулиращи ефекти в джинджифила. Въпреки че готвенето намалява съдържанието на витамин С, китайците твърдят, че не цекумът потиска болестта.
  • Внимавайте, китайците не препоръчват силно добавянето на лимон и мед към отварата от джинджифил. Според тях тези две добавки ще променят ефекта на това природно лекарство.
  • Друго важно предупреждение - не използвайте настърган суров корен по време на лечението - той не е толкова ефективен.

Може да сте вие
лихва

Демотивиран? 5 съвета за диетолог от първа ръка за бърз удар в енергията

Класическият лек за температура и болка може да помогне на пациентите с covid

Видео

Здравни консултации

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.

MUDr. Милош Бубан
Гастроентеролог

Дъщерята има алергия към бобови растения и не иска да яде месо. Няма да й липсват протеини?

Протеините са важни за клетъчното образуване, преноса на различни вещества в тялото, имунитета и мускулите. Всички протеини, чийто източник е храна от животински произход, т.е. месо, мляко, млечни продукти и яйца, могат да бъдат описани като пълни стойности. Източниците на растителни протеини са предимно бобови растения, зърнени храни, ядки и картофи. Веднъж родителите бяха посъветвани да дават на децата си колкото се може повече протеини, месо, сирене и млечни продукти за правилен растеж. Прекаленото количество протеин обаче не е точно това, от което се нуждаят за децата. Протеините често се бъркат с калция, защото често вървят ръка за ръка. Те обаче трябва да бъдат разграничени. Количеството фибри от зеленчуци, здравословни въглехидрати, качествени ненаситени мастни киселини в семена, ядки или риба и достатъчно количество протеини са в основата на здравословното състояние на децата.