Постоянно наблюдавайки ги, децата не само се пристрастяват, но според специалистите и този здравословен проблем - късогледство.
Твърде многото време, прекарано пред монитори, екрани или дисплеи, представлява риск за очите, които най-често се проявяват от умора. Офталмолозите Иво Юркович и Петра Хлавачова посочиха проблемите с очите.
Правило 20, 20, 20
„Особено децата и юношите произвеждат късогледство, така да се каже, само като гледат на къси разстояния в мобилните телефони. В днешно време постоянната работа с образни устройства е много уморителна за очите. Важно е да следваме правилото, че на всеки 20 минути търсим по 20 секунди за 20 точки. Като алтернатива ще ви помогне да затворите очи и да ги оставите да си починат “, каза Хлавачова.
Според двамата офталмолози е важно да се предотвратят проблеми със зрението чрез редовни прегледи при офталмолог. Както обясни Юркович, умората на очите възниква по такъв начин, че повърхността на окото е недостатъчно покрита със слъзен филм, който изсушава окото. „Ето защо е добре да се използват изкуствени сълзи, когато се работи с изображения. Това е особено вярно, когато използвате контактни лещи. Контактната леща предотвратява намокрянето на повърхността на окото “, обясни лекарят.
Вие снабдявате очите с витамини чрез диета
Според експерти допълнителната диета или хранителни продукти на базата на рибено масло, омега-3 мастни и омега-6 мастни киселини и използването на изкуствени сълзи са важни в случай на синдром на сухото око. Според Hlaváčová, никакви други витамини изобщо не са необходими за храненето на очите, стига да се спазват правилата за здравословна диета.
Офталмологът обаче обясни, че особено ако пациентът носи лещи дълго време, операцията е по-подходящо решение за рефракционната грешка на окото. Има траен ефект. Това е особено случаят, ако пациентът е късоглед, далекоглед или има астигматизъм.
Възрастта на проблемите с очите се увеличава
„Носенето на контактни лещи също причинява по-чести очни инфекции. Просто и безболезнено решение за такъв човек е лазерната операция на очите. Лазерната хирургия променя дебелината и кривината на роговицата. Фините лазерни лъчи първо подготвят роговицата за корекция и след това компенсират нейната кривина, за да може окото отново да вижда ясно и рязко “, каза Юркович, добавяйки, че това могат да бъдат както повърхностни, така и дълбочинни методи.
Преди самата операция обаче е важно да се направи преглед, при който лекарят да определи точно какъв тип процедура е подходяща за пациента. Самата процедура отнема няколко минути. В продължение на няколко часа след безболезнената операция пациентът е в състояние да вижда дори без очила.
„След 45-годишна възраст възниква явление, когато започнем да се нуждаем от очила за четене. Имаме т.нар по-дълги ръце. Държим близки предмети далеч от очите си, за да можем да се фокусираме върху тях “, обясни Юркович. Такъв проблем има решение. Предприемат се действия по този тип проблеми. „Обективът ще бъде заменен, който вече е загубил способността на т.нар настаняване, за трифокална леща, която е предназначена за всички видове разстояния “, заключи той.