@zuzika_tr В Avion в магазин със здравословна диета за втори път си купих горещ шоколадов шоколад, подсладен със стевия. Наистина добро Разбира се, мазнините в него са като всички други, но поне захарта не е така.

някои

@ evicka333 Ние също трябва да подадем в края на март, но дори не знам точната дата. Просто ще работя по него, вече имам нещо, но не е много. Определено искам да го направя, защото в същото време работя и ми е достатъчно. по време на работата през седмицата и по време на училището през уикенда и освен това доста голяма част от заплащането отива за обучение. Вярвам, че сте уморени. имате ли само 1 диета? Определено е трудно да се учиш по време на диета, когато понякога си спокоен. Държа пръстите си, за да се справя. Казвам си, че по някакъв начин ще се справим с него, когато основно веднъж сме го затрупали в бакалавърския
понякога мога да се контролирам, но понякога получавам буквално такъв вкус, че бих отишъл в магазина или държал ДД или не, или дали резервоари падат навън или не, не знам дали мога да се отърва от него. може да бъде ограничено. Шоколад завинаги

@ olovo80, отколкото мога да го прочета сега имам повече слюнка в устата също съм чувал за това, също съм мислил за това. може би ще опитам, поне водата няма да е толкова безвкусна. поставяте и подсладител там?

@zuzika_tr но виждаш парада и ти също го харесваш, страхотен е, не ми се налага горещ шоколад, но синът ми също го харесва и трябва да е много полезен за стомаха.

@radushkaa не давам подсладител, кисело кисел съм и е напълно добре дори и да го изцедите в обикновена вода, иначе всеки ден съм ял по един лимон в миналото, нарязвал съм на месеци и така съм ял, но това е смущение, но ще отнеме стомаха и нямате никакъв вкус към сладкото, но казвам, че е нужна смелост просто да ядете

@zuzika_tr и все още исках да ви пиша, че продават всякакви протеинови блокчета, но не знам в кои магазини имам много от тях тук, но никога не съм го купувал и дори не го купувам знам как е на вкус, но продавам ягоди, ванилия и така нататък и разбира се без захар, това също е само моята идея

@radushkaa иначе наистина, но много харесвам соеви филийки от Словакия. все още е добре, че нямах посетител, защото майка ми все още ми изпраща една картонена кутия и диетата ми се прекъсва най-вече със соево нарязване

@ olovo80 Преди около две години бях на диета: разтваряне на 1 лимон във вода и по този начин продължи, докато стигнах до 10 лимона на ден Може да е направило нещо в тялото ми, но със сигурност не съм отслабнала. но нека ви кажа, че беше смущение Сега, след като вече имам здрава преценка какво мога да направя и какво няма да опитам тази за деня.

@ olovo80 Обичам кафенета Иначе защо тялото ни тогава вкусва, когато също е нездравословно? Хммм кажи ми. Когато оставам толкова дълго, но понякога имам такъв период като сега, просто не мога да се контролирам. но го приписвам и на стрес (ухапвания, следи изчезнаха.). така че когато се успокоя напълно забравям за сладкото.
PS: И ако се ядосате, ще ви изпратя бала соеви филийки

@radushkaa, но аз също съм като теб, имам нужда от период без стрес, за да мога да отслабна, когато нещо не се получи по начина, по който автоматично изглеждам готин и сладък, а съпругът ми е обратното, когато е в стрес той може да отслабне за седмица две невероятно много. Това е, което искате от 10 лимона за един ден. В противен случай майка ми е лидер в единството, ако искате да се обадите по телефона или да нямате отстъпка за кафенета

Не можех да направя това, но може би щях да ги гледам толкова много, че да спра да ги харесвам - можем да опитаме. ти гледаш соеви филийки и аз кафе. аааа след това преминаваме към нещо друго Да десет. поне можете да видите какво е в състояние да направи човек, когато прочете навреме, че е ефективно

@ olovo80 съобщението над теб си ти. Забравих да се обърна към него

@radushkaa разбира се, веднъж намерих статия и реклама в мрежата за Acai Berry, видях снимка на жена след две деца, отслабнали прекрасно, и тя напълно загуби коремния си корем, това беше добър фотомонтаж, защото коза и белег останаха по корема й, така че си помислих уау. просто отслабнах и не лъжа.Така че го намерих след мрежата, където може да се поръча, в крайна сметка го поръчах за 30eur 60 капсули, загубих 0,00g и оттогава знам, че не искам какво Ям, но това, което не ям, подобни преживявания с ябълков оцет, след няколко седмици зъбите ми бяха невероятно чувствителни и кафявото покритие на кафето и цигарите се уталожи, узря емайла на зъбите. Трябва да внимавате, когато завършите в робота?

@ olovo80 Точно трябва да се уверите, че тези 99,9% от интернет рекламите не работят. Диетите също не са изключително здравословни, но какво ще стане, ако сме обречени на наблюдение през целия живот, защото когато го преместваме, той намалява с вода. иначе вече видях това Acai Berry и също се замислих, но тъй като майката на колегата ми почина от рак на стомаха, вероятно не рискувам нищо от някои опасни диетични пукнатини. Приключвам в 14.00, след това се прибирам за обяд - гладен съм като вълк. ти обяд?

Направих следната рецепта за обяд; 3 триъгълни нискомаслени сирена, 7% със сирене, порция, 1 кисела краставица, пилешка шунка, магданоз, смесен и напълнен червен пипер, след това нарязах на кръгчета, беше студен обяд, но беше вкусно и беше достатъчно Изпих 1,5 литра минерална вода и още едно голямо „американско“ кафе, така че сега просто пикая

fúúú, но тук започна за нас, защото не мога да чета
zuzika_tr да, evička ти го обясни прекрасно, благодаря ти evik, тялото ми свикна с нисък прием, стабилизирах го малко в третата фаза и от четвъртък вкарах в първия протеин

Сестрата също започна диета и междувременно все още се справя добре

скъпа имам нужда от съвет от теб от вчера имам много болки под дясното ребро, когато лъжа е добре колко изведнъж седя или разхождам болката е бодлива подозирам, че е лош човек какво казваш? днес пия само чай и сух разтвор, но все още не минава, нямате никой опит с това, което помага ?

бебе, благодаря ти doniktozena oblicky ok, вече съм напълно годен сега, но за облекчение днес благодарение на моите трудности за първи път тежа 63 кг, но сега бих предпочел да ми мине само 73 ench

@melbe добре моят, ако е жлъчен мехур, би помогнал на NOSPA. Поне винаги ме отнемаше до мен, отпуска гладката мускулатура, но лесно може да бъде черният дроб, трябва да имате жълти очи (т.е. бели). Проверете очите си и ги уведомете

@melbe поздравления за кантара - прекрасно

@ pinetka26 със сигурност е и на жлъчния мехур? Стомахът на дъщеря ми болеше ужасно и лекарят предписа Носпа на корема и червата. Главно, че е за прочистване на червата. Така че не знам дали ще помогне на жлъчния мехур. Мелбе може да има някакви колики. Не знам, нямам опит с това.
@melbe

Моето меню днес:
R - бучка извара с вкус на ябълка и канела
D - хляб, шунка
Слагам бъчва зеле (купено в торба) в съда за печене, с дивеч, подправки, горчица, варен боб и картофи. Без масло, само сухо. Всъщност сигурно се задушаваше, само картофите отгоре се печеха. Печеше се около 1,5 часа. Ядох без картофи. Страхотен.
Ол - За първи път опитах палачинки с трици (2 излязоха). Сложих между тях лек Ементал и диа конфитюр. Днес имам странни вкусове, но имаше приятен вкус. Харесвам вкуса на Ементал и сладко.
Беше много богато.
V - хляб, пушено месо

Котки, които учат освен деца и работят, наистина ви се възхищавам. Вероятно не бих издържал нервно и цялото това учене. но ужас. Тихо мечтая за това в ъгъла на душата си. Но за 10 години. Но никога не смея да го направя. Имате моето възхищение .

nospa е на врата. Купих го от болка в мс. Така че изобщо не ми помогна, но имаше нещо за мен. печено вероятно не. така че не знам, винаги са ме учили, че не са

@ pinetka26 очите ми обикновено са бели, вероятно все пак трябва да посоча какво съм ял, но ям пипер с филийка, върху която е била сместа от зъбен камък, тя е като паста, толкова пикантна, убих я, бях в аптеката сега тази вечер ми дадоха фиктиол, който вече имах, тя даде две хапчета и нищо. ще видим дали няма да помогне утре ще си купя дрямка

но розетката беше пълнозърнеста

добро утро, ти си тук?

Намерих нещо добро, цитат. Прясната вода е неподходяща, тъй като нарушава нивата на кръвната захар, което води до вълчи глад.
Ако не е нужно да отслабвате или не сте гладни за тях, това не е проблем.
Захарта също може да забави метаболизма ви.
И внимавайте за изкуствени подсладители. Те създават сладък вкус в устата, след което инсулинът се изхвърля, но в организма не попада захар. Чуждият инсулин изгаря захар в кръвта и тогава имате липса на глюкоза, което се проявява с глад.

цитат. Не мога да ям след шест вечерта

Това важи само ако си легнете в осем или не по-късно от девет вечерта. Ако сте от типа хора, които си лягат в единадесет или дванадесета вечер или дори по-късно, тогава следвайте принципа, че последното хранене (леко) трябва да бъде около 3 часа преди лягане. Например, ако не ядете 6 часа преди лягане, метаболизмът ви се забавя и когато отслабнете, може да се окаже с обратен ефект.