по-малко

Еднократно влизане в Aquafitness за € 3,19 € 6

Забавно аква упражнение за всички.

Търсите нов начин да се раздвижите и не ви се ходи в класически фитнес център. Елате да тренирате във водата, да изгаряте калории, да укрепвате мускулите си и да се отдадете на страхотно настроение. Упражнението трае 40 - 50 минути и можете да влезете само за 3,19 евро и също тренировка във фитнес центъра само за 1 €!

Упражнявайте в малки групи с макс. брой от 6 души, е подходящ за всички плувци и неплувци. Не натоварвате тялото си, както при класическия фитнес, упражненията са нежни към тялото и ставите. Упражнението се ръководи от професионален преподавател. Аквафитнес организира за вас вече добре познати Студио за чудо.

Чувствайте се свободни да се присъедините към нас!

Накратко

  • отстъпка при еднократно влизане в аква упражнение - само за 3,19 евро
  • упражнение в малка група - макс. 6 жени
  • под ръководството и надзора на сертифициран преподавател
  • забавна и здравословна форма на упражнения
  • подходящ за неплувци и бременни жени

Валидност на талона

да се 21.12. 2011 г.

Условия

  • Купонът е валиден за еднократно влизане в aquafitness за 1 човек
  • макс. брой талони на човек: 2 бр
  • изисква се ранна резервация не по-късно от сутринта в деня на упражнението на телефонен номер: 0904 191 250 (капацитетът на басейна е ограничен до 6 души)
  • промоцията е ограничена до 150 броя
  • талонът е валиден от 14.11.2011 до 21.12.2011

Дискусия

Доставчик

Хотел МАМАС ****

телефон: 0904 191 250

Цената на днешния талон включва:

  • еднократно влизане в аква упражнение (линия за аквафитнес, енергия за аквафитнес, аква 45+, аквапренатал)
  • възможност за тренировка преди аква упражнение в малък фитнес само за 1 €

Упражнението Aqua трае 50 минути.

Аквафитнес

Аквафитнес упражнявайте се във вода, е фокусиран върху повишаване на физическото състояние, намаляване на теглото а оформяне на тялото. Водоустойчивостта увеличава интензивността на упражненията и водата едновременно масажира мускулите. Водата има благоприятно въздействие върху гръбначния стълб и мускулно-скелетната система.
Голямото предимство на това упражнение е това тренирате без никакви сътресения и това е най-ефективният начин за защита на ставите и сърдечно-съдовата система.

Предимства на упражнението Aqua:

  • Четири пъти по-бързо намаляване на теглото, отколкото при сухи условия
  • премахва болките в гърба
  • ставите и гръбначният стълб не са претоварени
  • благодарение на налягането на водата върху повърхността на тялото, има масажен ефект и по този начин по-добро разграждане на подкожните мазнини
  • висока ефективност при укрепване и оформяне на фигурата
  • подходящ и за неплувци
  • подобрява настроението
  • глухонеми и хора с метаболитни заболявания също могат да спортуват

Аква фитнес линия

Това е упражнение, фокусирано върху укрепване и оформяне на проблемни области. Един урок продължава 50 минути, включва разгряваща секция, укрепване и окончателно разтягане. Ще се чувствате отлично след тренировка, ставите и гръбначният ви стълб ще бъдат отпуснати. За по-добър ефект препоръчваме упражнения два пъти седмично.

Аква пренатална

Това е упражнение за бъдещи майки насочена към укрепване и активно упражнение във вода, което гарантира защита на ставите по време на бременност. Има благоприятен ефект върху психиката и има отличен релаксиращ, регенериращ и антистрес ефект. Температурата в басейна е 29 - 31 C.

Можете да се упражнявате да идвате тези дни и часове:

Понеделник

12:00 auqa fit & slim обяд
16:50 аквафитнес
17:50 аквапренатал

Вторник
12:00 аквапренатален обяд
16:50 аквапренатална
17:50 аквафитнес

Сряда
9:00 ч. Аквафитнес
12:00 auqa fit & slim обяд
16:50 аквафитнес
17:50 аквапренатал

Четвъртък
12:00 аквапренатален обяд
16:50 аквапренатална
17:50 аквафитнес

Паркирането е възможно пред хотела, ако те нямат резервация за гости. В противен случай е възможно да се паркира удобно по улиците на Šoltésová, Moskovská, Justičná, Karadžičová, Záhradnická.