Сурови ролки от шунка и бутер тесто
Разточете бутер тестото и с острие изрежете правоъгълник. Нанесете разтопено сирене върху тестото. Сложете малко кетчуп върху сиренето - само малко, за да не се разминават рулцата много. Сложете шунка или.
Българска салата с маслини
В по-голяма купа, където ще можете да смесите добре храната, сложете нарязани на кубчета диетичен салам на малки кубчета, добавете нарязан лук на малки парченца, маслини, стерилизирани нарязани краставици.
Супер бърза салата с диетичен салам
Нарежете диетичния салам на тънки сливи. Отворете всички консерви, изсипете в сито и го оставете да капе добре. Сложете диетичен салам и други съставки в по-голяма купа, за да направите салата.
Стартиране
Смесете добре закваската, киселото мляко и диетичния прах с бъркалка, накрая добавете разтворимо кафе.
Диетична сурова салата
Нарежете сиренето и шунката на фиде, смесете с кисело мляко, подправете със сол, лимонов сок, захар и оставете да си почине на студено. Поръсете порциите с наситнен лук.
Печени рулца
Пригответе много чесън, подправки на вкус, сирене и шунка. Нарежете чесъна на фини кръгчета. Изсипете подправките върху сухите рула и изцедете разтопеното сирене. Поставете чесън върху него, покрийте със салам.
Парижка салата
Оставете яйцата да заврят. Във втори гювеч смесете горчицата, оцета, кетчупа и соса Уорчестър и оставете сместа да заври. Нарежете салам на по-тънки ивици. Добавете лука, нарязаната краставица.
Медени кифли по диетичен начин
Поставете маслото и меда в купа и разтворете в микровълновата фурна. Смесете с кафява и ванилова захар и разбъркайте. Добавете две яйца. Във втория съд смесете брашното, бакпулвера, кокоса и разбъркайте.
Диетичен краставичен коктейл
Почистваме целината и я настъргваме на ситно. Нарежете белените краставици на две по дължина и отстранете пулпата със семена. След това ги нарежете на по-малки парчета и разбъркайте в блендер до гладка смес.
Ягодово-бананово сладко
Измиваме ягодите, отстраняваме стъблата и тежим 500 грама. Обелете бананите и претеглете 200 грама. Смесваме ги заедно с ягоди. Добавете лимонена киселина и желираща захар и продължете да стоите.