Може би много от нас нямат представа, че размножаването на дрожди в тялото ни не винаги се проявява само чрез сърбеж и изгаряне „там долу“. И въпреки че това е най-известната проява, дрождите се изявяват по други начини. Отслабен имунитет и последващи дълготрайни инфекции. Ако се консултирате с лекар относно проблема си, той често ще ви предпише рецепта за химикал и ще ви изпрати у дома. Малко лекари обаче ще ви посъветват, че диета против дрожди също има място в лечението.
Инфекцията с дрожди се появява в организма, когато се размножават микроби от рода Candida, най-често Candida albicans. Те процъфтяват особено при хора с отслабен имунитет. Въпреки това, проявите на това заболяване са не само, както вече споменах, изгаряне и сърбеж в интимните части, но това могат да бъдат например чести възпаления на кожата, ъгли, слабо зарастващи рани, инфекции на пикочните пътища или лошо храносмилане. Ако проблемите продължават дълго време, е време да изпробвате диетичните менюта на кандида. Това укрепва имунната система, потиска възпалителните процеси и в същото време не дава на дрождите хранителни вещества за размножаване.
Не яжте захар - ще отслабите Candida
В основата на успеха при лечението на кандидоза стои диетата срещу дрожди кандида. Състои се главно от ограничаването на прости захари и захарни продукти. Така че поне една седмица си струва да се изключат напълно всички сладкиши, сладки плодове или различни сокове и сокове. Въпреки това, заедно със захарта, диетата на Candica albicans изисква намаляване на наситените мазнини и бялото брашно. Така също сладкиши и десерти. Също така е неподходящо да се пият подсладени лимонади, но също и алкохол. Тъй като захарта от тях бързо попада в кръвта и винаги е на разположение на дрождите.
Пълнозърнести храни, чесън и лук - Убийте Candida
Дори малките деца вече знаят, че чесънът и лукът имат положителен ефект върху унищожаването на микробите. Следователно е логично, че ако въведете диета против дрожди в търсачката, ще откриете, че не можете без тях в никакъв случай. Ако добавите подходящи подправки, риган, канела или градински чай, храната ви ще бъде не само вкусна и ароматна, но и силно анти-мая. Не забравяйте да добавяте шепа ядки всеки ден. Алтернативно, 1 до 2 чаени лъжички смляно ленено семе.
В допълнение към терапевтичния ефект върху кандидозата, диетата Candida има и цялостен положителен ефект. Почиства тялото ви от токсини и ще се чувствате лесно и свежо.