@malasandrika се храним здравословно, съпругът ми спортува, като семейство често ходим на спортни дейности. Допуснахме грешка още през първата година, когато ракетите бяха толкова красиви, всички я очаквахме с нетърпение. Имах тенденция да го спра, но бях единственият, всички в семейството ме направиха глупак. и сега трябва да се смущаваме така. Дъщеря ми просто има апетит за двама и аз трябва да я спра, да огранича и насоча. Ленце ходи на училище, децата имат сладкиши в училищата на хълма и наваксват всичко, което й позволя вкъщи. Също омагьосан кръг. Основно се опитваме да обясняваме много, да общуваме, да говорим за това, да го уведомяваме защо някои неща просто не могат или може би много малко. Грабва го, но това е диета. Не мога да изисквам 100% дисциплина от нея.
@ jarus1, така че напишете, че Du ще направи партито, ще добавите отново дом и задачи. колко от тези задачи имате? Това, което ще прави във 2 клас, отровата е председателствала учението цял ден.
Езикът е два пъти седмично за нея на тази възраст?
Мисля, че я претоварвате и тя получава разочарование, може би отделя сладкиши. Опитайте се да се отпуснете, да дадете танц вместо език и това е всичко.
@
@amadora 50 кг на 150 см не е най-лошото. сега тя започва да расте на височина и типът на героя се коригира. се нуждае от много движение.
Езиковата гимназия @hettinka избира кръга, както иска. Не знам по някаква причина, че изобщо не е склонен към никакъв спорт. Той се страхува. Не може дори да кара колело, защото се страхува. Те правят някои домашни в училище и след това доста у дома.
Мислите ли, че не бих предпочел да отида на фехтовка, въпреки че? 🙂
Но преправянето на дете по ваш образ вероятно не е добър начин
@ magic08 Не разбирам защо си бил ядосан, обиден. Ваучерът обаче ви е написал само истината. някои майки са истински преврат и бебетата им не изостават от тях.
На нашата пета година те направиха спортен клас в нас. Всеки родител можеше да регистрира детето си там - дори не трябваше да постига някакви страхотни резултати, средното беше достатъчно. децата в спортния клас имат допълнителен час физическа активност и тренировка два пъти седмично. разбира се, всички добре хранени деца отиват в неспортен клас. но защо да спортувам. 😉
@ kids95060810 Знам, че не е най-лошото, просто не искам да го пусна. и вече му се подиграват в училище. и когато се прибере от училище с някой, който му казва, че е дебела кучка. но какво да ви кажа ☹ за щастие движението има и спортни халки в училище, но определено трябва да коригираме диетата
@ deti95060810 hadzez всички затлъстели деца и техните майки в една чанта. Представете си, че има семейства, в които родителите не са затлъстели и за съжаление диетата е такава. И освен всичко друго, какво да коментирам? Авторът помоли майките да разрешат проблема и нашия опит в борбата с наднорменото тегло при деца. ако дори нямате ваучер, за да кажете нещо за екипа, нямате опит или не трябва да решавате такъв проблем, тогава е излишно да коментирате, особено с вноски, които не добавят или не плащат допълнително
@ jarus1 обаче, ходете на поход някъде като семейство всеки уикенд - нещо непретенциозно, дори няколко одеяла изгарят там. ходете на плуване, каране на ски, излизане. ако той няма никого с теб, значи с теб.
синът ми също не трябваше да спортува толкова много. Отидох с него на природата, той усети вкус за това. той обикновено ходи да тича сам - не винаги ми остава време.
@ jarus1 мотора, скейт я научи как използваш семейството, когато прекарваш време заедно. И аз бих направил първо домашното и вечерното плуване.
@amadora син има 10 r 150 CM и 47 kg той имаше поне месец профилактика Попитах за теглото, но че те ще растат най-много сега, че не трябва да го решавам . Коремът ми е спечелил 3 кг от лятото, ние дори не ядем сладкиши, нито чипс, но той яде порции като ориз за месо за възрастни, супа 2 чинии.
ами момичета, благодаря и за вашите истории. в началото трябва да премина кръвни тестове, за да видя дали е нещо от тази посока, и в същото време да изключа в максимална степен сладките и количеството храна и да добавя поне в началото на разходката, дори и време играе срещу нас.
Знам, че много се борим с това.
Е, аз самият съм топка и винаги съм бил от дете. Сестра ми е бедна, майка ми и баща ми са бедни, а аз съм луд.
За децата ми също е различно. Той ги преследва като пръчка за домати, 8r/150cm/31kg, той може да яде кон и по-малък все още е нормален, но виждам, че трябва да бъда много внимателен по отношение на храната, тъй като има склонност към сладкиши и като.
Единственото нещо, което оставяте @ jarus1, е да му обърнете внимание и особено да обърнете внимание на диетата, много грижи и упражнения, за предпочитане заедно. Да се страхувате не е аргумент, можете да ходите заедно. И също така не се изправя да израства от него. Не пораснах ☹ И в същото време спортувам много, също фитнес, плуване, колоездене, бягане
@ jarus1 се примирява с факта, че моделът вероятно няма да бъде. Или на определена възраст това ще я притесни и тя ще отслабне.
Аз също съм напълно неспортен тип, цял живот съм с наднормено тегло, след държавния изпит така или иначе беше норма, но след това се покачи. Не обичам спорта, мога да карам колело, да плувам и да карам ски, но едва не се самоубих на кънки например. и от факта, че съм от поколение, прекарало детството си навън.
Но най-лошото беше, че майка ми продължаваше да ме псува заради теглото си, тя го изтъкна и на определен етап си казах, че добре, какво, иначе съм дебел, ще си взема шоколада.
Така че, ако мога да ви посъветвам, решете го, но не пред дъщеря ви. Ходете с крак навън толкова често, колкото правите. Потърсете на какъв вид движение освен плуването би се радвала, но нищо насилствено. Диетата е здравословна, но на тази възраст детето няма какво да спазва диетата. Не купувайте сладък дом, когато го няма, няма да ви отива. По-добре изпечете заедно няколко здравословни кифли.
@ jarus1 децата имат същото отношение към спорта като възрастните. моят също се страхуваше да чуе, че ще тръгнем по път, по който вървят коли. Сега не знам как бихме прекарали времето си с него, когато през уикенда е по-голямо от мотора. След известно време е пролетта започнахме да вървим по време на туризъм ще отворим картата, вижте къде е замъкът, разруха и ние отиваме. Понякога те също добавят познати, ние вземаме одеялото за карти и веднага имате програма за целия ден. Но сега, когато израствате в пубертета, не го решавате, ако не чувствате, че наистина има много сладки, малини. когато погледна снимките назад, това са такива фази, когато той имаше 5.6 rvtiez, той беше по-голям.
@ jarus1, но съм съгласен, че децата днес не се движат: (моят също има спортен пръстен, но е малък. през зимата също минаваме през уикенда до гората все още, но е различно движение. ако сега го хванете поне ще има какво да прави скейт мотор в пубертета с приятелка.
Искам да се науча да карам ски и да поливам родителите си, че той като нищо не е довел до нищо.
@ magic08 Аз също имах упрек у дома миналия път, че децата носят шишарка, планинско момиче, а той не.
@ magic08 Знам, имаме едно и също нещо, трудно е да се обясни на баби и дядовци 🙄
@ eliska13 Първо го чух. Обясних и мъжът го хвана и всеки ден тя прави здравословна десятък с плодове, сушени плодове, ядки. В крайна сметка се оказа, че нейният полуклас яде тиквени ядки, които толкова им харесват, а родителите им не ги купуват вкъщи. ние разпитваме половин пакет всяка вечер 🙂
@malasandrika стари родители са глава за себе си. трябваше значително да намалим броя на посещенията при внуци. защото ние само постигнахме и не сме били гладни, какво са приготвили, колко добре. от мен зависи да реша. така че казахме достатъчно. Намалили сме броя на посещенията и минималния процент на носене.
@ jarus1 и как се храниш в семейството? Той също може да плува, да избяга безплатно, когато след това се радва на чипс, бисквити, шоколади, сладкиши, пържени картофи и т.н. какво ще кажете за десет часа, вечеря? Освен ако няма здравословен проблем, наднорменото тегло идва предимно от диетата и на второ място липсва движение. Не знаете колко дълго сте били с наднормено тегло, независимо дали това е последният период или последните 4,5 години.
@ miriam11 без чипс, пържени картофи или кола. дезиата - пълнозърнест хляб, кисело мляко вечер. Тя е на 9 години и под 6 е била бедно дете. След започване на училище започва напълняването.
@ magic08 чудесно е, че сте променили диетата си, но внимавайте за ядки, това са мазнинисушени плодове, пълни със захар Не съм променил нищо Не мисля, че ядем лошо, само например не правя кифлички на пара или не купуваме подсладени кисели млека.
И аз настоявам за закуска досега той просто искаше корнфлейкс с мляко, малък термин в училище изяде десет като такъв и след това у дома обяд и до вечеря по всяко време нещо само той ми изяжда 3 круши или ябълки, за да седя винаги по-добре от хляба, но все пак. Знам, че през пролетта тече навън, защото през цялата зима, с изключение на уикенда, движението не е много
@ eliska13 благодаря, малко ме успокои 🙂
@ eliska13 Не живея на svkto, но в нашето училище до 6tr нищо сладко al. нежелана храна в десет часа не трябва да бъде и за пиене само на чиста вода.
@sense моят познат живее в Швейцария и се разхожда там
@sense и аз съм съгласен с него, нека всеки да е вкъщи и да пие каквото си иска, но за 10-годишно дете да ми каже, че моят съученик има Кофола на десетия, а аз наистина не разбирам солените пръчици тези родители. ако беше някакъв соц. по-нисък слой по-прости хора, но диетата се развива? Не съм тясногърда или органична майка, но това е твърде много.
@amadora ми показа графика за педиатричен растеж, ние все още имахме някакъв килограм резерв, но не съм развълнуван от тези килограми, но говоря сега е моментът, в който виждам, че не е нараснал дълго, ще бъде загубен отново. никога не е бил от типа на лошо дете, където ребрата се залепват
@ kids95060810 50 кг на 150 см не е ли най-лошото? Детето тежи с 20 кг повече от моето, сигурно е затлъстяване, не знам дали е подходящо да се успокои родител по такъв начин.
Факт е, че децата преяждат, ядат огромни порции и все още се хранят сред основните ястия, след което могат да тичат и когато се хранят като възрастни и 2 чинии супа (както някой вече е написал тук) Взимат Десетата в училище сякаш не седяха на пейката, но се ориентираха някъде в мината - четох, виждам какво прибират родителите ми за всичко на децата си в десет, толкова яде синът ми за обяд, ако изобщо.
И една последна забележка, заместването на захарта с мед и сладкиши с ядки и сушени плодове, разбира се, е по-здравословно от здравна гледна точка по отношение на мазнините и калориите.
9-10 години едно дете няма това, което имат "корем" прохождащите деца.
@sense
@ eliska13 Мога ли да попитам как вашите родители възприемат това? Заклеват ли се, че децата нямат право да носят нещо сладко в училище, или им го дават тайно (а децата след това бъркат, че имат нещо такова) или най-вече се отъждествяват с това и разбират значението на хищническото хранене ? И какво се случва, когато едно дете носи сладко в училище и учителят разбере?
@ eliska13 не дава на тестето десет, но купи 5 евро, за да купиш нещо. И резултатът е ясен, купувайте сладкиши, кофола и чипс. И точно това правят заетите и по-богати родители.