Деформации на краката. Тежка диагноза и кошмар на детските ортопеди. Проблем, който можем несъзнателно да „направим“ за детето си сами. Например просто като си купите неподходящи обувки. Ето защо е добре да знаете принципите на здравословните обувки.
1) Грижи за експерти
Всеки път, когато купувате обувки, поискайте квалифицирано прилягане на краката на детето. Професионалният персонал ще ви посъветва за ширината и дължината, за които предлаганият модел е подходящ. Обувките трябва да пасват добре както по дължина, така и по ширина.
2) Правилна дължина
Винаги проверявайте разстоянието между най-отдалечената точка на арката на петата и края на най-дългия пръст. Обувките трябва да са с 10 до 15 мм по-дълги от стъпалото пред пръстите. Половината от това пространство служи като резерв за движение на пръстите при ходене, половината за растеж.
3) Правилна ширина
Ширината на обувките трябва да съответства на обиколката на стъпалото в ставите на пръстите. Твърде широките обувки фиксират недостатъчно крака, стъпалото се плъзга в него при прекомерно ходене и уврежда пръстите чрез натискане върху обувките. Тесните обувки от своя страна ограничават кръвообращението и деформират предната част на стъпалото.
4) Тестване на обувки
Тествайте обувките на всяко дете с обувките си. Измерваме размерите на краката. Не препоръчваме да тествате обувки, без първо да измервате ходилото. Препоръчително е детето да пробва цял чифт обувки и да се разхожда из магазина с нови обувки.
5) Най-добър материал
Изберете обувки, които са изработени от естествени материали. Кожата и текстилът са меки, дишащи, абсорбират влагата и се адаптират към анатомичната форма на стъпалото.
6) Тегло и кройка на обувките
Колкото по-лесно, толкова по-добре! В групите с най-малки размери купувайте само обувки за глезени. Препоръчваме обувки с връзки или затворени с катарама или велкро.
7) Стелка за обувки
Краката на децата се изпотяват доста, като най-големият източник на влага е стъпалото. Следователно, всички обувки, особено тези със затворена кройка, трябва да бъдат снабдени със стелка или стелка от абсорбиращ материал във вътрешния протектор.
8) Гъвкавост и амортизиращи свойства на обувките
На мястото, където кракът се огъва при ходене (т.е. в областта на ставите на пръстите), обувките трябва да са възможно най-гъвкави. Твърдите и непреклонни обувки увеличават умората и влошават комфорта при ходене и здравословното развитие на краката.
9) Пета
Това е вътрешна част в петата на обувката, която трябва да бъде достатъчно твърда, висока и дълга. Стъпалото в обувката трябва да е перфектно фиксирано и да няма нежелани странични движения на петата на крака.
10) Пета
Петите на детските обувки трябва да са възможно най-ниски с голяма площ, за да се поддържа стабилността на детето. Не препоръчваме обувки с високи тънки токчета за деца.