Всичко е по-лесно с усмивка. За да не се налага децата да се страхуват от зъболекаря, погрижете се за зъбите си. Хигиена и подходяща диета.
Стоматологичните грижи започват от плочата. Правилният състав на диетата е от полза както за цялостното здраве на вашето дете, така и за зъбния му емайл. Дори не е нужно да му отказвате дъвка, просто изберете подходящата за него.
Мляко и млечни продукти
Много зъболекари със сигурност са ви разказвали за значението на калция за здравето на вашите зъби. Той се съдържа богато в мляко и млечни продукти. Съдържат и казеин - протеин, който укрепва зъбния емайл. Следователно, освен ако детето ви страда или не е алергично към непоносимост към млечни протеини, сиренето, киселото мляко и млякото са направени за зъбите му.
Целина
Целината не е много популярна, но може да ви е жал, когато ви кажем, че това е естествено избелване на зъбите. Вкусът на суровата целина е много приятен, напомня на ядки.
Ябълки и круши
Твърд плодове е полезен не само за корема, но и за детските зъби, което естествено засилва хрущенето на тези плодове.
Съвет: Пригответе салата от ябълково-целина за вашата трохичка. Просто настържете и двете, полейте с лимон или подправете с малко мед.
Дъвка
Вие четете добре. Това не е просто рекламен трик - дъвка те наистина помагат за защита на зъбите. Но те трябва да са без захар. Дъвката е добър помощник за по-големите деца след хранене, когато не е възможно да си мият зъбите.
- Децата ще бъдат по-здрави благодарение на плуването
- Dhal от червена леща открива прости рецепти от индийската кухня Hello Tesco
- Дегустация на вина Какво означава тероар и къде виното има крака Hello Tesco
- Позволете на децата да проверят зрението си във вашата детска градина Детски статии MAMA и аз
- Авокадото не е един от 13-те начина за съхранение на плодове Hello Tesco