нашите
Забелязали ли сте някога в по-стари групови снимки на родители или баби и дядовци, че само малък брой хора са били с наднормено тегло? Не мисля, че това беше само защото хората имаха повече физическо движение. Но от детството си спомням и хора, които са имали повече от достатъчно това движение и въпреки това са имали проблеми с наднорменото тегло.

И така, какво би могло да бъде, че по-голямата част от населението беше слаба и здрава? отговорът е прост - качеството на храната, която са получили в телата си.

В миналото нашата почва е била по-плодородна и не е била оплодена с изкуствен тор, както често се случва днес. Защо торът често е лош? Той предпазва културите от абсорбиране на минерали от почвата, поради което ги имаме и днес хранително по-бедни суровини, които нямат необходимия обем витамини и минерали. Някога ни беше достатъчно да изядем 1 ябълка, за да допълним необходимите вещества, днес трябва да ядем от 5 до 6. Разбира се, яденето на толкова много ябълки не е проблем, но днес ние също абсорбираме химията в тялото, която след това натоварва то.

Днес ние консумираме суровини, които са отглеждани най-вече на химически обработена почва. Трябва да започнем да виждаме връзката между качеството на почвата и качеството на продуктите, които купуваме в магазините. Въпреки че може да не го осъзнаваме, ние сме огледало на състоянието на нашата почва. Следователно е важно намерете проверен дилър, на когото вярвате и вярвате в честната му работа в обработката на почвата. Излезте от зоната на комфорт и, ако имате възможност, отглеждайте реколтата си. Разбирам, че е по-удобно и сто пъти по-трудно да отидете до супермаркета и да си купите зеленчуци или плодове. Но опитайте се да помислите, моля, какви „ползи“ ще ви донесе такъв избор пред честно отгледаните култури.

Нека осъзнаем, че качеството на храната, която ядем, влияе върху здравето ни. Състоянието на почвата и състоянието на околната среда е резултат от нашето небрежно отношение и ще отнеме повече време и нашият ангажимент да се подобрим. Купувайки перфектно изглеждащи ябълки или краставици, ние поддържаме само широкомащабно отглеждане, използвайки огромен брой различни химически препарати, които не само засягат храната, но и телата ни и здравето ни след консумацията им.

И така, какво можем да променим веднага?

Песента на нашето меню, защото тук започва екологията. В нашата чиния. Нека да изберем качество, въпреки че често изглежда по-скъпо от количеството храна. Повярвайте ми, обаче, парите, които сега "изхвърляте" за суровини, ще ви възстановят разходите за лекарства, хранителни добавки и други препарати, базирани на бърз ефект и облекчаване на симптомите.

Постепенно можем да променим отношението си към земята, земеделието и отношенията на нас и по този начин нашите потомци към плодородната земя.

Всичко, от което се нуждаете, за да започнете, е решителност, постоянство, дисциплина и вътрешна сила, произтичащи от желанието да промените текущото състояние на екологията.

Първата стъпка към по-здраво тяло е детоксикацията на тялото, което ще започне фундаментална промяна във вашата диета. Вече има много хора, които са започнали хармонична диета, разбрали са я и просперират благодарение на нея.

Ако искате трайна промяна в живота си, първо подредете хладилника си в ред. Изхвърлете всичко, което съдържа различни добавки и различни скрити форми на захар. Купувайте само това, от което се нуждаете. Купете други вредни домакинства, ако не излязат с нас за промяна. По-специално избягвайте продукти с високо съдържание на фруктоза, аспартам, глутамат и други промишлено преработени храни с дълъг гаранционен срок.

Ако сокът е направен от 100 процента натурален сок и има срок на годност 6 месеца, наистина вярвате, че е натурален?