срам

Шантел Чиола свали 79 килограма през годината и успя да промени живота си напълно от нулата!

Шантел Чиола имаше любящ съпруг и невероятен син, но не можеше да се отдаде напълно поради наднорменото си тегло. Едва когато предупреждението на лекарите й отвори очите, тя реши да направи радикална промяна!

Още снимки
в галерията/23

Вижте колко бързо Шантел успя да отслабне!

Шантел Чиола е млада красива американка, която има любящ съпруг и невероятен двугодишен син Нокс у дома. В деня на сватбата си Шантел беше бедна и слаба, но тялото й скоро стана буквално неузнаваемо. Всичко започна с автомобилна катастрофа, при която тя си счупи врата. Ограниченият импулс и преувеличената предпазливост я накараха да се придържа буквално към килограмите си с времето. Последната точка към увеличаващите се килограми беше бременността на Шантел, след която фигурата й се промени буквално до неузнаваемост.

Прочетете още:

Самата Шантел твърди, че не само е била дразнена от себе си, но е била постоянно преследвана от чувството, че е отвратила по-специално съпруга си. Тя се срамува не само от него, но и от цялата си среда, докато стигне до такава степен, че тя избягва всякакви социални действия. ,Бях до него като 141-килограмов кок! " Самото излизане на терасата с приятелите си вечер или ходенето на кино вече не беше част от нейния живот. Самочувствието на Шантел в този момент беше доста под нулата и тя беше напълно отчаяна за цялата ситуация.

Прочетете още:

Окончателното й решение да промени живота си дойде, когато дойде силно предупреждение от лекарите. Присъдата им прозвуча повече от ясно: освен ако не иска животът й да бъде напълно разрушен от здравословни проблеми, тя трябва да промени начина си на живот! И в този момент в живота буквално започна бой. Първо тя направи превръзка на стомаха, а след това последва още една стъпка - промяна в менюто. Повечето от предишните й ястия са били приготвяни или от полуготови продукти, или са били купувани от бързо хранене. Сладки малини, енергийни напитки, пържени храни, тя трябваше да се сбогува с всичко това. Вместо това, твърд режим, упражнения и здравословна диета последваха мечтания живот на Шантел. Тя загуби невероятни 79 килограма за една година и изглежда абсолютно невероятно!

снимка: instagram.com

Прочетете още:

Днес със сигурност не трябва да се съмнява, че съпругът й се срамува от нея. Най-важното обаче е, че Шантел осъзнава, че животът, който е живяла преди, всъщност не е живот. Тя имаше любящо семейство, но не беше в състояние да се грижи за нея. Постоянното изтощение и умора я лишават от щастливи мигове, на които тя сега се наслаждава напълно със семейството си.

Можете да намерите още снимки на мотивиращия Шантел в нашата галерия .