чувствате

Семеен терапевт, преподавател и писател Сюзън Щифелман в неговата книга Родителство без борба с властта занимава се с идеята, че родителите нямат проблеми с приемането на детето си поради проблемното му поведение, а защото сравняват истинското си дете с техните представи за детето. Авторът нарича това дете, което е създадено от родителите в тяхното въображение, дете-изображение. „Децата ни с картини се влюбват помежду си, заемат играчки, прегръщат се и споделят последното парче торта. Истинските им версии обаче често са точно обратното. Въпреки че е доста разочароващо, когато детето ни не е това, което бихме искали да бъде, ние не губим спокойствието си, защото му е неудобно или не си сътрудничи. Ние го губим, защото смятаме, че не бива да дразни или да не си сътрудничи. С други думи, невъзможността ни да присъстваме изцяло в каквото и да е с нашите деца се подхранва от несъответствието между нашето изобразително дете, което съществува само в нашето въображение, и истинската плът и кости, които ни предстоят “, казва Сюзън Стифелман в книгата си. Родителят влиза в стадия на скръб или разочарование, защото си спомня историята, която е създал във въображението си за детето.

Как да се отървете от синдрома на слайд дете?

Почти всички се сблъскваме с разминаване между идеализирания филмов живот и реалността, която живеем. Рядко можем да контролираме живота си толкова ефективно, че да сме пощадени от различни неочаквани обрати. Човешкият живот носи безброй възможности или да се съпротивлява, или да се адаптира. Трябва да гледаме на детето си и на живота си от по-широка перспектива и тогава сме в състояние да се справим с реалността, вместо да се борим с нея. Ако трябва да направим промени, по-добре е да реагираме от позиция на сила, отколкото от отчаяние. Освобождаването от дете на снимка означава, че ще спрем да потискаме реалността, ще спрем да признаваме съпротивата си и ще му попречим да продължи. Може би, точно както се борим с осиновяването на детето, което имаме, когато предпочитаме изобразително дете пред истинското, ние също се противопоставяме на приемането на ежедневната реалност на живота с деца, което може да е малко като това, което сме си представяли. Но само приемането на реалността предлага и на родителите ново пространство за техния собствен растеж и разширяване на хоризонта.

Можем да изберем растеж или мрънкане

Можем да възприемаме нови ситуации, а това е раждането на дете, със смирение, или можем да мрънкаме или да се ядосваме, че не всичко е така, както сме си представяли. Няколко пъти на ден ни се дава възможност да се сприятеляваме с трудни моменти, вместо да стискаме зъби. Всичко е в малките решения, които вземаме от минута на минута.

Например:

Вие летите със самолет. Вашето бебе внезапно получава диария. Взехте няколко памперса и мокри кърпички в самолета. Бащата държи сина си на ръце и съдържанието на пелената бавно започва да тече в гащите му. В такава ситуация можете да запазите чувството си за хумор и да бъдете щастливи в средата на това бедствие и да му се смеете с жена си, или може да се окажете в мисълта, че това е най-лошият полет в живота ви, ад и нещо невъобразимо. Ако някой иска да изпита повече радост и да се наслаждава на живота с истински деца и обстоятелствата, в които се намират, трябва да изхвърля възможно най-често снимките на това, което трябва да се случи.

Децата изпитват тъгата на родителите си

В днешно време почти всеки човек, освен работата или училището, има много дейности, които го изпълват и радват. Това могат да бъдат редовни спортни, културни дейности или седене с приятели. След раждането на дете мнозина се чувстват в капан. От една страна, те чувстват радостта на детето, но от друга страна има и тъга за това, което вече е било и не е. Тогава те често не се радват на сто процента прекрасен настоящ момент с детето и съзнанието им е някъде другаде. Например те мечтаят за минал свободен живот, в който имаше повече свобода и може би дори забавление. Тук обаче трябва да осъзнаем, че ако децата усетят нашата половинчатост, те ще направят всичко, за да ни обърнат пълно внимание. Например, те използват плач, изблици на гняв, агресия или душа.

Друг път родителите не могат да се насладят пълноценно на времето си с децата си, защото се чувстват напрегнати в брака си, липса на пари, проблеми в работата или може да имат проблеми с хормоналните колебания. Всичко това може да допринесе за съпротивата, която можем да изпитваме към нашите деца или към живота ни. Самото осъзнаване на тези чувства може да ни помогне по много начини.

Нека не искаме от децата да подкрепят самочувствието ни

Противопоставянето на това, което се случва с нашите деца, е налице и когато ги считаме за служители на нашето самочувствие, средство, което ни кара да се чувстваме по-добре. Може би включваме дъщеря си за похвала точно когато тя вкара победен гол в баскетболна игра, защото израстваме от гордост благодарение на възхитените погледи на други родители. Или може би обръщаме внимание на дъщеря си, когато тя е учтива с гостите на партито. Укрепва егото ни, когато казват колко добре се държат. Разбира се, няма нищо лошо в това, но децата се настройват на нашите чувства, те искат да получат нашето съгласие по този начин, те научават правилата на играта, как да получат съгласие. Ако имаме нужда от тях, за да се чувстват добре по този начин, ние създаваме рани, защото установяваме условията за любов към тях и ги учим на отговорност за нашите чувства.

Когато не изискваме от децата отговорност за нашите чувства, когато ги приемаме такива, каквито са, ние им помагаме да израснат в независими хора със собствените си сили и предизвикателства. Подобно отношение ще ни позволи да приемем техните недостатъци, без да се страхуваме да загубим стойност в очите на онези, които смятаме, че ни съдят въз основа на резултатите от собствените ни деца.

Болката често възниква от нашите вярвания и разсъждения върху обстоятелствата, а не от самата ситуация. Най-доброто от всичко е да определите собствените си мисли, които предизвикват размириците, и да осъзнаете, че не е нужно да им се доверяваме. Най-хубавото от всичко е да се върнете към настоящето в ума и да се насладите на истински моменти с детето.