Зимата наближава и много от нас вече обмислят да засилят имунитета си срещу сезонни настинки или грип. Може ли да се направи без скъпи лекарства? Отговорът е да! Тази напитка от джинджифил и хрян ще ви помогне в това.

освободи

Коктейл от смесен джинджифил и хрян обикновено се използва за нормализиране на метаболизма поради техните антивирусни и противоракови средства. Коренът от джинджифил е чудесен за засилване на метаболизма при сухо време, а хрянът почиства бронхите от слуз. Медът заедно с лимона ще обогати тялото ни с витамини и други важни микроелементи.

Доказано е, че витаминната смес от джинджифил и хрян укрепва кръвоносните съдове, помага за лечение на атеросклероза и подобрява общата памет. Някои хора смятат тази напитка за афродизиак и препоръчват да я консумирате в малки количества преди „среща“. Джинджифилът подобрява храносмилателните процеси, ускорява метаболизма и по този начин насърчава загубата на тегло.

Какво ти е необходимо?

  • 125 г корен от хрян
  • 50 г корен от джинджифил
  • 3 лимона
  • 3 PL мед
  • 2 PL канела

Приближаване

  1. Отървете се от двата корена - можете да направите това по няколко начина.

  1. Поставете почистения хрян и джинджифил в блендер.

  1. Нарежете лимона на по-малки парчета и добавете към пасатора. Смесете всичко, докато получите еднородна консистенция.

  1. Добавете мед и канела към сместа.

  1. Смесете и поставете в стъклен буркан.

Разтвореното лекарство трябва да се съхранява в хладилник. В продължение на 1 седмица приемайте по 1 чаена лъжичка два пъти на ден. Витаминната смес ще подобри здравето ви, ще осигури на тялото веществата, необходими за правилната работа на мозъка, ще започне метаболизма и естествено ще нормализира теглото.

Погрижете се за близките си и им кажете тази страхотна рецепта за изграждане на имунитет!