От: catca | 0 коментара | На: 13 февруари 2014 г. | Категория: Здраве
Според традиционната китайска медицина пролетта е сезонът на черния дроб и жлъчния мехур. Подобно на природата, тези органи се събуждат през пролетта, работят по-усилено и детоксикират. В момента трябва да им помогнем, доколкото е възможно. Ако облекчим черния дроб и жлъчния мехур с правилния състав на диетата и почистващите процедури, ще съживим техните функции и ще се почувстваме по-здрави и жизнени. Усещането за нова свежа енергия ще ни продължи до лятото. Освен това избягваме синдрома на пролетната умора, който не е нищо повече от желание за детоксикация на черния ни дроб. Така че нека се опитаме да улесним нашите власти.
Което ги отслабва?
През пролетта трябва да избягвате пикантни и пикантни храни, както и да не ядете прекалено много месо и колбаси и да пиете кафе или алкохол. Черният дроб и жлъчният мехур обаче също изчерпват стреса, нощувките, продължителната умора ...
Емоциите на черния дроб са гняв, експлозивност и агресия. Предимно или твърде много от тези емоции сигнализират за дисбаланс в този орган. Хората, които имат проблеми с черния дроб и блокирани емоции, може да им липсва спонтанност и креативност. Това често се дължи на факта, че в детството, когато човек се развива физически - чрез растеж и психически - креативност, богато въображение и въображение на децата, той е подложен на строго възпитание, резервирани правила от страна на родителите и липса на естествена свобода. Това би помогнало на хората с този проблем да преодолеят себе си и да започнат да създават каквото и да било. Те трябва да намерят хоби, което да ги изпълни с радост и в същото време да помогне за отпускане на тесния им черен дроб. Те могат да рисуват, пишат, да ходят на курс по грънчарство или да купуват пластилин. Накратко, всичко, което изисква създаването на идеи. Може да им е трудно да ги хванат от дълбините на душата си, но те определено са там. Те просто трябва да ги преоткрият в себе си.
Виновен е жлъчният мехур
Жлъчният мехур сгъстява жлъчката и я екскретира в тънките черва, като по този начин подпомага храносмилането, особено смилането на мазнините. Той обаче има и друга важна роля в китайската медицина - управлява решителността. Той е като генерал, който ни показва какво да правим. Той командва атаката, той ни премества напред. Когато този орган е твърде задръстен с токсини и примеси, на психологическо ниво се проявява като липса на смелост, стегнатост, прекомерна чувствителност и нерешителност.
Какво им носи полза?
Преди всичко това е способността да дадеш воля на емоциите си. Ако сте ядосани на някого, по-добре го кажете, викайте, но не забравяйте да не се задушите. Черният дроб и жлъчният мехур също се възползват от психическото благополучие, хармонията, адекватния сън и редовния режим. От храната това е предимно патладжан, който има способността да отпуска свития черен дроб и по този начин потиска емоциите. Силен пилешки бульон с магданоз, както са готвили нашите баби, също ще помогне на психиката ни. Книгата „Пилешка супа за душата“ е издадена безплатно - тази фраза има своето значение.
Черният дроб процъфтява с всички зелени храни като млади издънки на бобови и зърнени култури, листа от различни салати, райска ябълка, див лук, рукола, броколи (освобождава блокираната енергия от емоции), спанак (подхранва черния дроб и подобрява зрението) или пащърнак. Черният дроб и жлъчният мехур също се укрепват от естествено кисели храни, като напр. кайсии, малини и други кисели плодове или варени домати, праз, цвекло и моркови. Те имат благоприятен ефект върху кръвообращението ни и по този начин подпомагат основната функция на черния дроб, а именно регулирането на кръвта в тялото. Освен това доматите съдържат редица антиоксиданти, което допринася за естествената профилактика на рака. Ечемикът от своя страна може да разбърква енергията на черния дроб, като по този начин увеличава нашата активност и хармонизира емоциите ни. Артишокът е от полза за жлъчния мехур, особено като стимулира секрецията на жлъчката и по този начин подобрява храносмилателния процес в тялото ни. Плодовете на черницата също имат естествено киселинен характер, като попълват енергията и кръвта и подхранват черния дроб.
Болести на дисхармонията в черния дроб и жлъчния мехур
Състоянието на черния дроб и жлъчния мехур се отразява на здравето на нашите очи, сухожилия, връзки и нокти. Очите трябва да са ясни и остри, ноктите стегнати, гладки и блестящи, сухожилията гъвкави. Така че разкъсване на очите на вятъра, чупене на нокти, болезнени сухожилия по време на спорт и спазми - всичко това показва отслабена функция на тези два органа. Болка може да се появи и под дясното ребро или дясната лопатка, лошо храносмилане, безсъние, високо кръвно налягане, болка в коляното или тазобедрената става, световъртеж, мигрена, екзема, агресия, горещ вкус в устата ...
Черният дроб и жлъчният мехур са органи, чувствителни към всякакви емоции. Когато сме депресирани, плачем, не можем да изразим мнението си на глас, задушаваме всичко и това ни притеснява - това ще се отрази на здравето на тези два органа. Честите въздишки, нерешителност, гняв, блокирани емоции, чувство на униние - всичко това се дължи на дисбаланса на тези органи. В този случай това ще помогне не само за промяна на отношението и преоценка на собствените блокове и разграждането им, но също така и детоксикационни процедури, които ще освободят енергия в тези органи.
Детоксикация със зехтин и лимон
Детоксикацията с помощта на зехтин, смесен с лимонов сок, който слагаме сутрин на гладно, е много ефективна. Използвайте по 1 супена лъжица от всяка. Зехтинът може да бъде заменен и с горчица, която има по-интензивен ефект и освен това решава проблема със студените крайници, изхвърля студа от тялото и елиминира паразитите. Това не е много вкусно лечение, но е наистина ефективно. Можете да го следвате 1 - 3 седмици.
Лекарството на нашите баби за камъни в жлъчката
Една супена лъжица прясно настъргана бяла ряпа трябва да се приема всеки ден на гладно. Може да се използва и пресен сок, който трябва да се консумира поне 1dcl всяка сутрин на гладно. Камъните се разтварят, топят, черният дроб и жлъчните пътища са перфектно почистени.
Източник на сила и баланс
ЧЕРЕН ДРОБ
Пролетта разбива всичко около нас. Поникват дървета, надничат първите цветя - иглики и минзухари. Слънцето е по-топло и имаме повече оптимизъм и радост. Под втвърдената земя младите корени започват да се разширяват, търсят храна и искат да растат. Цялата природа получава повече слънце, топлина, енергия. Ян идва. Раждат се нови малки, флората процъфтява, а тялото ни е по-силно и има повече жизненост и усещане за вътрешно щастие.
Цветът на черния дроб и сдвоените му органи на жлъчния мехур е зелен като нови венчелистчета, които с нетърпение очакваме след зимата. Дървото, което ни напомня за млади пролетни клони на дървета, е елемент от тях в китайската пентаграма. Изгревът е тяхната световна страна, като утринната зора, която носи ново начало. Естественият елемент на черния дроб и жлъчния мехур е вятърът, който ще ни донесе аромата на идващата пролет. Но той може да бъде и коварен, а прекомерният вятър уврежда тези два органа точно когато вече не сме толкова облечени и не е нужно да се предпазваме от него. Това невнимание може да ни донесе болести от т.нар „Чернови“ - зъбобол или болка в ушите, сълзене на очите, мигрена, схванат врат или тикове.
Плавен поток от енергия
Черният дроб е основно нашата регулаторна станция за количеството кръв в кръвта. Китайците също са открили в далечна история, че по време на физическо натоварване от черния дроб се отделя повече кръв, за да може човек да се представя по-добре. И обратно, по време на почивка кръвта се изтегля обратно и почива при нас. Нарушенията на тази наредба могат да доведат до проблеми като ниска или прекомерна менструация, кървене от носа, лош кръвен поток в крайниците, замъглено зрение и др...
Друга роля на черния дроб е да осигури плавен поток на енергия в тялото, телесните течности и следователно кръв, вода и храна. Ако черният дроб е отслабен, това може да се прояви и с подуване на тялото, лошо храносмилане, подуване на корема, болка в страни, умора, главоболие, нервност или чести въздишки. Западната ни медицина е разделила функциите на черния дроб по-подробно. Първо, споменатото регулиране на кръвта в кръвообращението, и второ, детоксикиращата функция на черния дроб, при която той разгражда различни токсични вещества (например алкохол) и ни освобождава от тях. Освен това е склад на гликоген, който допълва глюкозата (захарта) в кръвта. Черният дроб също произвежда полезен холестерол, протеини, захари, желязо и някои витамини.
Почистващи процедури
Опитваме се да поддържаме правилната функция на черния дроб и жлъчния мехур с почистващи процедури, особено през пролетта. Офертата тук е наистина богата, просто трябва да изберете. Детоксикацията със зехтин, смесен с лимонов сок, е отлична. Жълт кантарион - често достъпна билка - също е ефективен. Продават се семената му, които трябва да се смилат у дома на фин прах в кафемелачка. Вземете една чаена лъжичка от него всяка сутрин и го изпийте с вода. Прахообразната форма е по-ефективна, тъй като цялата билка попада директно в храносмилателния тракт и се използват всички нейни компоненти. Приема се на прах в продължение на 21 дни, последвано от почивка. Чаят обаче е твърде горещ и трябва да се използва дълго време. За успокояване на жлъчния мехур е подходяща и отвара от царевична коса. Можете също така да избирате от различни билкови чайове като невен, сламен пясък или листа от глухарче. В диетата трябва да се включат много пащърнак, който според китайската медицина успокоява вятъра в тялото, облекчава болката и прочиства черния дроб и жлъчния мехур.
Сила Джангу
Според традиционната китайска медицина черният дроб е предимно ян орган. Това се дължи на факта, че функциите му са много енергични, възходящи и изискват много движение в тялото. Чернодробните заболявания също се проявяват с повишаване на температурата - зачервено лице, високо кръвно налягане, мигрена или образуване на вятър в тялото. Вятърът може да повлияе на всяка част на тялото и да се мести от място на място. Неговото присъствие се сигнализира от свиване на болка в тялото, екзема, епилепсия, чувствителност към вятърния поток и други подобни.
Черният дроб е най-голямата жлеза в човешкото тяло. Тя има невероятна способност да се регенерира - ако дадено парче трябва да бъде премахнато, тя може сама да го замени. Расте като онези млади пролетни клони, които се простират за топлото слънце, помирисват пролетта и носят нов живот. Нека се насладим на пролетно гладуване и детоксикация. Нека направим прочистване и регенерация на черния дроб. Ще даде плод през лятото.
Вкусът на тези органи е кисел. В естествената си форма се среща във всички млади зелени издънки, напр. череши, в домати, кайсии и ябълки. Адекватно количество кисел вкус укрепва черния дроб и жлъчния мехур, но ги отслабва твърде много.
Органният час на жлъчния мехур е 23 - 1 часа през нощта, което обикновено е времето, когато най-честите болки или гърчове се появяват при заболявания на този орган. Черният дроб следва веднага след това, от 1 до 3 часа сутринта. Ако се събудите по това време, това показва свръхактивна чернодробна функция, ще трябва да се детоксикира и успокои.
Много или малко кръв?
Прекомерното менструално кървене при жените се намалява чрез редовно пиене на чай от бяла струпея. И обратно, ние подкрепяме хемопоезата, като пием ечемичен бульон, който може да се овкуси с плодов сок, какао или канела. Остатъците, които са ни останали, могат да се ядат за закуска, например сладки - с плодове, тахан и ленени семена, или сол - с тиква гомасио и задушени зеленчуци.
Лека пролетна салата:
Трябват ни следните съставки: маруля, зелени кълнове например. райска ябълка, праз, слива умебоши, листенца от глухарче, цветя от виолетови и маргаритки и нарязани на кубчета ябълки. Разкъсайте салатата и листата на ситно. Със сигурност не ги режем с нож, това влошава количеството важни витамини и минерали. Разбъркайте всичко добре и можем да го вкусим със сладко-кисела запарка от лимонов сок и кленов сироп. Като алтернатива можем да използваме и естествено узряващ органичен ябълков оцет, който отлично освобождава чернодробните блокажи.
Освежаващ кисел чай за летните горещини:
Смесете сушени плодове от судански хибискус, шипки и сушени цветя от слез. Сложете една чаена лъжичка от тази смес в един литър вряща вода и варете 5-7 минути на слаб огън. След това прецедете и оставете да се охлади. Можем да добавим и ментови листа за вкус и гарнитура. Този чай е идеално освежаващ през летните жеги. Вкусът му е кисел, така че укрепва черния ни дроб и допринася за образуването на телесни течности. Използва се и при работа в прекалено суха среда и при повишено физическо натоварване.