Описано е много за затлъстяването

център

Изчерпателен входен изпит

Цялостен първоначален преглед, включващ консултация и определяне на план за лечение

определяне на състава на организма

Независимо определяне на телесния състав чрез многочестотен биоелектричен импеданс (устройство InBody)

Полугодишна индивидуална програма

Индивидуални медицински, диетични и психологически консултации и прегледи

ГРУПОВ КУРС за отслабване

Групов курс за отслабване

Затлъстяване

Пречи на много хора, които са опитвали различни начини да премахнат всички излишни килограми. Достатъчно е обаче да осъзнаете основното нещо: затлъстяването е резултат от неравен прием и изразходване на енергия. Ако приемът надвишава разхода, има увеличение на теглото, което постепенно може да прерасне в болестно състояние.

Теглото е резултат от поддържане на съотношението между енергийния прием и физическата активност. Това обаче не означава, че човек все още трябва да брои калории и да стои на кантара всяка сутрин. Всичко, което трябва да направите, е да добавите колкото се може повече зеленчуци и рационални продукти към вашата диета (които са нискокалорични и са обвързани с голям обем) и да избягвате висококалоричните храни. Разбира се, той може да се отдаде на различни други храни, но адекватно. Също толкова важно за поддържането на теглото, освен храненето, е и физическата активност.

То трябва да включва поне 20-30 минути упражнения 5 пъти седмично. При такъв начин на живот здравият човек със сигурност няма да има проблеми с натрупването на нови килограми. Въпреки че звучи много просто, ние живеем в век на затлъстяване. Само в Словакия 1,5 милиона пациенти имат това заболяване.

То трябва да включва поне 20-30 минути упражнения 5 пъти седмично.

Здрав мъж

Здравият човек със сигурност няма да има проблеми с напълняването

При такъв начин на живот здравият човек със сигурност няма да има проблеми с натрупването на нови килограми. Въпреки че звучи много просто, ние живеем в век на затлъстяване. Само в Словакия 1,5 милиона пациенти имат това заболяване.

Към този момент вече писах за цялостно управление на затлъстяването, но може би малко повторение няма да навреди.

Това е метод за лечение на наднормено тегло и затлъстяване, който също използваме в Центъра за лечение на затлъстяване и също се препоръчва от Световната здравна организация. Този основен принцип за намаляване на теглото се основава на 4 стълба:

  • хранене
  • физическа дейност
  • фармакотерапия/медикаментозно лечение /
  • цялостна промяна в начина на живот, която взаимно се подкрепя и подсилва

Това означава да поддържаме баланса между енергийния прием и разходи.

Основната цел обаче не е просто загуба на тегло

Център за лечение на затлъстяване

Пълно първоначално изследване, включително консултация и определяне на план за лечение

(анамнеза, физикален преглед, ЕКГ, кръвно налягане, InBody) 69, - €

Независимо определяне на телесния състав чрез многочестотен биоелектричен импеданс (устройство InBody)

Устройството ще определи степента на наднормено тегло или затлъстяване, състоянието на хидратация на тялото, количеството мускулен и мастен компонент в цялото тяло и сегментарно върху отделните крайници.

3 прегледа (в началото, след приключване на процедурите, след 6 месеца) 50, - €

Еднократно определяне на телесния състав с апарата InBODY 20, - €

Еднократна диетична консултация 30, - €

Полугодишна индивидуална програма за намаляване

(индивидуални медицински, диетични и психологически консултации и прегледи) 360, - €

Групови курсове за отслабване (12-седмична програма за намаляване на теглото, водена от психолог, 2 часа теория + 1 час физическа активност/седмица) 150, - €