# Каролина (20) е преживяла нещо, което някои от нас не могат да разберат и може никога да не срещнат в живота си. По време на юношеството, където, както всяко момиче, тя решаваше външния си вид, теглото й се покачи до трицифрено число. Но след това имаше пробив, радикална загуба на тегло и в живота й навлезе чума, наречена анорексия. Изповедта на Каджина причинява втрисане.
Какво детство си имал?
Мислех много добре и че нищо не ми липсва. Всеки ден можех да седя пред телевизора толкова дълго, колкото исках, докато се пълнех с чипс, който пиех. През почивните дни баща ми и сестра ми се разхождаха, което всъщност беше единственият ми ход за цяла седмица. Забавлявах се само с 2 момичета в училище, останалите ми говориха само когато ми измислиха нов прякор. Спомням си, че от около две години ме наричах „голямото тяло“. Теглото ми се изкачи до 115 килограма.
От най-ранна възраст сте били склонни да наддавате с повече тегло, или всъщност това е просто "капково" ?
В детската градина бях нормална - като моите съученици. Едва в четвърти или пети клас започнах да напълнявам много бързо, така че всъщност беше само защото ядох много храна всеки ден.
частен архив К.Р.
Периодът на пубертета е доста сложен, всичко, което докосва тийнейджър и неразделна част, е решението на това кой изглежда. Как си живял тези години?
Родителите ми често ме утешаваха, като не приемаха присърце думите на съучениците ми, че са просто глупави детски думи. Въпреки това, когато човек слуша такива думи всеки ден в продължение на няколко години, човек започва да се чуди дали всички хора около него все още грешат. Приех го толкова присърце, че не се занимавах с нищо, освен с външния си вид. всичко, върху което се фокусирах, беше, че искам да се променя, така че тези хора вече да нямат причина да ме изключат от колектива.
частен архив К.Р.
Фактът, че съучениците ви започнаха да ви изключват от отбора, беше повратният момент, когато казахте достатъчно, трябва да отслабна.?
Това определено беше една от основните причини. Но честно казано, те бяха не само съученици, но и учители. Наричаха ме глухарче, топче или мехурче. Тъжно е, защото учителите имат много голямо влияние върху учениците и трябва да дават пример на децата, дори когато става въпрос за такива неща. Когато децата видят учител, който се подиграва на съученика си, те не виждат нищо лошо и в това. Казвам всичко това, защото вече съм се сблъсквал с няколко случая, когато едно дете е било тормозено заради теглото си, учителят е знаел за това, но не се е намесил именно защото е считал тези обиди само за глупави детски думи. Много от тях дори не знаят как такава, привидно незначителна реч може да повлияе на психиката на тийнейджър.
частен архив К.Р.
Как успяхте да свалите първите си килограми?
Бях на 13, когато започнах да отслабвам. Една вечер с родителите и сестра ми гледахме филм, хапвайки шоколадови бисквитки. Взех една и казах на семейството си, че това е последната сладост, която ще сложа в устата си и че ще бъда на диета от следващия ден. На следващия ден приятелят ми ме извика на час по зумба, затова отидох. Наистина ми хареса там, но се срамувах, защото чувствах, че всички гледат треперещия ми корем. Ходих на всеки час, дори вече не пипах сладките, така че килограмите паднаха приятно.
В крайна сметка тя отслабна от 115 килограма на 49, което е тревожно при вашия ръст от 176 сантиметра. Осъзнавате кога загубата ви на тегло е излязла извън контрол?
Беше през лятото преди три години. Сестрата поръча диагностична скала, тъй като тя също искаше да отслабне. Започнах да се претеглям всеки ден. Направих таблица, където записах теглото си, ИТМ, мускулния процент и подобни неща, които измерват такова тегло. Бях невероятно щастлив от всеки изгубен грам. Когато имах една и съща тежест в продължение на два последователни дни, ядох малко по-малко на следващия ден, за да намаля още по-бързо.
частен архив К.Р.
Можем да кажем без цензура, че е имало фаза на отказ от ядене, мания за собствено тегло, анорексия. Какво се случва в главата на човек, страдащ от това заболяване?
Човек с такава болест престава да бъде човек. той се превръща в робот, който е програмиран непрекъснато да брои калории. Мразех себе си, тялото си. В моя случай беше, че постепенно се откъснах напълно от приятелите си, от семейството си. Събудих се сутринта, мислейки, че не мога да чувствам глад, защото ако ям, това би означавало, че съм слабичка, която не може да постигне целта, която си е поставил. Целта ми беше, че теглото трябваше да намалява всеки ден.
Направих напълно луди неща, например, приготвих четири парчета ядки за закуска, които помолих да ме накара да се чувствам все едно ям известно време, но след това изплюх всичко това в кошчето. Тренирах три часа, понякога четири часа, сутрин. Главата ми се въртеше, мъглата ми се мъчеше пред очите, но трябваше да я преодолея. Имах малко парче сирене тофу за обяд, тъй като преди бях наистина болен от глад след тренировка. Но самото чувство, че съм болен, ме тласна напред, защото това означаваше, че постъпвам правилно. Следобед карах колело, плувах, бягах, просто правех каквото и да изгарях калории с часове. Имах половин извара за вечеря. Това беше всичко…
Още по-лошо ли беше, когато спряхте да имате енергия за упражнения например? Какви други ужаси ви донесе анорексията?
Много е интересно, но все пак имах енергия за упражнения. Нямаше нито един ден да не съм ходил на практика. Освен това отидох на непълно работно време, което също беше физическа работа. Най-лошото беше, когато си легнах вечер. По това време ме боляха костите и мускулите, но всъщност цялото ми тяло. Не можех да легна по гръб, защото най-много ме боли, но дори не можех да легна настрани, защото ребрата ме намушкаха. Всяка вечер, в продължение на около половин час, търсех позиция, при която все още не усещах собствените си кости и онази отвратителна болка. Освен това не съм имала менструация в продължение на пет години. След всяко измиване на косата се страхувах да се погледна в огледалото, за да видя дали има останали на главата ми, докато паднат.
частен архив К.Р.
Как реагира семейството?
Родителите ми непрекъснато ми повтаряха, но не знаеха как да постъпят, за да не влошат нещата. Достатъчно беше, ако ми казаха само едно изречение, което по някакъв начин беше свързано с храната, и в този момент си тръгнах и отказах да говоря с тях. Веднъж майка ми ме доведе незабележимо на лекар, мислейки, че трябва да отида на профилактичен преглед. Лекарят ми каза, че имам анорексия и трябва да започна да ям пържени котлети и бисквити. Това само влоши ситуацията. Друг лекар, при когото майка ми ме заведе, каза, че фактът, че съм бил твърде беден, изглежда само на майка ми, защото преди това бях с наднормено тегло и че има много такива бедни "земни червеи", каквито съм навсякъде. Затова продължих тази мания с факта, че всъщност бях напълно добре.
частен архив на К.Р. частен архив К.Р.
Това звучи ужасно! Как най-накрая успяхте да се измъкнете от него?
Дори не знам кога точно разбрах, че е отишло твърде далеч. Все повече осъзнавах погледите на хората, които ме гледаха като развалина, на такова обедняло същество. Майка ми дори се разплака, когато ме видя по бански. Започна да се подобрява, когато започнах колеж. Сега съм първокурсник и живея в интернат. Там хората, които срещнах, започнаха да ми разказват и ми казаха, че изглеждам ужасно.
Затова започнах да ям още малко и след това започна друг ад, който беше преяждане. Качих 25 килограма за три месеца. Не можех да контролирам вкусовете си. Беше ужасно. Много пъти ядох два часа вкус и дори не си спомнях в какво се хвърлям в такава форма. Но поривът за преяждане беше непрекъснато свързан с факта, че тялото ми трябваше да допълни всичко, което му бях отказвал от години. Но и това за щастие вече беше в ред, но беше наистина трудно, защото се страхувах, че ще се озова в мащаба, от който започнах.
Как изглежда вашият начин на живот днес? Кое е любимото ви ястие?
Вече се опитвам да се храня според това, което просто искам. Останах верен на упражнението, както и на здравословното хранене, но този път наистина мога да го нарека здравословно. Освен това тренировката ми вече не е просто безкрайни часове кардио. Напротив. Ако тялото трябва да бъде оформено, няма нужда да се притеснявате за по-големи тежести. За мен тогава вече не става въпрос за безсмислено забраняване на различни видове храни. Миналата седмица, след седем години, изпих вкусен гулаш, преди няколко дни изядох един триъгълник пица, вече не можех да го контролирам. И беше страхотно чувство, защото по това време изпитвах жажда за това и нямах ни най-малко чувство за вина, че го ядох. И аз обичам млечните продукти - кисели млека, извара, извара, сирене, но също така съм доста голям месояден. И основно всичко, което споменах, са любимите ми ястия, които винаги съчетавам някак вкусно.
частен архив К.Р.
Ако сравнявате Кая преди няколко години и тази днес, какво е днес? Как вижда себе си, как се е променила и какво иска да постигне в живота?
Кая погледна на света много повърхностно преди няколко години. Важното беше само как изглежда, какво мислят другите за нея и за да не позволи на останалите да се присъединят към тялото ѝ. Днес се опитвам да бъда заобиколен от позитивни хора, които ме зареждат с енергия. Анорексията не е просто заболяване, което изчезва за една нощ. Това е начинът, по който човек възприема себе си. Сравнявам я с такъв малък дявол, който седи в главата ми и понякога ми дава да разбера, че тя все още е там и чака той да удари отново. И в такива моменти, когато чуя дявола, приятелите и семейството ми ми помагат най-много.
Сега съм някой съвсем различен, живея различен живот и наистина харесвам този живот. В бъдеще искам да уча словашки и английски, да живея активен живот, постоянно да уча, да пътувам и да не бъда прекалено критичен към себе си. Сестра ми все още ми напомня да живея, за да мога след 60 години да си кажа, че не съм пропилял живота си с безсмислени диети и че съм сигурен, че ще оставя нещо след себе си. Просто искам да си кажа, че изживях живота си, както можех.
частен архив К.Р.
Има нещо, към което бихте искали да се обърнете към заключението?
Може би просто, въпреки че беше ужасно време, определено ми даде нещо в живота. Едва сега виждам колко различни сме хората и че всъщност е красиво и невероятно. Тази другост не е нещо, което изобщо трябва да крием или да се срамуваме.